加班的时候喝什么茶好适合加班喝的

加班的时候喝什么茶好 适合加班喝的 加班的时候喝什么茶好 适合加班喝的茶品牌 加班是现代都市人面临的一个十分常见的问题，在这个加班为常态的社会，上夜班到十一二点都不是什么奇怪的事情。特别是有些男士加班的时候喜欢抽烟，加重了身体的负担，女性加班危害更大，根据美国俄亥俄州立大学的最新研究，女性长期加班较易过劳成疾，罹患癌症和心脏病的风险更是大为提升。 加班常伴的饮品一般是咖啡和茶，咖啡不建议多喝，一方面，因为咖啡中的酸质、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜，并促进胃酸分泌，长期大量饮用含有咖啡因的饮品，会导致胃病。另一方面，与咖啡的单一性不同，茶由于种类与季节的不同会有不同的喝法，不同茶功效不同，不同季节搭配来喝效果也不同。不同体质的人群也可以在加班时进行有选择性地搭配来喝，这比咖啡单一加糖加牛奶之类要更加科学健康。 不过加班时候切忌喝浓茶，不然会对身体健康产生影响。 其实加班时可以适当吃些零食消散饥饿感，而吃零食同时和绿茶或者菊花茶配合起来则比较科学、爽口，一方面绿茶提神，菊花茶清热去火，让你更有效率地进行工作，也不会因为零食而太上火。 说到绿茶自然得说到西湖龙井，西湖龙井含有丰富的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，具有衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等作用，西湖龙井属于艺福堂旗下的主打产品，本着尊重西湖龙井茶的天然属性，艺福堂在龙坞建立西湖龙井茶基地， 并充分发挥由茶学、药学专家组成的科研团队的力量，实施“5+1至味健康体验”，用科技守护健康和营养。 如果选择菊花茶，也是有一番讲究的，根据记载，唐朝人就开始有喝菊花茶的习惯，杭菊作为“四大名菊”之一，香气浓郁口感清甜，技能提神醒脑，又能在加班的时候让身心处于放松的状态。艺福堂菊博士胎菊，结合基地优势利用自建现代化工厂，以制药的态度制茶，无疑是加班时首选上品。 艺福堂建议各位加班的大伙儿们将柠檬茶和菊花茶一起冲泡，缓解工作的疲劳，让工作也成为一种享受。