罗汉果银耳雪梨养生汤

罗汉果银耳雪梨养生汤 简介 阴冷的天气，没有阳光、没有风，天空灰蒙蒙的，雾霾的天气再次袭来，从何时开始，海滨城市的蓝天白云碧海，也被灰蒙蒙的天空代替，在阴冷的初冬季节，越发显得寒冷，我们没有选择的余地，只能选择能够帮助我们增强抵抗力的食材，来减少不良因素对我们身体的入侵； 食材 主料 雪梨半个 罗汉果半个 银耳半朵   辅料 水1000ml   罗汉果银耳雪梨养生汤的做法 1.准备食材：雪梨、罗汉果、银耳； 2.银耳用适量的清水泡发，泡发时间约二个小时； 3.雪梨洗净去皮，取一半切成小块，银耳清洗干净，去掉根部，摘成小朵，罗汉果外皮清洗擦干，取半个（个头不大，用了半个）； 4.养生壶中先放入银耳； 5.再放入雪梨块； 6.罗汉果掰碎，连皮一起放入过滤茶篮中，顺时针旋转安装到壶盖上； 7.养生壶中放入1000ml的清水，盖紧壶盖，将壶放到底座上，接通电源； 8.先按一下底座上的养生汤按键，再按一下开始键，养生壶开始工作，时间为60分钟，很快壶中的水烧开； 9.时间到，养生壶发出”哔“的声音，示工作已经完成； 此时去掉电源，可以直接开喝，也可以选择“保温”按键，再按“开始/暂停”按键，开始进入保温模式；