桂圆红枣茶

桂圆红枣茶 简介 其实这款汤大家都不陌生，可能出现在了很多人的餐桌上很多人觉得进补应该是冬天的事儿，那就大错而打错了，特别是女孩子在我的概念里，平时去美容院或者自己在家的保养护肤之外另外就是食疗保养，我觉得可能效果更好但是这是一个很长期的工作，不是一两天就能达到的效果有些人想想太麻烦就放弃了今天这款红枣汤我稍稍做了改变，熬得浓稠了些，放进干净的玻璃瓶里然后放在冰箱，每天一勺，加少许蜂蜜冲水喝，方便不说，而且美容效果是一样的，对于上班族而言是不是很美好呢...... 食材 主料 桂圆250g 红枣30个 辅料 红糖50g 蜂蜜2勺 桂圆红枣茶的做法 1.准备好干的桂圆，要选择新鲜的 2.剥掉外壳，之后然后再把果肉一个个剥下来，这可真是一个不轻松的活儿啊 3.再把剥好的果肉用刀切成小小的粒儿，尽量切得细碎点哦 4.红枣洗干净沥干水备用，我用的是小小的红枣，所以用的比较多 5.红枣去核切成小片儿备用 6.所有材料准备好，就可以下锅了，加两碗左右的水，大火煮开后转小火 7.中间要用勺子挖去泡沫，这样汤才会干净 8. 当锅里的水变得比红枣桂圆多一点点的时候 9.关火加红糖搅拌，量要根据大家的个人口味而定，我家的也就是一般的红糖 10.红糖化了之后，稍稍凉一点，立刻装瓶，余温可以杀菌哦 11.等玻璃瓶摸着不烫的时候再放入两大勺蜂蜜，等完全凉透就可以放入冰箱了，吃的时候兌温水，一天一勺，简单营养........... 12.喝起来有红枣的香味儿感觉特别棒 13......... 14.就这么简单，就可以让身体和皮肤变得美好，还等什么呢.........