绿豆红枣银耳糖水绿豆红枣银耳糖水
简介
枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的
食材
主料
红枣5g
绿豆200g
银耳80g
辅料
冰糖适量
绿豆红枣银耳糖水的做法
1.绿豆洗净
2.银耳泡水
3.洗净
4.红枣洗净
5.锅中加入绿豆
6.加入银耳,红枣,冰糖,
7.煮50分钟即可
...
绿豆红枣银耳糖水
简介
枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的
食材
主料
红枣5g
绿豆200g
银耳80g
辅料
冰糖适量
绿豆红枣银耳糖水的做法
1.绿豆洗净
2.银耳泡水
3.洗净
4.红枣洗净
5.锅中加入绿豆
6.加入银耳,红枣,冰糖,
7.煮50分钟即可
本文档为【绿豆红枣银耳糖水】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。