双薯糖水

双薯糖水双薯糖水 简介 感恩节给父母煮上一碗糖水，让他们身体棒棒的，暖在心中。双薯用的是紫薯和红薯，是两种粗粮，老年人喝一些对身体挺好，不过对糖有要求的老年人就不太适合了，可以不放糖，煮紫薯和红薯本身就会有一点点甜哦。 食材 主料 紫薯50g 红薯50g 辅料 红糖适量   双薯糖水的做法 1.准备的材料：红糖、紫薯和红薯， 2.将红薯去皮， 3.切成丁， 4.放在蒸锅中蒸5.6分钟， 5.把紫薯去皮， 6.切成丁， 7.放在蒸锅中蒸5.6分钟， 8.把清水+红糖煮开后，放入煮过的紫薯丁和红薯丁， 9.煮5.6分钟即...