营养米糊

营养米糊营养米糊 简介 多种谷物营养的汲取对人体是非常有益的，特别是老年人，更需要多种营养的广泛摄取，为了让老年人更好的吸收营养，将黑米、大米、糯米、小米融合在一起，用豆浆机做成米糊，即浓稠又中顺滑，早餐营养好味道。 食材 主料 大米25g 黑米25g 糯米25g 小米25g 辅料 水1000ml   营养米糊的做法 1.将材料准备好。 2.混合均匀放入容器内。 3.用清水淘洗几遍。 4.倒入豆浆机中。 5.加入清水，点击五谷豆浆键。 6.鸣叫声起即成熟了。一碗热乎乎的营养米糊就可以享用啦。 ...