醋溜白菜醋溜白菜
简介
巧手大餐菜。真正的大菜不一定非要是山珍海味,大鱼大肉。一道普通醋溜白菜就能使人胃口大开。“醋”能保持白菜中的维生素C不被破坏,此外,醋与糖结合,使白菜酸甜爽。白菜中所含蛋白质,接近人体所需要的蛋白质,而脂肪含量极低,无机盐和维生素含量丰富,是肥胖者祛脂减肥的理想菜肴。
食材
主料
白菜帮400g
辅料
葱5g
姜5g
蒜10g
醋20ml
味达美2ml
花生油20ml
水淀粉适量
白砂糖2g
油适量
醋溜白菜的做法
1.白菜帮洗净用刀片成片。
2.葱姜蒜分别切末。
3.热锅下油,先放入少许葱姜炝锅...
醋溜白菜
简介
巧手大餐菜。真正的大菜不一定非要是山珍海味,大鱼大肉。一道普通醋溜白菜就能使人胃口大开。“醋”能保持白菜中的维生素C不被破坏,此外,醋与糖结合,使白菜酸甜爽。白菜中所含蛋白质,接近人体所需要的蛋白质,而脂肪含量极低,无机盐和维生素含量丰富,是肥胖者祛脂减肥的理想菜肴。
食材
主料
白菜帮400g
辅料
葱5g
姜5g
蒜10g
醋20ml
味达美2ml
花生油20ml
水淀粉适量
白砂糖2g
油适量
醋溜白菜的做法
1.白菜帮洗净用刀片成片。
2.葱姜蒜分别切末。
3.热锅下油,先放入少许葱姜炝锅。
4.再放入白菜帮翻炒。
5.当白菜帮刚开始变软时加入葱姜蒜末,醋,糖大火翻炒30秒。
6.最后淋水淀粉勾薄芡,加味达美调味出锅即可。
7.盛盘。一份醋味十足的醋溜白菜就做好了。
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