苹果胡萝卜蛋烧苹果胡萝卜蛋烧
简介
苹果胡萝卜,用来应对不爱吃胡萝卜的熊孩子,绝对是一个好主意。将苹果与胡萝卜一起来榨,既提升的果汁的甜度,又极大掩盖了胡萝卜本身特有的味道,榨出的汁,色泽诱人,香甜可口。榨出的果渣,我们也不要浪费掉,用它与混合,做成果蔬蛋烧,肯定深受小朋友的喜欢。
食材
主料
苹果胡萝卜果渣30g
鸡蛋3个
辅料
油适量
盐3g
牛奶或水3匙
苹果胡萝卜蛋烧的做法
1.原汁机榨出的果汁和果渣。
2.取30克果渣
3.将3个鸡蛋放在果渣盆中。
4.加入牛奶、盐启动料理棒一档
5.约十秒钟左右,搅打均匀。
6....
苹果胡萝卜蛋烧
简介
苹果胡萝卜,用来应对不爱吃胡萝卜的熊孩子,绝对是一个好主意。将苹果与胡萝卜一起来榨,既提升的果汁的甜度,又极大掩盖了胡萝卜本身特有的味道,榨出的汁,色泽诱人,香甜可口。榨出的果渣,我们也不要浪费掉,用它与混合,做成果蔬蛋烧,肯定深受小朋友的喜欢。
食材
主料
苹果胡萝卜果渣30g
鸡蛋3个
辅料
油适量
盐3g
牛奶或水3匙
苹果胡萝卜蛋烧的做法
1.原汁机榨出的果汁和果渣。
2.取30克果渣
3.将3个鸡蛋放在果渣盆中。
4.加入牛奶、盐启动料理棒一档
5.约十秒钟左右,搅打均匀。
6.取方形不粘锅刷一层薄油。
7.均匀倒上一层薄薄的蛋糊。
8.一直保持小火,至蛋液微微凝固,慢慢从一端卷起在末端。
9.再倒将锅中倒满蛋糊
10.当蛋液快要完全凝固时,再从已经卷好的这端慢慢卷起
11.全部卷起后关火,在锅中略放定型
12.略放至不烫手切段食用即可。
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