除脚臭妙方

EDICINE ＆ HEAI H 旦 赊脚臭妙方 文 ，广西柳州医学高等专科学校第一附属医院 副主任医师 茶水 茶叶中含有鞣质(亦称鞣酸)。睡前用茶叶洗脚，可使双 脚保持干燥，减轻脚臭。具体做法：茶叶一撮(袋茶两袋)，用 5O0克 沸水冲泡15分钟，倒入洗脚盆，加温水至能淹没脚面为止，将脚浸 泡20分钟，第一周每天一次，以后每周 1次，脚臭可除。 啤酒 取适量温水，倒入啤酒少许，将脚泡洗 15分钟，2～3天 可见效．或取啤酒少许，倒在鞋垫上，晾干鞋垫再放入鞋内 ，5～7天 即可除臭。 萝 b 白萝b适量，切片，煮水洗脚，水淹没脚面。泡洗20分 钟，每晚 1次，连洗 1周，治脚汗，除脚臭。 废茶 废茶晒干，分别装入两个布袋中，睡前塞入鞋中，茶叶吸 湿吸臭，第二天取出废茶晾干备用，可连续使用 5～7天，再换新废 茶叶。 食盐 晚上在鞋内撒些食盐，再将鞋放在通风处。食盐具有吸 汗的功能，可消除鞋内臭味。次日穿鞋前，将盐倒出，晾干，以供下次 使用。 土霉素 土霉素两片，研成细粉，放入球鞋、旅游鞋内，1 0天内 除脚臭。或将土霉素粉涂于脚趾缝中，10～15天内可除脚臭。 干橘皮 干橘皮若干，搿成小碎片，分别装入两只小布袋或丝 袜中，晚睡前塞入鞋内，早上取出晾干，可再用，吸湖除臭。 丝瓜络 丝瓜络压扁作成鞋垫，既吸湖又除臭。 伤风止痛膏 在双脚的前掌部、掌心处，各贴一张伤风止痛 膏，可除脚臭。 乌络托品 鸟络托品(西药店有售)4片，研成碎末，分别放入 两只鞋中，1周内可除脚臭，反复使用，可治脚臭。 高锰酸钾 用 0．1{l浓度的高锰酸钾水溶液，温热泡洗10分 钟，晾干后，涂搽25，I氯化铝溶液，自然晾干，防脚汗，治脚臭。 新洁尔灭 每晚睡前，用 0．2{l新洁尔灭(系消毒剂，西药店有 售)水溶液，温热浸泡10分～15分钟，连用 7天，可除脚臭． 阿司匹林 阿司匹林 2片，用 50克温热水溶化，用药棉蘸此 药液搽脚，干后再搽，连搽 2～3次，能防脚汗，治脚癣，除脚臭。 囊 有的人特别爱出汗，无论是夏天还是冬天，吃顿饭、 做点事就满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，医学上称之为 多汗症。 多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病 ，以及精 神因素等引起。夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是 一 种正常现象，如果在气温低的情况下也是这样，就应考 虑是一种病态了。 引起多汗症的疾病主要有以下几种： 一 是低血糖症。引起低血糖症的原因很多，发作时 以交感神经过度兴奋症状为主要现，发作时因血糖突然 下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素可导致病人 面色苍白、出冷汗、手足震颤等。 二是甲状腺机能亢进，简称为甲亢。表现为怕热多 汗、精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、 难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大，吃得多， 人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增 多，同时有心慌、工作效率下降等症状。 三是嗜铬细胞瘤。嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多 汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，但阵发性发 作时面部潮红或变白，也可同时发生。还会出现心慌、手 颤、四肢发凉等症状。此外，本病发作时常伴有明显的血 压升高，以及因此而引起的头痛症状。 四是糖尿病。糖尿病由于合并植物神经功能障碍 ， 常常也有出汗异常增多现象。患者同时有 “三多一少“症 状，即 “多食、多饮、多尿和体重减轻。。通过血糖检查 和尿糖检查，一般不难做出诊断。 不少人都知道，出汗多应当多补充食盐，但对出汗后 应当补充钙却有所忽略。据研究每 10oo毫升汗液中含钙 1毫克当量。平时每天由汗液中丢失钙仅 15毫克并不十 分重要，但在夏季高温环境下劳作的人员，每小时从汗液 中丢失钙在 1O0毫克以上，这个量几乎占钙总排出量的 30％，很容易导致低钙血症。病人手足抽筋，肌肉抽搐， 长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背 和腿部疼痛。 为了防止出汗后低血钙，高温作业者应当 在生活中摄取足够的钙，多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼 类、海产品及绿叶蔬菜等食物。此外，还应提高体内维生 素 D的含量。 特别爱出汗是啥病 《医药与保健》-2005年第9期 维普资讯 http://www.cqvip.com