婚恋心理：从依恋到婚恋

婚恋心理：从依恋到婚恋 2011-06-16 泉铭 我说两句( 0) 婴儿降生的最初几个月里，完全依赖**的奶头与关注的目光，奶头提供丰富的生理营养，关注的目光是我是个好的存在的心理证明。二者构成了婴儿的全部世界，婴儿与母亲处于和谐交融的共生状态，你中有我，我中有你，相互渗透。逐渐地，爱与信任的关系开始建立起来，妈妈会一直在我身边，跟妈妈在一起很安全，尽管有时候她也会对我发脾气，但更多的时候她还是温和的，这种特殊的依附关系对健康成长至关重要。当婴儿开始爬行、行走时，独立的自我也开始逐步地形成，对他人的爱、信心、信任也从此而诞生。妈妈被一点点内化到心里，她坐在远处的椅子上，我可以到那边的空地上与小伙伴自由的玩，我会不时的看妈妈一眼，她仍然在那里。我知道，她会在那里一直等着我、看着我，即使我摔了跟头、或者与小伙伴有冲突都没关系，我相信她会保护我，也许我还可以走的更远一点呢，安全的依恋关系帮助幼童降低了不安与恐惧。自此，幼儿跟母亲终于建立起安全、稳定的依恋关系，为其成为成人的发展积聚了足够的心理能量，拥有爱自己以及爱别人的能力，有足够的信心面对和处理现实的困难，可以信任别人，建立成熟、稳定的人际关系，找到生命中那个将和我最亲密的人。 当然，也有另外的情况。 阿莲才六个月大，她的母亲就要开始为家人的生存而奔走，在迫不得已的情况下，她被围困在婴儿床里，用奶瓶进食，形单影只。如果她哭，到几个小时后她妈妈回来，她的泪水早已干了。当时每个认识她的人都会认为她是个非常好的孩子，温文尔雅、不麻烦、脾气温和。她长大成人后，很容易情绪消沉，不喜欢冒险，不喜欢任何新东西，非常害怕所有不熟悉的事物，害怕背负过多的责任，指望有人能时时刻刻照顾我，又常常会处于一种对分离的恐惧与无助中，是我不好、不值得爱，所以他们才会离开我，莫名的焦虑始终伴随着她。 机敏的政治幽默家阿尔特还是婴儿的时候，他的母亲便过世了，留给父亲的只是三个女儿和一个男婴。他竭尽所能，尝试把他们安置在安全的住所，还认真负责地每周探望他们一次。父亲成为“周日老爸”的同时，阿尔特也“从很小开始就决定不予任何人有深入的交情”。他十六岁以前，曾寄宿于七个不同的住处，从很小的时候他就认定生活是“个人与世界的抗争”，也很早就学会如何以笑容来隐藏自己，因为“如果我脸上挂着灿烂的笑容，别人会对我好些”。他不能信任他人，过于害怕他人会伤害他，与太太、孩子也无法建立起真正的亲密关系，“一对一的相处是最困难的”，他内心也贮藏着大量的怨气和愤怒，三十五岁左右，他陷入了严重的抑郁。通过治疗阿尔特重新步入生活，享受着自己的成功，他说他的成功部分代表着“对大约十个人的报复，而他们都已死去安葬了”。 不安全的依恋会使有些人选择沉浸在自己的世界里，不与其他人发生任何的情感联系，不但无法体会与理解别人的痛苦，对自己的情感也置若罔闻了，似乎这个世界就不存在诸如快乐、痛苦、舒服、甜蜜、伤感、喜欢、怨恨、牵挂、想念等等人世间美妙的情感，冷漠、僵硬、黯淡常会是用来形容这些人的词汇。当然他们也无法建立起恰当的人际关系。 不安全的依恋还会使有些人毕生都在进行着某种形式的分裂，他们或多或少生活于一个黑白分明的僵化世界中。他们可能摇摆于极端的自爱与同样极端的自恨之间，会将他们的爱人或朋友理想化。然后，当他们的爱人或朋友的言行举止跟常人一样出现瑕疵时，他们就可能会将这些人逐出他们的生活：“你不完美，我辜负了我，你不好。” 那些幼年跟妈妈在一起的记忆也许我们永远也不会再想起，但那些不可磨灭的记忆却会以一种奇妙的方式展现在未来的生活里，对我们构成终生的影响。有些精神分析学家认为，婚姻是人类有意识的选择回归到母婴共生状态的一种表达，与母亲的共生最终发展成为与爱人的共生。那么，与爱人的共生状态也就不可避免地会不同程度地重现当初与**的依恋联系。 莎是朗的学生，是一个快四十岁的本科生，已有两个十多岁的女儿，她立志成为一个知识分子，而她的丈夫是个很实际的建筑工人，莎向她的教授朋友朗吐露了对婚姻的不满，朗给了她一个安慰的肩膀让她哭诉，不久之后，莎与丈夫离婚，嫁给了朗。虽然他们的友谊充满了支持和理解，但朗却建起了情感的围墙。莎后来这样描述这个变化：“他开始变成了一个陌生人，情绪低落，脾气暴躁，他变得偷偷摸摸的。”莎搬入朗的房子，卖掉了她自己的房子。根据他们的婚前，莎对朗的房子和任何他的所有物都不具有权利。朗提醒她，他的房子是他全额付款的，所以莎想要装修或是在把她的东西搬到房子里的时候必须获得他的同意。这激怒了莎，她可以略微进行重新装饰的房间是厨房以及卧室中她的那一边。客厅以及其它房间，包括浴室都是禁区。这是他的房子，莎感觉就像是个客人。而朗无法体会莎的感觉，也不能理解她为何如何愤怒。而后，他们共同走入了婚姻治疗室。朗对外人很热情，但是当这些人成为他私人生活的一部分时，他就会躲到教授的面具后面，很快从亲密关系中撤回。他对于亲密感的恐惧，可能来源于幼年**的忽视和冷漠。在他成长的过程中，眼泪、害怕以及羞愧会受到嘲笑，所以他要学会控制自己的感情，并在亲密关系中争取控制权。莎后来相信朗需要不断地建造界线来避免亲密感，让自己感到安全，逃离因有可能失去亲密情感的恐惧。 而具有基本的爱的能力的人，能够很好地理解与交流自己与他人的情感。他乐于接纳伴侣对他的依赖而且在必要的时候也乐于去伴侣那里寻求依赖。他们相信自己也相信对方。对于恋爱对象能否接纳自己有冷静的看法，即使遭到拒绝，也可以以恰当的方式表达自己的爱意。有了爱与信任的婚姻使温暖的家成为可能，也是孕育新生命的摇篮。面对和处理我们当前婚姻中的问题，也许会为新的生命掀开一片不同的天地。面对生命中的不完美，充分承认每个人都会有属于他自己的成长故事，更多地尝试去理解与我相伴的这个人是如何长大的，从而共同找到一条更适合我们的婚姻之路。