孕妇葡萄糖高该怎么办？

孕妇葡萄糖高该怎么办？ 来源:上海代孕 www.zgdy.com 很多的孕妇在产检时都出现了葡萄糖较高的状况。这是因为在怀孕期间,为保证供给胎儿所需的营养,许多孕妇大量的补入。孰不知,在进补的同时,也招来了糖尿病,即妊娠糖尿病。那孕妇葡萄糖高怎么办？ 很多女性朋友在怀孕期间没有很好的注意饮食,都出现了妊娠糖尿病,并出现孕妇葡萄糖高的现象,很多孕妇就不知道该怎么办了？方法很简单,就是降低葡萄糖,以保持血糖的稳定。大家都知道,葡萄糖高了当然要降低了,但是要怎么做呢？不要着急,下面就教大家一些治疗孕妇葡萄糖高的方法: 治疗孕妇葡萄糖高的方法: 1. 1、饮食疗法: 对于孕妇体内葡萄糖治疗,需要合理控制总热量摄入,保持少量多餐的进 食方式。为维持血糖水平平稳,避免酮症酸中毒发生,餐次分配非常重要。你 需要注意严格控制容易被体内吸收的单糖,要尽量选择纤维含量较高的主食。 孕妇在可摄取的分量范围内,多摄取高纤维食物,如以糙米或五谷米饭取代白 米饭,增加蔬菜和新鲜水果,但不要喝果汁等,也不可无限量地吃水果。控制 油脂类食物的摄入。脂肪摄入量每天每公斤体重要小于1克,同时还应该控 制饱和脂肪酸的摄入量。 2. 2、运动疗法: 合理运动,减轻体重,消除将军肚很重要。坚持锻炼,每周至少5次, 如快走、慢跑、打门球、太极拳、太极剑、骑自行车、登楼梯、爬山坡等。要 有好心情,因为人遇到焦虑、忧愁、悲伤、愤怒、紧张时,可使血糖上升。若 生活环境稳定,精神愉悦,笑口常开,血糖就会下降。 END 注意事项 , 饮食疗法不运动疗法在糖尿病的治疗中通用,此外,为帮助尽快尽早达到 血糖的稳定状况,还需用药物辅助治疗。对于孕妇来说,还需依靠注射胰岛素来 控制血糖。 , 建议有条件的孕妇可以请一个营养与家与门制订营养方案来供选择。