去头屑的方法

去头屑的方法 1、给你介绍一种方法保证管用～这个我妈刚试过的～用开水煮吃剩下的柚子皮～煮一大锅 等到水边黄了之后就用这个水来洗头～坚持用三五次保证好: 2、洗头过来水里到点醋～很有效的～ 病情分析: 从你的描述来看～你的情况考虑是头部有脂溢性的皮炎～引起了头皮屑多的现的。 意见建议: 你的情况需要饮食调理～药物治疗～这样才可以有很好效果的～我建议你多吃蔬菜～水果～多喝水～同时避免辛辣油腻食物～然后在口服甲氰咪胍～维生素B6～硫酸锌～外用硫磺洗剂来洗头～这样就可以改善你的头皮屑多的情况的。 1. 建议您:在使用洗发精的同时～加入一小匙的浴盐, 或食盐,后洗净～每星期至少1，2次～不用太久时间～您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪～秀发却越来越有光泽和弹性了喔: 您今晚洗头了没,盐先准备一下吧。 2. 风多、灰尘多～发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物～大致分为两种:一种是大而粘～属油脂性的头屑,另一种是细而干～属干性的头屑。在干燥的季节里～您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 1、用热醋或姜洗头, 2、用洋葱汁擦头皮～然后用温水洗净, 3、用啤酒将头发弄湿～15分钟或更长时间后～用水洗净～最后用洗发膏洗头。每日两次～4—5天可除净头皮屑～且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时～应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布～可使头屑附在梳子上～这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质～在任何季节里～都应该用脱脂性较强的洗发剂～每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 同时～生活应该有规律～心情舒畅～饮食上注意多吃碱性食物～如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 怎么快速去除头皮屑, ? 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢～也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的～也是新陈代谢的结果～头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 ? 头皮屑过多～毛孔被堵塞～就造成毛发衰弱状态～容易细菌增殖～而刺激皮肤产生头痒问 。 病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染～或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 生理性头皮屑 ?一般成人常见为干性皮屑～呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 ?另一类为油性皮屑～头皮及头发含有油腻黏滑的感觉～上面附厚有厚薄不一的痂皮～此清况以乳幼儿特别常见。 头皮屑发生的原因 ?皮屑芽孢菌的影响 皮脂腺分布的部位～有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ～一种似酵母菌的真菌～正常时与人和平共存～但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 ?头皮细胞功能失调 头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后～逐渐成熟往外推出～最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病～使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人～头皮屑增多即肇因于此。 其它原因如下: 1. 洗发精没冲净。 2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 3. 头皮上的皮脂过多。 4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 5. 自律神经容易紧张。 6. 睡眠不足、疲劳。 7. 胃肠障碍～营养不均衡～缺乏维他命A、B6、B2。 8. 使用不良美发用品。 9. 内分泌不正常因素。 10. 季节转换。 采乐～大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的～挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的～不好说哪种更好一些。 下面有一些去头皮屑的小方法～有兴趣的话可以试一下。 防止头皮屑九大秘诀 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物～因会刺激增加头油及头皮的形成～应戒掉。 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性～甜品属酸性～会影响体内的酸碱平衡～ 加速头皮的产生。 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激～形成头 皮或加剧头皮出现～故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌～令头油更多,水温过冻令毛孔 收缩～发内的污垢不能清洗掉～应用约20?温水即可。 5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮～不但可增加血液循环～还可减少 头皮形成。 6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性～七日后头皮会适应 ～会失去清洁效果～宜同时买两支洗发水交替使用。 7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质～刺激皮肤～同样会加剧头皮屑生成。 8. 早晚梳头一百下～有助增进血液循环～减少脱发又可减少头皮屑。 9. 可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米～蚝～羊～牛～猪～红米～鸡～意大利粉～奶～蛋。 头皮屑多怎么办 头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛～容易产生头皮屑。头皮屑过多时～可从以下几方面进行防治: 1.意头皮卫生。经常温开水洗头～一般情况下1周洗1次～必要时3，4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂～因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化～产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 2.经常梳头。每天早、晚梳头2，3 次～能促进头皮的血液循环～增加头发的营养～有利于头发的生长～减少头皮上皮细胞发生角化。 3.戒烟、少饮酒～避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 4.外用药物。可用硫柳软膏～配方为柳酸2克～硫磺5克。或用氯柳酊～配方为氯霉素1克～柳酸3克～甘油5毫升～75%酒精加至100毫升。 5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗～如维生素B610毫克、每日3次～甲状腺素片0.03，0.06克～每日1，2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看～梳头不仅可以美容～而且有显著的医疗作用～是大脑保健方法之一。 选对饮食对抗你的头皮屑 蔬菜粥:适用“血虚风燥型” 材料:菠菜50克、大米50克 做法:将菠菜洗净～煮去涩味～切段备用。再将白米淘净～放入锅内～加上适量的水熬至米熟汤稠～再将菠菜放入粥内～继续熬至粥成。空腹时服用～每日一次。 绿豆薏米汤:适合“湿热内蕴型” 材料:薏米200克、绿豆50克 做法:将薏米泡软、煮熟～再加上绿豆煮熟。 去头屑妙法四则 陈醋溶液洗头取陈醋150毫升～加温水1公斤～充分搅匀。用此水每天洗头 1次～能去头屑止痒～对防止脱发也有帮助～还能减少头发分叉。 葱泥打头先将圆葱捣成泥状～用纱包好～用它轻轻拍打头皮～直到圆葱汁 均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后～再将葱泥洗掉～去头屑效果良好。 盐硼砂洗头用食盐、硼砂各少许～放入盆中～加水适量～溶后洗头～可止 头皮发痒～减少头屑。 新洁尔灭溶液洗头先用温水洗净头发～再取100毫升新洁尔灭溶液～ 加入 等量水稀释、拌匀。洗头时～将头发全部浸入～用手反复揉搓之后～用干毛巾 把头包起来～半小时后～再用温水洗净。一般1次见效～若未去净～1周后～同 法再洗1次～即可见效。 怎样如何快速去除头皮屑的方法 核心提示:要去除头皮屑～在饮食上要注意多食用一些含锌量比较多的食物。这是因为原本我们的头发内储存大量的锌～不当的饮食～致使这些锌大量流失～导致头发表层角化和干燥～导致头皮细胞脱落～形成头皮。要改善头皮状况～就要增加锌的摄入。一般来说～糙米、蚝、羊肉、牛肉、猪肉、红米、鸡肉、意大利粉、奶、蛋等对抑制头皮屑很有帮助,苹果、李子、韭菜、大蒜、胡萝卜等新鲜蔬菜水果～也可抑制头皮屑生成。 此外～还要避免吃煎炸、油腻、辣、含酒精及咖啡因的食物～因为它们会刺激增加头油及头皮屑的形成～应戒掉。还要戒食过甜食品。因为头发属于碱性～如食用酸性的甜品～会影响体内的酸碱平衡～加速头皮屑的产生。 另外～用食盐加入硼砂少许～放入盆中～再加入适量清水使其溶解后洗头～对于消除头皮发痒～减少头屑有很好效果。 还用一种方法～用150ml的陈醋加入1千克温水中搅匀后洗发。每天若能坚持洗头1次～不仅能去屑止痒～对于减少头发分义、防治头发变白也具有一定效果。 饮食让头皮屑走开 菠菜粥 原料 菠菜50克～粳米适量。 做法 将菠菜用开水烫去涩味～切好备用。白米洗净下锅煮成粥～再将菠菜加入～调味即可食。 功效 适用于油性头皮屑者。 绿豆薏仁汤 原料 薏仁20克～绿豆30克。 做法 先将薏仁泡软～下锅煮半熟～再加入绿豆煮熟～调味即可食用。 功效 适用于油性头皮屑者。 香蕉柠檬汁 原料 香蕉1根～柠檬1个～牛奶500毫升～豆粉50克～蜂蜜15毫升。 做法 将香蕉、柠檬搅拌成汁～和牛奶、豆粉混合均匀～然后加入蜂蜜、柠檬汁即可。 功效 防止头皮屑,增加头发营养 凤梨柠檬汁 原料 西红柿1个,凤梨1个,柠檬2个,西芹30克. 做法 将凤梨,西红柿去皮后和西芹一起倒入果汁机中搅拌,最后加入柠檬汁搅拌均匀即可. 功效 预防头皮屑,护发养发.