医生忠告9种零食，千万不能再吃了！ – 腾讯健康

医生忠告9种零食，千万不能再吃了！ – 腾讯健康 医生忠告9种零食,千万不能再吃了! – 腾讯健康 2014年10月30日 18:38来源:腾讯健康 微博 博客 微信 微秘 微米 陌陌 我有话说(10086人参与) 【腾讯健康】『保健』医生忠告9种零食,千万不能再吃了! 9种毒零食,千万别吃 资料图:安以轩准备的海量零食-《倚天》重环保统一用钢碗 安以轩自备海... ，本图来自网络， 非营利性机构“iearth—爱地球”发布的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示:有九种孩子常吃的零食含添加剂最多。报告指 出,1/10的儿童每天食用含添加剂零食3次以上,6%的儿童每天饮用饮料超过 - 1 - 3瓶 (不包括矿泉水和自制茶水)。在夏天,每天吃冰激凌的儿童更是高达26%。该调查还对33个类别的489种食品的配料表及所含食品添加剂进行了取样统计。 其中方便面、乳饮料、薯片、冰激凌、饼干等食品所含的添加剂最多。五岁女孩被宣布为肝癌晚期,医生忠告9种零食,千万别吃了! 9种毒零食,千万别吃 近日,成都市第一人民医院肿瘤科主任医师段萍说,她所收治的年龄最小的癌症患者仅有5岁,足以癌症的发病时间有年轻化的趋势。女童的母亲说没有患肝癌的 家族史,孩子平时身体也很好,只是从小就爱吃方便面、火腿肠,也喜欢喝可乐,平常爱吃零食。“在我们医院住了半年,可惜最后还是没有救治过来。”段萍说, 小女孩之所以患肝癌,与这些不健康的饮食习惯不无关系。 非营利性机构“iearth—爱地球”发布的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示:有九种孩子常吃的零食含添加剂最多。报告指 出,1/10的儿童每天食用含添加剂零食3次以上,6%的儿童每天饮用饮料超过3瓶 (不包括矿泉水和自制茶水)。在夏天,每天吃冰激凌的儿童更是高达26%。该调查还对33个类别的489种食品的配料表及所含食品添加剂进行了取样统计。 其中方便面、乳饮料、薯片、冰激凌、饼干等食品所含的添加 - 2 - 剂最多。 附:9种千万别吃的毒食品 1.方便面 一包方便面最多可有25种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品,可能导致低钙血症。 2.火腿肠 所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。 3.蜜饯 所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1,并影响儿童对钙的吸收。加逗逼美女微信"gxsp88",寂寞的夜晚你可能会需要她! 4.果冻 山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应,并影响孩子对钙的吸收。 5.冰激凌 人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素,国外规定不能用于食品。 6.饼干 所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞,具有生物毒性。 7.奶茶 - 3 - 所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。 8.口香糖 可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻 9.薯片 可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、 5’—鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。 发布时间:2014-10-30 07:29来源:育儿经 收藏本文 健康文档 美食文档 腾讯健康 > 保健 > 正文 文章 关键词 标签:医生忠告 9种零食 千万不能 再吃了 进入【腾讯健康】讨论 原文标:医生忠告9种零食,千万不能再吃了! 本文来源:育儿经 腾讯声明:本文仅代表作者个人观点～与腾讯网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实～对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺～请读者仅作参考～并请自行核实相关内容。此消息系转载自腾讯网合作媒体～腾讯网登载此文出于传递更多信息之目的～并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考～不构成投资建议。投资者据此操作～风险自担。 资料来源:互联网 [责任编辑:忧郁威廉(Waycn)] - 4 -