除口臭的办法与预防

除口臭的办法与预防 除口臭的办法，很多人都说除口臭用清溢口。口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康。那么变得祛除口臭显得迫不可待。 那么针对除口臭提出如下建议： 除口臭的四大 有关专家认为，改善和消除口臭并不是一件很困难的事情，关键问在于口臭原因是否检查清楚。如果能够把发生口臭的真正原因查出来，然后因人制宜地采取针对性防治措施，则口臭有望迎刃而解或消失得无影无踪。 消除口臭的具体方法有以下几种： l.查出病因，对症治疗：俗话说，因之已明，治则有方。口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，积极配合医生进行标本兼治，则驱除口臭定能见效。 2.坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生：这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，口臭也将自然消除。 3.定期洁牙除口臭：目前各地口腔医院或口腔科，普遍开设洁牙门诊，采用超声波洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。 4.中药食疗除口臭：祖国医学认为，凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭，治之原则为清肺胃之热，润肠道之燥。 若因饮食不节，胃热熏蒸所致口臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品，多吃新鲜蔬果外，患者可在医生指导下，采用具有除口臭并调节内分泌的清溢口等产品，即取主要成分为蘑菇精华、明日叶末、绿茶精华、玫瑰油、柿漆、番石榴叶、刀豆精华、薄荷精华等组成的天然产品。 那么如何去除是非疾病引起的口臭: 牛奶 吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。 柠檬 柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。 金橘 金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。 蜂蜜 蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。 山楂 山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。 茶叶 用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。 另者: 生活小偏方：甘草、香菜可以治疗口臭 取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅 （砂锅），放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍 凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5天。 不过更为简单的办法是，直接服用除口臭的产品，现在这种产品市场上还是很多的，比较有信得过的有刀豆快速除臭，清溢口等产品，而且这种产品服用和携带都简单，也是除口臭一个很不错的选择。 那么除口臭以后呢？不错清溢口这些产品的确是可以从根本解决口臭问题，但是如果除口臭成功之后，天天不是烟就是酒，或者是一些辛辣性的东西，相信口臭问题还是会跟你着你的，那么除口臭的下一个步骤就是如何防的问题啦！ 一、引起口腔异味的常见原因有： 1、各种原因引起的唾液减少或口干： 1）精神因素：如长期情绪失调、心理紧张、神经衰弱等，可抑制唾液分泌，引起唾液分泌减少而口干； 2）局部因素：如前牙畸形、鼻道阻塞、张口呼吸、过长时间讲话、烟酒刺激等，引起口干； 3）疾病因素：如糖尿病可因口干、使牙周炎加重而产生异味；唾液腺疾病：如炎症、发育异常、干燥综合症等引起口干。 4）夏天、高温环境等，因出汗过多、失水而引起口干； 5）老年人唾液腺功能降低，唾液分泌减少。 由于长期唾液减少，使口腔自洁功能降低，利于厌氧菌生长，可产生异味。 2、口腔疾病：见于龋齿或牙周炎、牙龈炎、牙龈出血等； 3、呼吸道疾病：如支气管炎、支气管扩张等，慢性鼻炎、咽喉炎等，是产生口腔异味的常见原因。 4、胃肠功能紊乱、消化不良、慢性胃炎、溃疡病、幽门螺旋菌等均可引起口腔异味。 5、引起口干的疾病：如糖尿病：可因口干、使牙周炎加重而产生异味； 6、吸烟、饮酒、以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，也易发生异味。 二、注意事项 1、积极寻找原发病，是防治口腔异味的根本方法。 2、注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口； 3、戒烟，戒酒；饮食清淡，避免生冷、刺激性、异味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻食物；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；保持心情舒畅； 4、增加唾液分泌，叩齿200下可有唾液增多现象，每日2次。 三、药物治疗 服用清溢口、刀豆除臭等除臭产品，对除口臭有很好的效果。 好啦！今天的编辑到此为止啦！祝大家口臭问题快快消失，口腔永远保持清新。