醒后3分钟内 记忆力超低

滥用抗 生素会使细 菌产生耐药性 冬春季历来是 呼吸道 疾病的高发期 。一些气 管炎 、 肺炎患者竞因感冒后抗生素用量不足导致病情持续不愈。 专家强调 ，滥用抗生素会对身体造成很大危害 ，但 ”滥 用”不是简单地指 ”多用”，自行 ”减服 ”、”停服”或 ”不 按时服 ”也是滥用 ．只有遵照 医嘱合理使用才是安全有 效 的 ，切忌 自行停药或减药 。 专家提醒 ，抗生素服用剂量不够 ，达不到有效血药 浓度 ，不但 不能彻底杀灭细菌 ，反而会使细菌产生耐药 性。如果 自行缩短疗程 ，细菌 只是被暂时压制住 ，而且 会 变成抵抗力更强的菌株 。一般抗生素的服用疗程在 7 天左右 ，老人 、儿童 、孕妇 、肝肾功能不好的人应该酌减。 醒后 3分钟内 记忆 力超低 对许多人而言．早上起床是一天中最危险的时 刻 。研究人员指出 ．醒后的昏昏沉沉应该严肃对待 ． 因为这种 昏沉 的状 态会削 弱人 的思考和记忆 能力 ． 医生．消防员和其他醒来后就要工作的人士尤其要 注意这个问题 。 美国科罗拉多州立大学的一项研究显示 ．人们 在刚醒来后的表现和喝醉 酒一样糟糕 。人 刚睡醒后 头脑有一段很不清醒的时间 ．这就是所谓的 睡眠惯 性 。在这段时间里 ．人的短期记忆力 、计算和认知 能力都会减 弱。通过对参 与者进行分析 ．研 究人 员发 现醒后的头 3分钟 ．人受 睡眠惯性 的影响最严重。 通常这种糟糕的表现会在 1 0分钟内逐渐减弱。但在醒 后2个小时．“睡眠惯性“对身体仍有一定的负面影响。 医学前沿every month ll 长期服用避孕药会降低性欲 口服避孕 药是 方便可靠的非永久性避 孕方式 ，全球大 约有 1亿女性在服 用。然而美国最新研究发现 ，数百万本 来性生活活跃 的女性 ，可能会因此而 变得性欲低下。 长期服用避孕 药的女 性 ，表现 出体 内性激素结合球蛋 白含量水平较高的特点 。而这些蛋 白质可将睾丸激素包裹 起来 ，阻碍其发挥调节性功能的效用。而在停止服 用避孕 药后 ，这些女性体 内的蛋 白质含量水平仍会很高 。 内分泌学家格 劳迪亚 ·潘泽称 ：”医生在给病人开 口 服避孕药处方时 ，应该告 诉她们可能会有副作用。如果 女 性开始发现 自己有性欲降低 、性功能紊乱的问题 ，不要忘 记可能与 口服避孕 药存在联系。” 多喝酸奶可降低辐射危害 美国一 项研究发现 ，酸奶含有 的大量乳酸、醋酸等有 机酸具有减轻辐射损伤 、抑制辐射后淋巴细胞数 目下降的 作用 。动物实验证 明，摄入酸奶后 的小鼠对辐射 的耐 受力 增强 ，并减轻 了辐射对免疫 系统 的损害 。对于那些长 时间 面对 电脑 ，每 时每刻笼罩在电磁辐射 中的上班族来说 ，午 饭后喝一杯酸奶 ，对健康非常有益。 手机信号剩一格 辐射增大 1千倍 为 了在信 号较 差的地方仍 能 获得较 好的通话质 量 ，在 手 机 时 ，往往会加 大手机的 电磁 波 发射强度。当信号只有一格时 ，手 机发射强度比满格时大 1 000倍 。 这种情 况下 ，长 时间通话 ，就会 对 健康产 生影 响。 2005年艾滋病患者 死亡数超过 乙肝 患者死 亡 数 卫生部 公 布 2005年全 国法定报 告 传染病 疫情 ，中国 13263人 因传染病死亡 ．艾滋病发病的死亡数 ．已占据 甲、乙 类传染病发病死亡数的第三位 ，超过 了患乙型肝炎死亡 的 人数。全国没有发生传染病大范 围的暴发流行 。死亡数居前五 位的病种依次为：肺结核 、狂犬病 、艾滋病、乙型肝炎 、新生 儿破伤风 共占死亡总数的 89．40％。■ 编辑：袁庆 蕾摩 Hee Fth World● 维普资讯 http://www.cqvip.com