守望先锋竞技比赛规则 竞技游泳中蛙游的比赛规则简介

守望先锋竞技比赛规则 竞技游泳中蛙游的比赛规则简介 竞技游泳中蛙游的比赛规则简介 1、从出发和每次转身后的第一次手臂动作开始，身体应保持俯卧，两肩应与水面平行。任何时候不允许身体转成仰卧姿势。 在整个比赛中，每个动作周期必须是以一次划臂和一次蹬腿的顺序完成。两臂和两腿的所有动作都应同时、在同一水面上进行， 不得有交替动 作。 2、两手应同时在水面、 水下或水上由胸前伸出， 并在水面或水下向后划水。除转身前的最后一次划水动作，转身过程中及抵达终点前的最后一次划水动作外，肘部必须处于水下。双手应在水面或水面下向后划水。除出发和每次转身后的第一次划水动作外，两手向 后划水不得超过臀线。 3、在一个完整动作周期内，运动员头的某一部分应露出水 1 面。出发和每次转身后，运动员可做一次手臂充分向后划至腿部的动作。在第二次划臂至最宽点两手向内划水前头必须露出水面。运动员在全身没入水中时，允许做一次向下的海豚式打腿动作再接一次蛙泳蹬腿动作。随后两腿的所有动作应同时并在同一水平面上进行不得有 交替动作。 4、在每次转身和到达终点时，两手应在水面、水上或水下同时触壁，触壁前两肩应与水面平行。 在触壁前的最后一次向后划水动作结束后， 头可以潜入水中，但在触壁前的一个完整或不完整的配合动作 中，头应部分地露出水面。 5、蛙泳选手在出发和转身后，可以在水下进行一次蝶泳腿和一次蛙 泳腿，然后露出水面进行正常的蛙泳动作。特别的:海豚式打腿不是蛙泳动作周期的一部分，并且只允许在出发和转身时，运动员全身没入水中两手向后划水或划水后作出;紧接着做一次蹬腿动作。在蹬腿过程中，两脚必须作外翻动作。不允许做剪夹、上下交替打水或向下海豚式打水动作。只要不做向下的海豚式打腿动作，允许 两脚露出水面。 TOP 2 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网 92to.com,您的在线图馆 3