备战中考演讲稿

备战中考演讲稿 备备备备中考演稿 2012年的中考瞬即至,相信莘莘学子都希望自己金榜名。转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转面对人生第一次大考～每同的心情对免对对。对年中考～都对生对对对的情,一些成对对秀的生～因心情对对个学况学 而对对不佳～一些成对一般的生～因着对对而考出了好成对。另学沉 如何在考上泰然自若、运帷幄已成大部分考转转转转转转转转转转转转转转转转转转 生和家更加心的。因此在考前剩的几十天中,转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转 家帮助考生整好心,更好的做到考前的准转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转 那考生如何保持自己的良好心去考呢,转转转转转转转转转转转转转转转转转转转 转 首先要明确目准确定位 　　同学于自己要有正确,客的估,从出,转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转 确定适当的考目和期望,切勿好高和与人攀比。转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转 因目定得高,会因以达到目而增加考焦,转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转 影响水平,得不失,但目定得太低,就不能激转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转 人的潜能,同也会影响能力的。转转转转转转转转转转转 科学作息 　　古人云:人之心不可一日不用,尤不可一日不,因心不用滞而不瘦。考“转”转“转”“转转” 前最后冲刺中要逸合,不可暴学暴嬉。最好是制一份科转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转 学的作息制度,努力做到早睡早起,不夜,不打疲。才能保转转转转转转转转转转转转转转转转考具有充沛的精力,清醒的。此外,转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转期的食也相当重要。适增加高蛋白当食物～少吃些油对食物。多吃蔬菜～蔬菜中的对生素可防止因中考的对对而对致对对力下降。如果天炎对～建对在考对前和中考的天中吃些西瓜、对豆粥一对的食物～以消对解署气几。 考前可以通洗温水浴、做深呼吸等放松的,解除转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转 心理力。转 转　 增自信　强 要消除思想,增转转转转转自信,强中考与以往大大小小的考转并没什两,转转转反倒科学、客和公正。一般来,转转转转转转转转转转转转转转转转 只要准充分,考出好成是没有的转转转转转转转转转转转转转转转,完全没有必要将其神圣化而转此担心,整日心忡忡。转转转转转转转 转　 　学会　　转转 一个忠的听众能帮助你减因来的抑感,因此,当你考转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转而坐不安,担心焦,不妨将你的感受出来,他人与你转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转 共同分担。　 加强体育转转转转转转,保持心境 科学研究明,一些呼吸性的,例如慢跑、转转转转转转转转转转转转转转转转转游泳或者下本散转转转转转转转转于步转外,看春转秋,听蝉啼,置身于大自然抱,可使人信心大增,精力充沛。因些转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转活转转人肌体底放松,消除和焦。因此,繁忙的学之外一转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转 定要抽出行体育,必有一个转转转转转转转转转转转转转转转健康强壮的身体迎接考的到来。转 　　 不断转 转　行自我激励 　激励可以使人生一转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转转内在的力朝所期望的目前。美国哈佛大学心理学家威廉,,詹姆士研究,一个受到激转转转转转转转转转转转转转转转转转转励的人能力可以至80,,90,,相当于激励前的3至4倍。考生不妨写出自己的考前转转转转转转转转转转划,大声朗一下。 最后祝大家中考成功,梦想成真。大家转转转转: