老年人要有性生活

老年人 要有牲生活 重庆 琪 东 古人云．”饮食男女，人之大欲 “按现代语言来 解释．凡食人间烟火的男人和女人，都有性的欲望。性 作为人的本能，是富有心理和精神内涵的．在这种需求 精神状 下．老年夫妻和青年夫妻一样．也有性的欲望和性行为。 和周围 现代医学及心理学认为，老年人适度的 陛生活可以调节 生活规律。 机体内的各种生理机能，保持精神愉悦．延缓心理衰老． 促进健康长寿。 老年人的 性生理反应，同年轻人一样．存在着 性事 过程的几个生理反应周期．但是反应的强度与时限有较 大差别。性欲是人类终生存在的一种生理本能．许多老 夫老妻之间除了精神上的爱欲外，另一种重要的方式就 是接触欲。通过躯体的接触，以互相问的爱抚长久地保 持夫妇问的感情。俗话说少年夫妻老年伴，就是这个意 思。而交合频率由于受老年人年龄和身体健康状况的影 响．是逐渐减弱的，一般认为随着年龄的增长．性交次 数逐渐减少。 专家认为，衡量 性生活是否过度 是第二天早上的 精神是否饱满．身心是否愉快。判定老年人性生活频率 可根据三条准则确定．一是性欲自然而然激起，要 求强烈．二是全过程自然进行乃至完成．没有任何不适 感：三是不影响睡眠及次日的精神状态。 有的老年人．虽然有性要求，却不敢或不愿过性生 活。这不但给身体带来不适．而且也会影响心理健康。然 而．如果老年人过度纵欲，会对健康造成极大损害。古 人云：“房中之事．能生人，能熬人。譬如水火．知用之 者，可以养生 不能用之者，立可尸矣。” 医学研究证明 老年人的性生活水平有一个最高限 度和最低限度．超过最高限度就是纵欲．低于最低限度． 就会造成性压抑而引起身心不适和苦恼。通常惰况下． 这两个限度之间的余地是很大的 老年夫妻的身体状况、 性功能究竟能保持多大年龄7从生理角度看，随着 年龄的老化，男性睾丸分泌的雄性激素和女性卵巢分泌 的雌 性激素都会逐渐减少． 性欲也会随之衰减，但并不 意味着性欲能力的丧失。著名的性医学家玛斯特斯和约 翰逊在 《人类性反应》一书中指出．如妇女有良好的健 康状况，那么衰老并不意味着性欲的必然减退和获得性 高潮的丧失。美国医学研究会曾调查了4 246名5O～93 岁老年人的性生活状况，发现即使年逾7O岁．半数以上 的老妇．3／4的老翁，对性生活仍有兴趣。3／4以上妇女， 在6O岁以后仍能进行性生活。 保持老年人 胜生活的满意．除了身体健康条件之外， 还必须强调以下两个方面。一是每对老年夫妇对性观念、 性兴趣要有个正确的认识。老年人既然具有性要求，就 必然有性感 睛和性生活，和谐美满的性活动能使老年人 体会到白头偕老的恩爱和青春常在的欢慰。那些认为自 己已年过花甲．再谈性欲、夫妻恩爱是不正经 即使有 性欲要求．也要隐忍，这是十分错误的观念。更不要误 传偏信．老年人过性生活伤身损寿的说法，事实上正相 反，适宜的性生活有益于老年人的心身健康。二是夫妻 双方应掌握老年人 性功能的特点。丈夫不能只在性爱时 才变得温存多情 ．妻子也不能把性事当义务勉强应付．要 互爱互悦。性生活绝不单纯是一种生理活动．应包含着 夫妻双方之间的美好感情。 ”夫妻携手理春丝．共享寿高百龄时。 愿老年夫妻 心爱良宵景．明月共双照。 ．— 毳 誊 —曩署 —_--_-， |一薯譬 警 篁 | § 簟鬈 |麓≯ ? 。川 |登 lll i誊 毒簿 薯|一 l 00 _ 雾菇≤i菇毫 一 。 ■ 辩 · 维普资讯 http://www.cqvip.com