无毒消费品指南——个人护理与化妆品篇

fo ld ing l inefo ld ing l ine 个人护理品和化妆品篇 你是否算过自己每天要使用多少种不同的护理品和化妆品？从乳液、面 霜，到防晒霜、指甲油，一项研究显示：在美国，一个人一天平均要接触 或使用10种以上的个人护理产品和化妆品，每天通过护理品和化妆品接触 到的化学物质达到126种之多1。「爱美之心，人皆有之」，但是，一些绚 丽的护理品和化妆品背后，可能隐藏着鲜为人知的健康和环境危害。这些 对健康有潜在威胁的化学品一旦潜入人体，或者排放入环境，日积月累， 对人体健康和环境都是一个巨大的隐患。 请花几分钟认真阅读《无「毒」消费品指南》，让我们向真正的美丽迈进吧！ 之 乳液/面霜/ 美白霜等 ◆ 防腐剂中可能含有 乙内酰脲（DMDM hydantoin）：是常用的防腐剂，可能会释放甲醛 苯甲酸酯类（Parabens）：是一类化妆品中的防腐剂。被用于各 种化妆品和个人护理品，包括彩妆，保湿乳，头部护理品和去体毛 产品。其中羟苯丙酯（propy lparaben）和羟苯丁酯（buty lpa- raben）都是内分泌干扰物，具有类雌激素和抗雄激素性2 ◆ 香精，香料中可能含有 邻苯二甲酸酯（Phthalates）：常用于个人护理品，例如指甲 油、喷发胶、香皂和洗发水等，作为溶剂和香料固定剂被应用在其 它产品中。邻苯二甲酸酯具有类似雌激素或抗雄性激素的作用，被 认为是一类环境激素 人造麝香：用于替代天然麝香被添加在化妆品中。麝香种类不同其 危险性也不同。其中常二甲苯麝香（Musk Xy lene）被欧洲化学 品管理局列为持久性可累积性化学品（PBT），可能具有内分泌干 扰性3 ◆ 美白霜中可能含有： 对苯二酚（Hydroquinone）: 工作原理是减少黑色素生成，让皮 肤保持白皙。是可能的人类神经毒素 ◆ 其他需要关注的成分 三乙醇胺（Triethanolamine，TEA）：是很多化妆品的添加 物，例如防晒霜、保湿霜、粉底液和染发剂。作为表面活性剂和调 节pH的化学物质，添加在很多化妆品中，例如防晒霜、保湿霜、 粉底液和染发剂。 三乙醇胺和二乙醇胺与硝酸盐结合会产生亚硝胺，亚硝胺被世界卫 生组织国际癌症研究所（IARC）定义为可能的人类致癌物（2A） 个人 护理品和 化妆品 可能含有的有毒有害 物质及其危害 防晒霜 ◆ 棕榈酸维生素A（ret iny l pa lmi ta te）： 是防晒霜的成分之一，在紫外线的照射下，容 易分解出损害DNA，造成基因突变，导致皮 肤癌的有毒自由基。加拿大已经将棕榈酸维生 素A列入化妆品的限制名单中 ◆ 二苯酮-3（Oxybenzone）是防晒剂，紫外 线吸收剂。是一种内分泌干扰物，干扰雌激 素，抗雄激素和甲状腺活动，影响发育系统和 免疫系统功能4 ◆ 防腐剂中可能含有：苯甲酸酯类（Parabens） ◆ 人造香精中可能含有：邻苯二甲酸酯（Phthalates） 谨慎选择配方中含有以下成分 产品： 1） 乙内酰脲 （DMDM hydantoin） 2） 苯甲酸酯类（Paraben）： 例如，propyl-paraben 和 buty l-paraben 3） 对苯二酚 （Hydroquinone） 4） 三乙醇胺（TEA） 香精是个人护理品的成分表中最常 见的成分。一般来说，「香精」或 「香料」有超过3000种不同的成 分，并且大部分是人工合成的。但 是，很多对人体健康有害的香精成 分并没有标注在产品成分表中。例 如：邻苯二甲酸酯和人造麝香等 如果成分表中只笼统地用「香 精」一词，而没有说明具体成 分，请谨慎购买此产品 可考虑用长袖衣服、 长裤、草帽、遮阳 伞，避免皮肤长时间 裸露在太阳下 选择SPF15～50+的防 晒霜，可以每隔若干小时 洗去，重新涂抹一次 外出时间最好选在 清晨或傍晚，避开 中午最晒的时候 谨慎选择配方中含有 以下成分产品： 1）棕榈酸维生素 A ( ret iny l pa lmi ta te) 2）二苯酮-3 (Oxy- benzone) 防晒指数不是越高越 好，谨慎选择使用防晒 指数SPF高于50的防晒 霜。SPF越高，相应的 二苯酮-3（Oxyben- zone）浓度可能会越高 谨慎选择使用喷雾 或粉状防晒霜（微 小颗粒更容易进入 皮肤） 可能含有的有毒有害 物质及其危害 无“毒”消费品指南 greenpeace.cn 肥皂/洗手液 ◆ 抗菌成分可能含有： 三氯生（tr ic losan） 据动物实验报道显示，三氯生具有干扰内分泌系统的潜在风险， 并可能具有生物累积性，对水生生物具毒性。5 染发剂 个人 护理品和 化妆品 谨慎选用含有抗菌配 方的肥皂或洗手液 频繁使用抗菌产品可 能会导致病菌更难 被杀死 ◆ 重金属铅（Lead）：可能影响包括青少年和儿童 发育中的神经系统，世界卫生组织国际癌症研究所 （IARC）将其列为「可能的人类致癌物」 ◆ 对苯二胺PPD（P-Phenylenediamine）： 染发剂，可能导致过敏反应 ◆ 有毒焦油色素（Coal Tar dye）：焦油色素是从 焦油（coal tar）提炼而来，是一种石化产品。 可能导致皮肤过敏，世界卫生组织国际癌症研究所 （IARC）将焦油（coal tar）分类为「已知人类 致癌物」 可能含有的有毒有害 物质及其危害 可能含有的有毒有害 物质及其危害 可考虑使用由植物脂 肪制成的天然肥皂 可考虑用热水和无添 加剂的肥皂搓洗双手 来达到除菌效果 指甲油 ◆ 指甲油内的三大有害物质： 甲苯（Toluene）：用作抗氧化剂，溶剂。具有神经毒性 甲醛（formaldehyde）： 被世界卫生组织国际癌症研究所（IARC）列为「已知人类致癌物」 邻苯二甲酸二丁酯（DBP）： 主要功效是涂抹指甲油后减少裂纹和使用发胶后，在头发表面形成 一层流动性的薄膜，看上去效果更自然。在欧洲，邻苯二甲酸盐 DEHP和DBP都归类为「生殖毒性」物质6 ，属于限用范围 孕妇及准备怀孕 的人应避免使用 指甲油 谨慎选择使用含有 甲苯、甲醛和DBP 以及人工色素或人 工香料的指甲油 可考虑使用水性指 甲油，可能含有较 少有毒有害物质 可考虑选择一次 性染发剂，其危 害可能比持久性染 发剂低 在染发前做抗过 敏测试 谨慎选择使用黑 色、深色或永久染 发剂，其含铅量可 能较高 其他注意事项： 1）染发前最好避免清洗头发，让头发表面的油脂保护你的头发 2）染发剂停留在头发上的时间不要太长 3）染发后最好将头发洗干净，避免有任何染发剂残留 4）最好不要将不同种类的染发剂混合使用，可能会发生危险 的化学反应 可能含有的有毒有害 物质及其危害 以上中的部分资料和信息来源: Washington Toxic Coalition - www.watoxics.org Guide to Less toxic - www.lesstoxicguide.ca 注释: 1 Toxic Chemicals in Cosmetics: New Bill Reforms Personal Care Products Law http://www.prnewswire.com/news-releases/toxic- chemicals-in-cosmetics-new-bill-reforms-personal-care-products-law-98936514.html 2 The International Chemical Secretariat (ChemSec), SIN list 2.0 database 3 Bitsch, N.C. Dudas, et al. Estrogenic activity of musk fragrances detected by the E-screen assay using human mcf-7 cells. Arch Environ Contam Toxicol.2002.43(3), pp.257-64. 4 The International Chemical Secretariat (ChemSec), SIN list 2.0 database 5 The International Chemical Secretariat (ChemSec), SIN list 2.0 database 6 European Chemicals Agency. 2010. Evaluation of new scientific evidence concerning the restrictions contained in Annex XVII to regulation (EC) No 1907/2006 (REACH): Review of new available information for bis (2-ethylhexyl) phthalate (DEHP). http://echa.europa.eu/doc/reach/restrictions/dehp_echa_review_report_2010_6.pdf 1 . 养成查看产品成分表的好习惯： 购买那些宣称「纯天然」的产品时仍需小心谨慎。这并不能保证产品不含有毒化学品。无论何时都务必先 查看成分表，是否含有有害物质，如果没有标明或内容含糊不清楚，请询问厂家。 2. 尽量少使用，或者使用尽量简单的个人护理品及化妆品，自然最美丽 。 3. 如果您打算选购一款化妆品，或不知道已购买的化妆品中是否含有有害物质，推荐查阅以下资料网站： ht tp : / /www.ewg.org/sk indeep/（可以查询超过25000种产品，但是目前只提供英文查询） 。 f健康小提示 fo ld ing l inefo ld ing l ine