足跟裂少穿纯棉袜子

足跟裂少穿纯棉袜子 足跟裂少穿纯棉袜子 医生提醒,平时容易足跟裂的人最好少穿纯 棉袜子.因为,容易足跟裂说明皮肤很干燥,在 干燥的冬季,更容易缺乏水分,足部的皮肤像干 涸的土地一样,急需外界补充水分和营养,此时, 穿上吸湿性良好的纯棉袜子,反而把皮肤内部 “紧俏”的水分吸走了,这样就加重了皮肤干燥的 程度,让足跟裂得更严重.有足跟裂的人可以穿 尼龙袜子,或在外面套上一双纯棉袜,这样才会 有效地保护皮肤,防止皲裂. 足跟裂和足部皮肤增厚,干燥,缺乏弹性及 运动有关,某些皮肤病,如慢性湿疹,足癣及冻疮 等均可发生皲裂.因此,治疗要从源头开始,每 天用热水泡脚,并将增厚的皮略加削剪,外擦 15%尿素脂,1O%,20%尿素软膏或复方苯甲 酸软膏,裂口较深处贴上创可贴或肤疾宁贴膏. 如果有条件,可以用维生素E丸涂抹患处, 维生素E丸用针扎一个眼,把油涂抹患处(一个 丸可用多次),涂后用保鲜膜包住脚底,然后穿上 袜子睡觉.大概涂抹一周左右就可以了,同时要 多吃蔬菜水果,及时补充身体的水分. , 车kNK~快IAI(;保,车快健1市0 腿坐麻了怎么办 坐得时间一长,就会腿脚发麻,站也不是,坐也 不是.这到底是怎么回事呢? 这种腿麻脚麻多由不良姿势的久坐,久站,久 蹲引起.腿部血液流通不畅,周围神经受到压迫,影 响神经的正常传导,不能把受到的刺激准确,及时 地传给大脑,提醒我们变换姿势,所以就会腿脚发 麻.另外,长时间保持同一姿势,也会压迫胫神经或 腓神经,引起神经麻痹症状,使腿和脚产生麻木感. 此时,应立刻改变姿势,可以小范围内快速走 动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手1O秒, 然后放下,反复3次,右腿麻的话就举左手,麻木感 可以得到缓解:变换走路姿势,如走”内八字”,使不 同的肌肉均衡受力,减轻发麻的感觉:对发麻部位 进行搓,热敷,也能消除麻木. 专家提醒,平时无论站着,坐着都要保持正确 姿势,同一姿势不要持续太久,最好隔几分钟就变 换一次:多进行一些慢跑,游泳等锻炼腿部的运动. 另外,骨质增生,腰间盘突出,腰肌劳损等病变也可 影?向周围神经,引起腿麻,脚麻,如果你经常感到腿 脚发麻,建议及时就医.‰ 饕馘 /毋一 ?上海年轻富商傅杰.34岁,1-76米,品正貌端豪爽,正直,家族事业大型汽车经销商,现上海,海口,重庆均有分公司多处,虽名 车豪宅但仍然感觉生活的不公平,因先天性不育而被妻子狠I心抛弃(但不影响夫妻生活).从悲痛中站起来的他振作精神,努力拼 搏将家族企业办得有声有色,是当地的知名企业家,现诚寻爱情朴实勤劳善良不嫌弃我不育之女士为伴,共渡风雨人生,我会用 我的真情伴你一生一世,年龄贫富地区不限,有缘可近期完婚,来去均可,有孩视亲生培养.可为女方投资喜爱的事业,资料真实 可靠.海南唯一AAA诚信婚介(信证083J联系人:郑老师联系电话:0898—36666270工商注册号:46018600055016地址 (570125):海南省海口市第三军区后勤部 19