【精品文献】艺考播音主持

【精品文献】艺考播音主持 2009年艺考播音主持-专业专家讲解 一、播音与主持注意五环节 选好作品 作品的选择对朗诵的成功非常重要。作品必须是自己喜欢的、很感兴趣的作品;选择的作品最好能有一个相对集中的情节，而且最好是感人的情节，如表现母爱、父爱、兄弟情、师生情、纯洁的友谊、高尚的品行等等。这样的内容既容易调动朗诵者的感情，也容易感动人、感染人。 能够脱稿朗诵 如果要求的是自备稿件朗诵，那么尽量能够脱稿朗诵，因为脱稿意味着熟练，熟练意味着用心。 新闻播音环节 稿件的准备不但是播报，同时也是分析和理解。至于表达手法，有些考生喜欢模仿某某名家，如果因为盲目模仿借用不同类型稿件的表达方法，很可能给考官造成考生对稿件不理解或语言不流畅或声音很怪等坏印象，影响成绩。 主持人话或者即兴评述环节 开头一定要言简意赅亮出观点，至于结尾倒不必过于追求。评述的中间部分不必过分追求语言的流畅，稍有停顿不必过于紧张，只要能平静心情接着往下说就可以保持自己在考官心中的形象。 回答考官提问环节 考官的问题有些属于知识题，有些属于常识题，有些是类似于聊天，在回答考官提问中考生应把握的态度是，既认真对待，尽量准确地回答，又同时把握好回答问题时的心理状态和语言等表达状态，展示出自己良好而真实的状态。 咬字器官互相配合的要领 首先是打开口腔，播音发声比生活语言口腔开度要大，打开口腔要有提起上腭的感觉，同时下腭要放松，上腭的提起和下腭的放松可以适当的加大口腔容积，为字音的拉开立起创造条件，这个状态是通过提起颧肌，打开牙关，挺起软腭，放松下巴来实现的。提颧肌，(颧肌的颧是颧骨的颧)提颧肌不是做成微笑的状态，而是颧肌稍有紧张的感觉就可以。颧肌提起的时候，口腔的前部以及上腭的顶部有展宽的感觉，同时我们的鼻孔也会略为张大，同时唇，尤其是上唇会感觉到紧贴牙齿，使唇的运动有了依托，这样容易发挥力量，这样对吐字的清晰明亮会产生积极的影响。打开牙关主要是指双侧上后朝仰，保持向上提起的感觉，这样做也是为了加大口腔的开度，丰富口腔共鸣。 挺软腭是抬起上腭后部的动作，可以加大口腔后部的空间，同时减小鼻腔出路的入口，以避免声音过多的灌入鼻腔而造成浓重的鼻音。放松下巴也是为了打开口腔，打开口腔，上腭并不能打开，只有下腭依靠关节可以打开，而且只有放松才能打开，下腭的紧张会使舌骨向后上方移动，牵动喉头上起，使声音通道变窄，把字咬死，喉部肌肉不正常的紧张，会造成发声的紧张吃力，加重加快疲劳感。 咬字器官互相配合第二个要领需要我们掌握的是力量的集中。咬字器官力量的集中是指声音集中的重要的一环，而咬字器官力量的集中主要表现在唇和舌上，唇的力量要集中到唇的中央三分之一处，唇的力量分散是造成字音散的主要原因，舌的力量集中首先要集中在舌的前后中缝线上，另外无论是发辅音还是发元音，舌的有关部分力量要集中，这样声音才能集中，如果力量分散，声音也就散了;声音散，缺乏力度，字音含混不清，唇舌无力是主要的原因，而发声的时候唇舌不用力就是当前生活语言以及播音发声当中的时髦通病，我们必须认识到双唇是发声的最后一道关口，唇的力量集中，双唇贴住上下齿，不但可以改善画面形象，同时也可以减少因为双唇松弛形成唇齿之间的腔体造成的湍流，使声音干净明亮集中，而舌在普通话所有音素当中，除去辅音当中的双唇音b、p、m和唇齿音f 以外，都和舌的运动有关，而在音节当中更是全部都有舌的积极活动，我们从这个角度来看，对舌的运动的控制是吐字当中最重要的一环。 咬字器官互相配合的要领 首先是打开口腔，播音发声比生活语言口腔开度要大，打开口腔要有提起上腭的感觉，同时下腭要放松，上腭的提起和下腭的放松可以适当的加大口腔容积，为字音的拉开立起创造条件，这个状态是通过提起颧肌，打开牙关，挺起软腭，放松下巴来实现的。提颧肌，(颧肌的颧是颧骨的颧)提颧肌不是做成微笑的状态，而是颧肌稍有紧张的感觉就可以。颧肌提起的时候，口腔的前部以及上腭的顶部有展宽的感觉，同时我们的鼻孔也会略为张大，同时唇，尤其是上唇会感觉到紧贴牙齿，使唇的运动有了依托，这样容易发挥力量，这样对吐字的清晰明亮会产生积极的影响。打开牙关主要是指双侧上后朝仰，保持向上提起的感觉，这样做也是为了加大口腔的开度，丰富口腔共鸣。 挺软腭是抬起上腭后部的动作，可以加大口腔后部的空间，同时减小鼻腔出路的入口，以避免声音过多的灌入鼻腔而造成浓重的鼻音。放松下巴也是为了打开口腔，打开口腔，上腭并不能打开，只有下腭依靠关节可以打开，而且只有放松才能打开，下腭的紧张会使舌骨向后上方移动，牵动喉头上起，使声音通道变窄，把字咬死，喉部肌肉不正常的紧张，会造成发声的紧张吃力，加重加快疲劳感。 咬字器官互相配合第二个要领需要我们掌握的是力量的集中。咬字器官力量的集中是指声音集中的重要的一环，而咬字器官力量的集中主要表现在唇和舌上，唇的力量要集中到唇的中央三分之一处，唇的力量分散是造成字音散的主要原因，舌的力量集中首先要集中在舌的前后中缝线上，另外无论是发辅音还是发元音，舌的有关部分力量要集中，这样声音才能集中，如果力量分散，声音也就散了;声音散，缺乏力度，字音含混不清，唇舌无力是主要的原因，而发声的时候唇舌不用力就是当前生活语言以及播音发声当中的时髦通病，我们必须认识到双唇是发声的最后一道关口，唇的力量集中，双唇贴住上下齿，不但可以改善画面形象，同时也可以减少因为双唇松弛形成唇齿之间的腔体造成的湍流，使声音干净明亮集中，而舌在普通话所有音素当中，除去辅音当中的双唇音b、p、m和唇齿音f 以外，都和舌的运动有关，而在音节当中更是全部都有舌的积极活动，我们从这个角度来看，对舌的运动的控制是 吐字当中最重要的一环。 播音主持专业自备稿件范例 永远的第十一位教师 和孩子们依依不舍地送走第十位教师后，人们寒心地说:再不会有第十一位教师能留下来了。 一所偏远的山村学校，因办学条件差，一年内已经先后走了七八位教师。当乡里实在派不来教师，乡亲们只好临时请了一位刚刚毕业、等待分配的女大学生宋代一段时间课。 三个月后，女大学生的分配通知到了。在女大学生含泪告别纯朴的山民走下山坡的时候，她背后突然传来孩子们朗朗的读书声:离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生…… 那声音在山谷间低回传诵，久久不绝，那是她第一节课教给孩子们的诗!年轻的女大学生回头望去，顿时被惊呆了:几十个孩子齐刷刷地跪在高高的山坡上! 谁能承受得起那让天地都为之动容的长跪呀!她顷刻间明白了这是渴求知识的孩子们纯真而又无奈的婉留啊! 女大学生的灵魂就在那瞬间的洗礼中得到了升华。她决定抛弃山外的诱惑，重新把行李扛回了校。她成了山村的第十一位教师。 以后的日子，她从这所小学校里送走了一批又一批的孩子，去读初中、念高中、上大学……这一留就是整整二十年。 再后来，这位女教师积劳成疾，被送往北京治疗。当乡亲们把她接回山村时，人们见到的只有装在红色木匣里的她的骨灰! 我喜欢丑陋的自己 从发现自己的相貌丑陋开始，我已记不清曾多少次告诫自己，别去照镜子!所 以，我的房间里没有镜子，很多次，听到有人在背后议论我: “他呀，演《巴黎圣母院》的敲钟人都不用化妆。 我没有找他们去争吵，只是一个人默默地走开了。我曾不止一次地憎恶过自己 的相貌，甚至于抱怨父母。我始终认为自己出生在这个世界上就是一场悲剧。 但“上帝”却给了我一次重新认识自己的机会。 前不久母亲因病住院手术，同病室的一位患有直肠癌已到晚期的中年妇女，由 于大量的“化疗”，她的头发已全部脱落，脸蜡黄得可怕，瘦小的身体插满了各式 各样的管子。 护士小姐来了，她年轻漂亮，要是走在大街上定是百分之百的回头率。这时躺 在病床上的中年妇女吃力地说: “你帮我挪一下身子吧，我觉得有点累。”语气似在哀求她。 “你事就是多，烦不烦!”护土不耐烦地放下药，转身就要走，中年妇女沉默 不语。一向寡言少语的我却被激怒了。 “太不像话了!”我“腾”地一下站了起来:“你给我站住!” “别，同志，算了，算了，她是我女儿。” 中年妇女无可奈何地叫住了我，说着，眼泪顺着脸颊流了下来。 “女儿?”我顿时觉得……觉得茫然。 ? 从那以后，我每日依旧给手术后的母亲擦身子洗脚，接大小便，依旧整日守护 在母亲身边，给老人讲开心的故事，同病房的人时常向我投来一种羡慕的眼光。 后来有一次，漂亮的护士小姐给她母亲换药时，由于心不在焉，差一点儿使老 人家昏死过去。当我们指责她时，你猜，她说什么? “哟，干什么，干什么?你们要干什么?她是我妈，你们管得着吗?” 就在这时，她那蹲在地上常不说话的跛脚父亲过来“啪”的一声，狠狠地打了 她一个耳光。 再以后，母亲要出院了，我去向中年妇女道别: “大婶，我们要走了，您还有什么事吗?我帮您做。” 她的嘴唇蠕动了两下，却没能说出什么，我看到她那含泪的目光在我丑陋的脸 上久久地寻找着什么…… 就是从那时开始，我买了一面镜子，并且打心里喜欢上了“丑陋”的自己。 当前，由于视频媒体的发展，社会宣传的需要，不同形式的节目主持人应运而生，从广播电台、电视台到营销市场，从歌厅、演技场到室外商品促销，从会议主持、解说到文艺演出，从婚庆典礼到生日宴会，从各类语音服务到声讯传真，从网上聊天主持到网络电台、电视台的诞生，可以说中国正成为急需播音员主持人的时代，从事播音主持工作是广大青年学生的愿望之一，我本人多年从事播音员主持人培训工作，对目前播音员主持人队伍现状感到担忧，现把高级播音员主持人的十大标志公布给大家，望能在学习中提供努力方向。 1、磁性魅力的声音。声音主要是通过骨骼振动产生的，这种声音致远力强，厚重而明亮，讲话时麦克风不需要贴在嘴上。 2、清晰饱满的吐字。每一个字都象珍珠一样清晰饱满而有金属光泽，不论要表达的语气强弱，都要有饱满的感觉。 3、上下嘴唇一条线。由于具备准确的发声位置，使嘴唇从咬字中解放出来，吐字时更加自然，在上嘴唇不动的情况下，保持上下嘴唇平行运动。 4、播读散文诗歌具备高雅的境界。播读散文、诗歌时的语音流畅，情感深入，如丝如弦，丝丝相系、环环相扣，有高贵、圣洁之美。 5、声音强弱有余。无论文章需要强的语气表达，还是弱的语气表达，声音的表现要做到强而有力，弱而有力，具体表现为稳而不飘，流动感强。 6、语速快慢自如。根据文章的需要，能准确控制播读的语速，不是只能快而慢不下来，或只能慢而快不起来。 7、面对主题入境快。对新文章要做到一看标题便知文体，一看上句就能把下句的语气联想好，为准确的运用语音表达思想奠定基础。 8、自然充分表达要表达的一切。这要靠播音员、主持人常年的实践积累，通过不断的学习，把自然科学、新生事物有机结合，通过查阅资料、向专家求教、提练总结、概括达到对要表达一切充分自如。 9、优雅的形象气质。这要靠后天的训练和生活的养成，播音员主持人要学会一些基本的社交生活礼仪，懂得化妆艺术，有高雅的审美标准。 10、要有敬业精神。要做好播音员主持人这一行并不容易，大家一定要有敬业精神，因为，我们每天所面对的多数是新事物、新概念，很多新领域的东西要等待我们发布，所为大家要有超人的毅力品格来充分认识了解我们要进行的工作，做到胸有成竹。 传统发声训练几大误区 通过与播音员主持人接触，他(她)们最担心的就是嗓子有毛病，主要是没有一套完整的科学的训练方法来，使大家的嗓子更好。有的出现声带小结、有的出现声带息肉，有的出现声带闭合不好的毛病。播音员都需要磁性魅力的声音，需要节约气息，需要骨骼振动，但实现中，这些成了很多播音员主持人的梦想，简直遥不可及，本人经过17年的普通话发声研究，感到存在这些问题主要是传统普通话发声训练存在的“四个误区”，影响了大家业务能力的进步。 第一个误区:以气托声。 大家都知道，脑神经的支配下，声带的振动需要一定的张力，然后是由肺提供一些气息，使声带振动，从而产生我们所需要的声音。经过研究发现，声带振动所需要的气息是非常少的，无论音多高，都不需要更多的气息冲击就可产生相应的振动频率。虽然声源音量的大小也决定最终声音的效果。但生活中我们也发现，加大气息冲击声带所产生的声音效果并不理想，得到优美声音的秘密不是以气托声，而是全身的骨骼产生共鸣。我们来看一个比较清楚的例子:我们用的高音喇叭，是由线圈、磁铁和三个大小不等的筒子组成，当我们把它分解开，只剩下线圈和磁铁时，根本听不到任何声音，但能感到线圈的振动，我们随后逐一加上三个筒子，声音则从高到低逐渐加强，整个过程没有加大音量，声音却越来越大，高音、低音逐步产生并加强。我发现高音喇叭对声音的放大过程没有气息支撑，也根本不需要气息支撑。然而，从发声原理看，人体的发声原理与高音喇叭没有两样。所以，以气托声在理论上天大的错误。以气托声的危害。以气托声就是试图用最大的气息，催动声带产生强烈振动，从而获得大而美的声音。这种错误的做法，第一增加声带的负担，使声带在多余外力的的冲击下大幅摆动，由于拉动声带的肌肉受力过大，造成喉室内肌肉疼痛，甚至充血。第二较危险的是，使声带长期处于剧烈运动之中，易造成声带息肉或产生小结。用这种发声方法讲话或歌唱不能超过40分钟，超过这个时限就会感到喉室疼痛。实践证明，以气托声导致大量气息外流，根本无法得到清脆悦耳的声音，反而让大家感到气息不足。 第二个误区:胸腔共振。 有些播音员主持人或一些歌唱演员的声音振频很低，有厚重感，传统认为这是胸腔振动产生 的。所有的理论书籍也宣称只有胸腔共鸣能得到厚重的声音，经过研究发现，厚重感声音的产生是发声器官放大声带振动所产生的低音能力较强的原故。这种低频声音的放大需要骨骼振动的参与，尤其是胸腔和头腔骨骼振动参与较强烈，并不是胸腔本身产生振动，仅仅是骨骼振动。我们都知道，胸腔内装的肺、肝、肠等器官共振系数太低，说话或歌唱的声音根本不能引起这些器官产生共鸣。生活中我接触到好多播音员主持人或者歌唱演员，试图通过训练增加胸腔共鸣，可事与愿违，以致有些人认为，声音的好坏是与生俱来的，我告诉他们是发声理论的错误，导致声音训练不能做到有的放矢，也不会得到理想的结果。 第三个误区:嘴唇动频决定语速。 语速的控制是播音员主持人的基本功之一，生活中遇到的播音员主持人存在语速问题的多是不能控制快或慢，大部分人训练语速的方法是用“嘟”音促动嘴唇振动，目的是使嘴唇更灵敏，这样便于控制语速。通过研究表明，人体发声过程中，真正控制语速的是舌头，而不是嘴唇，声音是在口腔内，即牙齿内产生并得到美化的，每吐一个字舌头要动一下，要使语速加快，舌头的动频就必须加快。一些优秀播音员，他们在播音时嘴唇的动频非常低，一句10个字长的话，播读时嘴唇只动3—4下，而且上下嘴唇保持一条线。 第四个误区:口型标准。 研究中我发现，多数教师试图通过口型要求的训练，来达到吐字清晰饱满的目的，但实际上，按照口型要求讲话的学员不仅嘴巴扭来扭去，不雅观，而且咬字根本谈不上清晰饱满。相反哪些上下嘴唇保持一条线或者讲话时上嘴唇不动的播音员主持人，咬字不仅清晰饱满而且声音有金属光泽。 普通话声调的特点及练习方法 声调是学习语音的难点，它比任何声母、韵母都难掌握。 (1)阴平:阴平调值是55，发音时声带始终是拉紧，声音又高又平，阴平有为其它三个声调定高低的作用，如果阴平调值掌握不好，会影响其他声调的发音。 有些人阴平读得过低或过高，造成去声降不下来，阳平高不上去的毛病。 练习阴平，可先用单韵母读出高、中、低三种不同的平调，体会发高音时声带拉紧，发低音时声带放松的不同感觉。 这种练习不但可以比较出阴平的高平调值，而且可以训练控制声带松紧的技能，为掌握好复杂的升、降、曲三种声调打下基础。 (2)阳平:阳平调值是35，发音时声带由不松不紧，逐渐拉紧，声音由不高不低升到最高。 多数人读不好这个调值是高音升不上去，主要原因是起点太高，声带已相当紧了，无法再紧，音高也就不能再升。 纠正的方法是设法把声带放松，然后再拉紧。可以先读一个去声，把声带放松，紧接着读一 个升调，这样可以读出接近阳平的调值。 多读去声和阳平相连的词语，有助于练好阳平。 (3)上声:上声调值是214，发音时声带由较送慢慢到最松，再很快地拉紧。声音由较低慢慢到最低，再快速升高。 在朗读和谈话中，上声的基本调值出现的机会很少，经常出现的是变化之后的调值。但是基本调值是变化的基础，掌握了基本调值才能掌握它的变化，所以首先应读准上声的本调。 读上声时主要的问题是起点高，降不下来，给人的感觉是拐弯不够大，也有的人虽有拐弯，但前面下降的部分太短，后面上升的部分太长。 练习上声时，首先应设法把声带放松，使声调的起点降低，并尽量把低音部分拖长。可以先读一个去声，以帮助放松声带和增加前半段的长度，气流不中断，紧接着念个短促的升调，就能读出较正确的上声了。 (4)去声调值是51，发音时声带先拉紧，后放松，声音从最高降到最低。 多数人读去声时不感到困难，少数人降不下去。可用阴平带去声的方法来练习，即先发一个阴平，使声带拉紧，再在阴平的高度上尽量把声带放松，就能读出全降调的去声了。多读阴平和去声相连的词语，有助于读好去声。 播音主持语气的训练方法 声音形式包括气息、声音、口腔状态三方面要素。这三方面多层次、多侧面的立体变化及多重组合构成了丰富多彩，千变万化的声音形式。 一、 语气色彩与声音形式 不同的感情色彩需要通过不同的声音形式来表现，在两者之间是有一定规律可寻的。张颂先生在《朗读学》(湖南教育出版社 1983年8月出版)中对表现不同感情色彩，气息、声音、口腔状态的特点进行了如下概括: 感情色彩 声音形式 爱的感情 气徐声柔:口腔宽松，气息深长。 憎的感情 气足声硬:口腔紧窄，气息猛塞。 悲的感情 气沉声缓:口腔如负重，气息如尽竭。 喜的感情 气满声高:口腔似千里轻舟，气息似不绝清流。 惧的感情 气提声凝:口腔象冰封，气息象倒流。 欲的感情 气多声放:口腔积极敞开，气息力求畅达。 急的感情 气短声促:口腔似弓箭，飞剑流星;气息如穿梭。 冷的感情 气少声平:口腔松软，气息微弱。 怒的感情 气粗声重:口腔如鼓，气息如椽。 疑的感情 气细声黏:口腔欲松还紧，气息欲连还断。 二、语势 有声语言的表达是动态的，一个个字，一句句话从我们的口中流淌出来就形成了不断起伏的语流。思想感情的不断运动是语流曲折性的内在力量，口腔、气息、声音的丰富变化是语流曲折变化的关键。语流的曲折性和波浪式，是语气丰富变化的外部特征。我们用语势这个概念来说明语气声音形式的特点。 语势:“指一个句子在思想感情运动状态下声音的态势，或者说，是有声语言的发展趋向。这中间，包括气息、声音、口腔状态三大部分。” 三、语势的种类 语流的曲折变化是丰富的，“语无定势”更说明了语势运用没有什么定律。但我们仍试图将语势的基本形态描述一下，为使大家对语势的曲折性能有直观的了解为的是我们能够在表达中自觉地运用它，使我们的语言更有变化。 我们把有声语言的语势归纳为5种基本形态: 1、波峰类。声音的发展态势是由低向高再向低行进。状如波峰。 如:“世界上没有花的国家是没有的。”“花”就处于波峰的位置，句头、句尾的词略低。 2、波谷类。声音由高向低再向高发展。即句头、句尾较高，句腰较低，状如波谷。如:“乔治.华盛顿是美利坚合众国的第一任总统。” 3、上山类。声音由低向高发展。即:句头最低，句尾最高，状如登山。不过，有时是步步高，有时是盘旋而上。如:“让暴风雨来得更猛烈些吧～......” 4、下山类。特点是句头最高，而后顺势而下，状如下山。应注意的是它有时是直线而上，有时是呈蜿蜒曲折的态势。如:“就在那年秋天，母亲离我们去了。” 5、半起类。特点是句头较低，而后呈上行趋势，行至中途，气提声止。由于没有行至最高点，所以称为半起。如:“这到底是什么幻景呢,” 四、 如何避免语势单一 目前，播音员、主持人语言表达方面存在的一个问题，即固定腔调的问题。固定腔调最突出的一个特点，就是以不变应万变。 在符合语句内容的前提下，为避免单一语势的重复出现，形成固定腔调，我们要掌握以下几点要求: 1、句头起点不宜相同。我们把语势的变化幅度假设为5度，那么，在你说的每句话的开头，起点高度不要一样。 2、句腰波形不宜相同。不要连续使用同一种波形，如果不可避免，应根据语句的具体情况，形成它们的差别。 3、句尾落点不宜相同。每句结束的落点最好不要在同一高度，而且停时声音的轻重缓疾也不宜相同。 语气在有声语言的创作中有着重要的作用，对此，需要我们不断的学习和探索。 语调的分类及训练方法 语调是语言表达中的第二大要素，是语言表达的第二张“王牌”。它看起来很简单，即说话的腔调，是一句话里语音高低轻重的配置;但它的作用是巨大的，每个句子都有语调，恰当地运用语调，能有效地润色语言，促进思想沟通，使语言表达更加清晰明确，从而增强语言的表现力。因此，学会运用语调，对于提高语言表达能力是十分重要的。在讲解语调训练方法之前，有必要弄清楚语调本身的一些特点。 形成语调的因素是多方面的，但起决定作用的是思想内容和感情态度。而在一般情况之下，人的思想内容和感情态度，有一种基本状态，并不会出现大的起伏。这也就是说，语调的变化，是在一种基本语调的基础上进行的。基本语调是在中音区进行的。那些表现高昂、激越、紧张、热烈、愤怒、仇恨等情绪的语调在高音区进行;而那种表现低沉、悲哀、凄凉、沉痛等情绪，一般在较低音区进行。 这种划分是相当粗略的。事实上语调起伏变化万千，很难找到完全相同的形式。为了便于练习，我们可以把基本相似和大体相同的语调归纳为以下几类: ? 升调——指情绪亢奋，语流运行状态由低向高，句尾音强而向上扬起。它一般用于提出问题、等待回答、感到意外、情绪惊恐;中途顿歇，全句未完;发布命令，进行号召等。 ? 降调——指情绪稳定，语流运行状态由高向低，句尾音弱而下降。它一般用于陈述句、肯定句、感叹句、祈使句等。 ? 平调——指情绪沉稳，语流运行状态基本平直，句尾和句首差不多在同一高度。它一般用于庄重严肃、踌躇迟疑、冷漠淡然、思索回忆等句子中。 ? 曲调——情绪激动或情感复杂，语流运行呈起伏曲折状态。或由高而低再扬起，或由低而高再降下，或起伏更大。多用于语意双关，言外有意，幽默含蓄，讽刺嘲笑，意外惊奇，用意夸张等语句中。 在这个基础之上，我们再来谈谈语调的训练。一般的语调训练包括以下内容: 1(把握重音 重音也叫重读。在口语表达中，它有强调重点、突出主要情感的作用。语句中的词语在语义上并不是完全并列、同等重要的，它们有主次之分，有轻重之别。表达者有意对那些重要的语词或音节加以强调和处理，这些词语或音节就是重音。 把握重音的关键是找到重音的确切位置，这就需要明确讲话的重点，弄清话语主旨，真正把握每句话的表意重点——表意的重点词语往往就是重音的位置。同一句话，由于重音位置的移动，表意的重点就会发生变化。比如“今天我来这儿讲课”这句话，重音不同，语意就不同: 今天我来这儿讲课(明天不来) 今天我来这儿讲课(不是别人来) 今天我来这儿讲课(明天在别处讲) 今天我来这儿讲课(不是来聊天) 由此可见，重音的位置对语意有重要影响。正确使用重音，是准确表情达意的关键。 2(巧设停顿 停顿是指语言顿挫。它在口语表达中至少有两个作用:首先，停顿起着标点符号的作用，它作为话语中换气的间隙，既是表明上句话的结束，又是下句话的前奏，以此加强语言的清晰度和表现力。其次，停顿能使口语抑扬顿挫，它以间歇的长短、一定时间单位里次数的多少，形成讲话的节奏，给人以韵律美。 和重音一样，停顿的位置不同，一句话表达的语意往往也会不同。比如“她了解我不了解”这句话在不同的停顿之下就可以有不同的意义: 她,了解我不了解,(问是否了解自己) 她了解,我不了解。(承认自己不了解) 她了解,我不了解,(不承认自己不了解) 她了解我,不了解,(想证实她了不了解) 她了解我不,了解,(不相信别人了解) 她了解我不,了解。(明白别人了解) 可见，停顿要得当、得体，应当根据传情表意的需要合理设置停顿。巧设停顿可造成言外之意和弦外之音，让人觉得“此时无声胜有声”。训练有素的播音员或主持人往往善于利用语句的停顿，让听众去思索、回味和期待，以获得理想的语言效果。 但凡事都有两面。以停顿的一个常用技巧“停连”为例。“停连”是指表达中声音的中断和延续。有断有连，能扣人心弦。但是当断不断，会语序纷乱;该连不连，会语意难全;所以，停顿切不可随意为之，以造成不必要的麻烦。 3(善用语调 语调分为升调、降调、平调和曲调4种。和重音、停顿一样，同一语句由于高低升降的不同，可以表达多种多样的感情和意义。因此，在发音训练中，应有意识地结合4种语调的不同特点进行训练，以使自己的发音具备更强的表现力。 气息训练的五种练习方式 气息是人体发声的动力和基础。在播音和主持时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。可以说，要控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。 所谓“控制气息”，就是要学会胸腹联合呼吸法。在生活中，人们的本能呼吸是浅呼吸，即只作胸部呼吸。播音或主持时，用这种本能的呼吸方法发音，时间一长，声带就会疲乏，声音就会嘶哑。而胸腹联合呼吸法，是要深呼吸，将空气吸入肺叶底部——横膈膜处，即一般人系腰带的地方。它一般采用鼻子吸气，吸入横膈膜的气，使肋骨自然向外扩张。此时，腹部有发胀的感觉。随着小腹逐渐收缩，气息也从小腹深处涌上来，推动声带发音。通过这种方式发出的声音不仅洪亮、有力，而且持久，能保持整句话的声音都饱满圆润。与此相反，如果一吐气横膈膜就塌瘪，那么，气息就会像破了的皮球一样迅速泄掉，声音也就会失去气息的支持。这样造成的问题是:头几个字有气息支持，后面的字没有气息支持，讲起话来给人的感觉就会前强后弱，上气不接下气。而呼吸本身很费力，声音也难以持久。关于呼吸的训练下一节会专门讨论，以下介绍气息训练的几种方法。 1(软口盖练习法 最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。 2(压腹数数法 平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。 3(气声数数法 先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。 4(跑步背诗法 平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声;一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。 5(偷气换气法 选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去;在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。 话筒前常见生理状态及调整方法 话筒前易出现的问题 1、紧张 在话筒前播出易出现的问题就是紧张。紧张过度会引发心理障碍，所以，紧张和积极是有区别的，紧张的状态往往是大脑出现空白，语言和思维不是同步进行，嘴上说的不是脑子理想的，思维混乱，脑子空空。说了半天受众听不明白说的是什么。心理一紧张随之而来的是生理的紧张，全身肌肉僵持，手脚不知到怎么放，做出的动作和所表达的语言不协调，导致了喉部肌肉僵硬，面部表情不自然。生理现象僵持又影响了有声语言的表达，发出的声音呆板，缺少活力，不能打动人感染人。有声语言的表达形式往往是快，快的让受众听不清说的是什么急急忙忙往下冲，快的收不住车，或者是紧张的说不出话来，脑子里一片空白。 2、懈怠 在话筒前播出易出现的另一个问题是懈怠。懈怠和放松是两种状态。懈怠是播出时没有神，整个心理状态懒散、松垮，没有对认知产生积极的反映。这种情感是消沉的，表情呆滞麻木，思维停滞，反应迟钝等。对播音没有认识和创作的热情。这时的状态会直接反应在有声语言上，给受众一种不想说、不愿说的感觉。就像一个人喝醉酒走路脚底下没根一样，随时都有摔倒的可能。这种状态播出给人的感觉是没有和受众交流，那么受众也不愿听、不愿看。有声语言表达出的形式是一拖一拖的或一甩一甩的调子，受众难以接受。 话筒前的运动状态 1、正确的话筒前状态 适当的正确的话筒前状态总起来说应该是:整体节目、稿件内容、表达方法全局在胸，唤起强烈的播讲愿望;精神高度集中，不抢先不拖后，想到再说，语言和思维同步;说感受有起伏、有变化，不紧张、不懈怠、不断线;声音有弹性，全局在胸，唤起强烈的播讲愿望;精神高度集中，不抢先不拖后，想到再说，语言和思维同步;说感受有起伏、有变化，不紧张、不懈怠、不断线;声音有弹性，肌肉松弛，气息自如;这是正确的话筒前状态。 (1)、整体节目、稿件内容、表达方法全局在胸。 (2)、精神高度集中，不抢先不拖后，想到再说。 (3)、说感受有起伏、有变化、不紧张、不懈怠、不断线 (4)、声音有弹性，肌肉松弛，气息自如内容和节目做到了全局在胸;语言和思维也同步进行了;表达过程中像是在说自己想说的话，既积极又不紧张，内容既有起伏又有变化，达到这种境界离不开播音员自身的生理状态的配合。如果播音员自身肌肉紧张，必然会带来气息的不通畅。那么，肌肉紧张、气息不通，声音也就不会有弹性。这时会阻碍创作状态的轻松自如。 2、话筒前的运动状态 好的话筒前状态是随着稿件内容的变化而变化，它本身是运动的。积极的想说的状态，促使播音员、主持人张口并发出有声语言。语言发出后眼睛看着文字，反映到大脑中，又产生思维，然后再运用头脑中存储的(备稿时存储的)长时记忆的内容，把分析好的段落、句子和词以及“层次、主题、背景、目的、重点、基调”等的各个部分结合起来，形成一个整体。这些都在头脑中边加工、边运动地通过播音员的有声语言讲述给受众听。这时稿件内容在头脑中与思维结合起来，变成活的文字，形成生动的有声语言。这个话筒前状态是运动着的，不是僵化呆扳的，这种状态一直到创作的结束，我们称之为话筒前的运动状态。 话筒前状态的调整 1(把握说话的动机 2(说话人对情境的分析和对记忆的了解 3(把握说话人良好的心理承受能力 4(把握节目整体，调整话筒前状态 5(端正态度调整话筒前状态 6(根据节目的不同调整话筒前状态 7(直播和录播都要调整好话筒前状态 播音员主持人如何保养嗓子 嗓子是播音员主持人的饭碗，没有正确的保养和好的用嗓习惯，将会影响我们的工作，甚至有的人练声的方法不正确，造成声带小结或声带息肉。因此，科学连声科学保养至关重要。 那么，作为播音员主持人日常如何保养嗓子，使声音保持弹性好、干净、饱满、表现力强的特点呢, 第一、要养成保护性训练的习惯。科学声音训练法，不是通过大喊来改变声音，而是通过调整肌肉的组合能力来改变声音的，那些拼命喊叫的方式来训练声音的方法是不可取的，这样声带的负担过重，而且咽腔的毛细血管容易被拉破，造成出血的现象。我们主张用长时间，小声发音，来达到训练的目的。 第二、适当忌食冷饮。大家者知道，冷食对肌肉的舒展有束缚的作用，本来发声器官的肌肉松驰状态非常好，一但食入冷食，肌肉受到“冷”的刺激，自然会收缩，从而降低肌肉的弹性，进而，影响声音的产生和美化。 第三、保持湿润的口腔环境。播音员主持人平时要多饮水，这不仅是身体的需要，作为播音员主持人，更是保养发声器官的重要措施。要做到:不要在干燥的环境内待的太久，若有口渴的感觉应及时饮水。 第四、保持口腔温度。饮水时要选择40摄氏度以上的水饮用，尤其是节目开始前。同时演播环境，也要尽力保持室温。 第五、注意休息。播音员主持人声音能否正常表现出来，一个重要原因是身体不能疲劳，保持上场前的活力，以充沛的活力带来声音的多元变化。如果，身体疲劳，必将影响声音的发挥。 第六、几个误区:不能吸烟和饮酒或吃辣椒。一般讲播音员、主持人是不能吸烟的，吸烟会伤害身体，尤其是肺的伤害是相当大的。其实吸烟和饮酒是不能真正影响人体发声的，首先不能影响声带的变化，又不能影响咽腔、口腔的变化。也就是我们常看到一些播音员主持人或歌唱演员吸烟或饮酒，但他们的声音都不受影响。值得提醒的是，在做节目两个小时前是不能饮酒的，因为，若饮酒，口腔、咽腔等重要发声器官的毛细血管会充血，肿胀，肌肉弹性受限制，必将影响声音的产生。 第七、注意环境。汽车尾气是嗓子的天敌，如果刚刚主持完节目或刚刚进行过发声练习，口腔、咽腔内的毛细血管容易破裂，有时我们感觉不到，如果这时我们外出，不小心吸入汽车尾气，或有污染成份的气体嗓子就很容易感染生病，所以建议大家在嗓子疲劳时要尽量呆在空气清洁环境中，否则是很容易产生咽炎的。 第八、避免药物依赖。日常喝水时大家多数喜欢喝一些菊花、胖大海，这也很好，但千万不要养成依赖药物的习惯，否则嗓子会经常出问题。 经典练声材料及小课新闻播音材料 (一) 这里是太阳眷恋的东方，长江在这里孕育，希望在这里茁壮成长; 这里是海风吹醒的地方，种子在这里萌动，思想在这里豁然开朗; 回首三年路，记住奋斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。挥挥手，不带走一片云彩。 笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷与遥远的幻想。握握手，未来在我们自己手中。 这就是我们年轻的东方，它充满无穷的力量。 (二) 从清凉山的明月，到天安门的华灯，我们走过了60年。 从延安新华广播电台到中央人民广播电台，我们奋斗了60年。 60年前的今天，在抗日战争的漫天烽火里，我们吹响了华夏儿女自由解放的号角; 60年后的今天，在经济腾飞的遍地春潮中，我们高唱着中华民族再创辉煌的凯歌～ 在这里，我们向60年来，所有关心、主持人民广播事业的各界朋友，表示中心的感谢～ 此时此刻，就让我们一起来回忆那一段段难忘的岁月，共同聆听那一首首动人的旋律吧～ 当零点的钟声将要敲响，未来举起手敲门的时候，当中央人民广播电台即将走入21世纪的时候; 我们祝愿，祝愿我们的广播与您终生相伴，伴您度过每一个恬静温馨的夜晚，迎来每一个生机勃勃的黎明; 我们祝愿，祝愿我们的广播与您并肩同行，为您分担每一次人生奋斗的艰辛，编织每一幅未来理想的图景; 我们祝愿，祝愿我们的听众朋友们，身体健康，生活美满，工作顺利; (三) 披一路风尘，数千载风流，看青山依旧，唱大江东去。今天，在人类举步跨进21世纪门槛的时候，我们从历史的珍宝馆里满载而归，和大家共享这场精神盛宴。 一个民族能够昂首屹立在人类文明之林，她的脚下必定有奔流不息、万世不竭的民族文化的滋养。这条文化长河，从远古奔向未来，从洪荒奔向文明，带着一路欢歌，也带着一路血泪，一路呐喊，留下了诸多硕果和丰碑，也记下了诸多辛酸和遗恨。 梳理这条河，披沙拣金，我们拾到了光照古今的千古名篇。 她是艺术笔墨写就的史诗，前无古人，后无来者。既是民族智慧的结晶，又是历史长卷的浓 缩。嶙嶙魏晋风骨，巍巍盛唐气象，咚咚咚地鼓，猎猎旗卷楼兰，金缕曲，黄莺儿，桃花扇，杨柳风，篇篇都是对时代的沉思，字字是对历史的凝视。 她是价值连城的稀世珍宝，美不胜收，倾国倾城。她如同熠熠生辉、泛彩流光的颗颗钻石，镶嵌在时代的长廊。夸父的坚毅，洛神的婀娜，屈原的仰天长啸，李煜的愁肠寸断，关云长的横刀立马，贾宝玉的儿女情长，无不成为艺术美的化身，历万古而不朽。 她是一条连接民族文化的链环，一端牵着远古，一端指向未来。浩浩五千年文明，摇曳多姿，辉煌巍峨，浸润和滋养着中华民族。千古名篇，字字珠玑，章章锦绣，是民族文化、中华文明的浓缩版，精华篇。捧读她，欣赏她，我们清晰的感觉到了先贤哲人的深邃博大，志士仁人的报国壮志，游子商旅的亲情乡愁，旷男怨女的追求呐喊。 历览千载辉煌地，长歌浩叹唱古今。捧起这些佳作，我们与圣贤相会;吟咏这些绝唱，我们与历史对话。传统在这里升华，文化在这里更生。我们是传统文化的后来人，我们又是文化香火的传递者，我们还是当代文化派出的使节。 拾一块女娲补天遗落的彩石，借一弯斜照汉家宫阙的冷月，折一缕渭城朝雨中的柳丝，举一盏冰心老人点燃的小桔灯，我们沿着历史长河的故道，溯流而上，开始了寻觅千古名篇的文化散步。 (四) 万民欢腾，世纪之交，如诗如画的焰火，描绘着楚汉名城光辉的未来; 千年复始，世纪之交，如歌如颂的庆典，展示着英雄长沙人民的励志与忠诚; 让历史预言:21世纪属于中国～让心灵承诺:21世纪属于我们 整的播音学习资料 一 第一部分 发声系统训练 朗读的时候，声音到底该如何,这个是没有定论的。但是，如果一个好的朗读者，发音不够清晰、准确，语音语调不很恰当，甚至带有地方口音，朗读的效果势必会有影响，可大可小。更何况用嗓不科学，容易造成声音嘶哑、喉咙红肿，甚至声带病变，都是对自己不好。 系统科学地提高发声能力(气息和共鸣控制、吐字归音及正确用声)，是每个朗读应该了解、最好能够掌握的。另一方面，关于普通话，我想说的是:虽然有时也会用到方言朗读，但是普通话作为中国人的标准用语，还是有必要也对普通话进行正音训练。 本章分7个部分，它们是口部训练、气息控制训练、共鸣控制训练、声音弹性、吐字归音训练、用声与嗓音保护，其他注意。 口腔灵活，说话才利索。有没有感觉早晨起来说话没有下午或者晚上那么顺当,当然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，当然没那么灵活。所以做做口腔体操，帮助我们更好地使用嘴巴—— 1、口的开合练习 张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松， 舌头自然放平。做这个练习，克服口腔开度的问题。 2、咀嚼练习 张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。 3、双唇练习(这个练习还有助于女孩子美唇啊，呵呵) 双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈双唇达响 4、舌头练习 舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘 舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈 舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸 舌在口腔内左右立起 舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇 舌尖与上齿龈接触打响 舌根与软腭接触打响 第二、气息控制训练 没有气息，声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。想要嗓音富于弹性、耐久，需要的是源源不断供给声带气流。我在这里给大家介绍一些气息控制的方法，帮助大家控制气流，进而控制声音。 一、胸腹联合呼吸法 吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。 胸腹联合呼吸法是朗读时应该掌握的方法。这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线;气断情不断，声断意不断”。 练习方法: 1、慢吸慢呼 总体的要求——站稳，双目平视前方，头正，肩放松，象在旷野呼吸花香一样，慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹。保持几秒后，轻缓呼出。 可以在呼气的时候加入以下练习:呼气时练习xiao lan(拼音小兰)，一声声渐渐远去;或者数数1、2、3、4……，嘴上用力，发音之间不要闭住声门，不要跑气换气，数得越多越好。 2、快吸慢呼 快速短促地吸气，并保持气息;呼气时缓缓呼出，配合声音，平稳均匀。培训讲课过程经常用到这个方法。呼气时，可以通过以下发声练习: 巴 拔 把 爸 低 答 底 大 夸大上声练习:好 美 满 想 仰 场…… 换气练习:广场上，红旗飘，看你能数多少旗，一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，五面旗…… 相声小品里的“数来宝”经常用这个形式，大家可以观察演员的呼吸。 二、强控制练习 要求气要吸得深并保持一定量，呼气要均匀、通畅、灵活。 强控制练习需要一点声乐练习知识，在这里不好介绍。大家可以回想:《智取威虎山》里杨子荣喝酒唱歌那一段，最后结尾有个“啊——哈，哈，哈，哈哈哈……”基本的感觉就是这样。要体会隔肌和腹肌的作用，发声的时候气息是应该下沉的。 参考练习诗词: 岳飞《满江红》，毛泽东《忆秦娥?娄山关》，陈然《我的“自白”书》 新闻联播播音员在播报简讯的时候，一般都用强控制。 三、弱控制练习 1、吸气深呼气匀。缓慢持续地发出ai uai uang iang 四个音。 2、夸大声调，延长发音，控制气息。 花红柳绿 H--ua H—ong L—iu L—v (发音时，声母和韵母之间气息拉长，要均匀、不断气) 3、通过夸大连续，控制气息，扩展音域。 参考练习诗词: 李白《静夜思》，孟浩然《春晓》等。 气息控制训练可以把握“深、通、匀、活”四字方针，注意气息和内容的结合。 单纯的语音、气息训练效果并不好，需要大家在实际朗读过程中不断体会、运用。第三、共鸣控制训练 我们都有这样的体会:越在嘈杂的地方，我们说话越大声，结果声嘶力竭，自己嗓子累得要命。其实培训的时候也有，如为了让别人都听到，尤其人多的时候，我们不自觉就提高音调嗓门，不久就有“失声”的感觉。 其实好的用声者，使用在声带上的能量只占总能量的1/5，而4/5的力量用在控制发音器官的形状和运动上面。在产生共鸣的过程中，共鸣器官把发自声带的原声在音色上进行润饰，使声音圆润、优美。科学调节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩，同时起到保护声带的作用，延长声带的寿命。 朗读的发声中，多采用中声区，而中声区主要形成于口腔上下，这就决定了用声的共鸣重心在口腔上下，以口腔共鸣为主。在这里我稍微提一下共鸣腔。一般提到的共鸣腔有头腔、鼻腔、口腔、胸腔，这四个共鸣腔最基本。声乐学习中还有提到腹腔共鸣，不过有些人不赞同这个提法。 除了口腔共鸣为主之外，胸腔共鸣是基础，可以加多一点，如果有高音的时候，增加呼吸量，发挥一点鼻腔、头腔的作用更好。 完整的播音学习资料 二 要想声音圆润集中，需要改变口腔共鸣条件。发音时双唇集中用力，下巴放松，打开牙关，喉部放松，提颧肌、颊肌、笑肌，在共同运动时，嘴角上提。可以通过张口吸气或用“半打哈欠”感觉体会喉部、舌根、下巴放松，这时的口腔共鸣会加大。在打开口腔的时候，同时注意唇的收拢。 1、口腔共鸣训练 口腔共鸣发声最主要的一点，是发声的时候鼻咽要关闭，不产生鼻泄露。通过下列练习大家可以体会一下，基本都是以开口元音为主练习: ba da ga pa ta ka peng pa pi pu pai 普通话的四个声调，准确的叫法是第一声 阴平;第二声 阳平;第三声上声;第四声去声。我们在进行声音训练的时候，多用阴平声调进行，这样有利于体会声音和气息。 词组练习: 澎湃 冰雹 拍照 平静 抨击 批评…… 哗啦啦 噼啪啪 咣啷啷 扑嗵嗵 胡噜噜…… 快乐 宣纸 挫折 菊花 捐助 吹捧 乌鸦…… 绕口令: 山上五株树，架上五壶醋，林中五只鹿，柜中五条裤，伐了山上树，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中裤。 2、鼻腔共鸣训练 鼻腔共鸣是通过软腭来实现的，标准的鼻辅音m，n和ng就是这样发声的。有人觉得鼻音 重显得声音好听、有厚度，但是过多的鼻音有如感冒，是不好的。 发 a i u 的音，加点鼻腔共鸣体会 加鼻辅音 ma mi mu na ni nu 词组练习: 妈妈 光芒 中央 接纳 头脑 …… 蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑，挥动鞭儿响四方，百鸟齐飞翔。 3、胸腔共鸣训练 胸腔的空间及共鸣能量大，发出的声音有深度和宽度，声音更浑厚、宽广。 “a”元音直上、直下、滑动练习 词组练习: 百炼成钢 翻江倒海 追悔莫及 …… 小柳树，满地栽，金花谢，银花开。 4、头腔共鸣、腹腔共鸣 基本在说话过程中用不到这两个共鸣。男声发高音，体会声音从眉心发出的感觉。基本来说，做好胸腔、口腔、鼻腔共鸣，演讲、朗读绰绰有余。 第四部分、声音弹性 声音具有伸缩性和可变性，这就是声音的弹性。有了弹性的声音才能适应思想感情的变化，也才能适应讲课内容的需要。 声音弹性的训练比较简单，可以用以下两种方法: 1、扩展音域，加大音量，控制气息。练习时，注意声音的高低、强弱、虚实、刚柔、厚薄、明暗等变化。 A、a、i、u、由低音向上滑动，再从高音向下滑动。 B、/a/、/i/绕音，螺旋式上绕、下绕练习; C、远距离对话练习，练习时随时改变距离。 甲:喂——，喂——，小芳—— 乙:嗳—— 甲:快——来——啊—— 乙:怎么了——呀—— 甲:一起去看——电——影——吧 乙:好——啊～ 2、夸张声音，加大运动幅度，用丹田气发声。 快板是最明显的例子，想象说快板的演员发声的状态，自己找一段快板试试，体会声音的弹性。 第五、吐字归音训练 普通话音节分为声母、韵母、声调，也可叫做字头、字颈、字腹、字尾、字神。 在这里，我不对这些具体音节的发声要求作阐述，大家可以从这些字眼看出，要想说出的声音具备“大珠小珠落玉盘”的效果，吐字归音是要从张嘴、运气、吐气、发声、保持、延续到收尾的一系列控制，所以不要随便，也不必拘谨，培训师做到吐字清晰就基本够了，更上层楼，就要勤于练习。 吐字归音的练习，基本都是通过绕口令进行的。从系统锻炼的方法来说，它通过不同声母、韵母的发声位置、气息和韵尾，可分为:双唇音、唇齿音、舌尖中音、舌根音、舌面音、翘舌音、平舌音;开口呼、齐齿呼、合口呼、撮口呼;还有就是十三辙训练。 在这里推荐一些绕口令给大家参考练习: 白石白又滑，搬来白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔， 白塔白又滑。 四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力;谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练习，十四、四十、四十四。 河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。 老唐端蛋汤，踏凳登宝塔，只因凳太滑，汤洒汤烫塔。 第六、用声与嗓音保护 1、朗读用声要求 朗读语言要求要准确、鲜明、生动，富于表现力和感染力。我们不能象平时说话那样，在朗读的时候要根据文章内容的不同，用不同的声音色彩来处理。 为了使受众都能听到、听清，朗读者往往都会加大音量(除非借助话筒音响等设备)，用声时一定注意气息运用，让声音更加饱满、浑厚，穿透力更强，并有效保护嗓子。 2、嗓音与情、声、气 在播音课程里，有“情取其高，声取其中，气取其深”的说法。其实在培训过程中，这三者的关系也是如此。 有些人在朗读前要么过度紧张，要么满不在乎，没有“情”怎么有“义”、怎么感染别人呢,所以有必要提前让自己做好准备，调整情绪，早一点进入状态，发挥良好的精神。 有的人，发声时状态、姿势不正确，比如下巴太用力、嗓子喊，或者胸部拘谨，导致发出的声音挤、捏、窄，沉闷、暗哑。培训的时候，我们要做到:高音不喊，低音不散。只有把气、声、情互相配合、巧妙运用，才能让我们的声音吸引学员，又能保护我们的嗓子。 3、嗓子的保护方法 A、坚持锻炼身体，游泳和长跑是最有效的方法，使用正确的方法坚持练声，循序渐进; B、练声时，声音由小到大、从近到远，从弱到强，由高到低，避免一开始就大喊大叫损伤声带; C、保证充足的睡眠是保护声带的最好措施; D、生病尤其感冒的时候，尽量少用嗓，此时声带黏膜增厚，容易产生病变; E、女性在生理周期或者其他原因鼻、咽、声带充血的时候，禁止练声; F、尽量少吃辛辣刺激性食物，油腻、甜黏、冷热刺激的食品也是嗓子的杀手，烟酒也要避免; G、坚持用淡盐水漱口，可以消除炎症并保护嗓子; H、中药:胖大海+冰糖，(这些不建议)还有金嗓子喉宝、西瓜霜、草珊瑚含片、清音丸等，都是不错的药物。 4、常见错误发声及纠正 1)、闷暗 音色:沉闷、缺少光泽(亮度)。 原因:口腔肌肉松散，牙关不开。这样的发声没有共鸣，给听众有声无字的感觉。 纠正: A、加强21个声母的重点练习，同时与开、齐、合、撮四呼结合起来练习，全面锻炼口腔; B、双唇音/b、p、m/与开口呼韵母相拼的音节练习，速度放慢，出字有力，韵腹拉开立起，收好字尾 b-ang-bang(棒) p-ang-pang (庞) m-ang-mang (忙) b-ai-bai(百) C、如果遇到发音部位靠后的声母、韵母，应该有意识地往前送，不影响音色的前提下，发音部位前移。 D、四字词练习:花红柳绿 锦绣河山 山明水秀 心知肚明 E、绕口令 2)、喊叫 音色:尖锐、刺耳、粗糙，有时跑音 原因:盲目追求高音造成，呼吸部位浅，舌根、颈部、下腭肌肉紧张，喉咙被卡紧 解决: A、调整好呼吸，吸气部位要深，呼气控制，提起软腭，舌根及下腭要松弛; B、不要加强高音，使声音走向向低宽发展; C、从自己最自然的中声区，发a o e i u v 六个主要元音的延长音，声音要拉开立住; D、平时多练习一些柔和的诗歌、民歌、短句等 3)鼻音 音色:暗淡、枯涩，象感冒声，鼻子堵塞 原因:口腔开度不够，软腭无力塌下，舌中部抬起使部分气流进入鼻腔，从而失去了部分口腔共鸣 纠正: A、关闭鼻腔通路，用半哈欠的感觉将软腭提起，放松舌根、牙关，让后声腔的开度加大; B、用上述感觉发六个单元音的延长音，发音总趋势是下行的感觉; C、将16个鼻韵母中的主要元音与比鼻韵尾作拆合练习:ang-a-ng uan-u-a-n ong-n-g ing-I-ng D、注意少练的音节:有鼻音的人初练声应该少练/m、n/声母开头的音节和/n、ng/结尾的音节。 4)、捏挤 音色:单薄、发扁，声音象从口腔中挤出 原因:由于舌根下压或舌根僵硬造成喉咙捏紧造成。此时软腭放得太低，口腔不开。也有人为了追求声音明亮、靠前的效果，喉咙自然吊高升起，产生挤捏。这样的声音加大声带负担，影响声带活动范围，很容易损坏嗓子; 发音位置靠前靠后，都会是发音器官造成不必要的损伤，声音也变得暗沉。放松喉头、舌根，提高软腭，让声音在中声区位置发出肯定是最舒服也最自然的状态，音色也会更好。 也许你说话有地方口音，也许你的音色不够圆润;也许你用嗓过度声音嘶哑，也许你朗读得没有新意……不妨科学系统进行声音呼吸的训练，让我们的朗读真正做到“有声有色“。第二部分 发声的分项训练 朗诵训练与提高的过程，是一个循序渐进的过程，应当由易到难，由浅入深，万万不可急于求成。忽视基本功的训练，幻想一步到位，是办不到的。应先从分项训练开始，即从语音、语调、语气、等项训练做起，一项一项地练，才能有所作为。 一、语音训练 普通话是科学语言体系，它严谨、丰富、优美、悦耳、又很强的节奏感与自然和谐的音韵美。 普通话的标准包含语音、语汇、语法三大方面。成人学习普通话则应一般把重点放在语音上，即在掌握北京音的练习上。 1. 发音训练 人类发音，没有单独的发音器官，是使用呼吸器官、消化器官来做发音器官的。发音器包括呼吸器官、喉头和声带、口腔和鼻腔三个部分。其中，除了声带外，其他所有的发音器官都是“兼职”。说话时，横在呼出气流通道上的两条声带，迅速地一开一闭，把稳定的气流切成一串串的喷流，进而转换成听得见的峰音，随着舌、唇、腭等器官的运动，不断改变声道的声学性质，将峰音变成能区别的语音，通过胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔组成的共鸣器放大而发出声音。这就是发音的全过程。从这个过程中可以看出，发音效果如何，与呼吸、声 带、共鸣器等有着直接的关系。为此，在发音训练中，着重要进行下列训练。 (1)呼吸训练。 气息是声音的动力来源。充足、稳定的气息是发音的基础。有的人讲话或唱歌声音洪亮、持久、有力，人们赞叹说，他(她)“中气”很足，相反，有的人说话或唱歌音量很小，有气无力，上气不接下气，像蚊子嗡嗡叫一样，使人难以听清，这种人则“中气”不足。其间除了身体素质的区别外，还有一个气息调节技巧问题，即呼吸和讲话的配合、协调是否恰当的问题。 正常情况下，说话是在呼气时而不是在吸气时间进行的，停顿则是在吸气时进行的。如果是持续时间较长的讲话或朗诵，必然要求有比平时更强的呼吸循环。 二、语气训练 语气是体现朗诵者立场、态度、个性、情感、心境等起伏变化的语音形式，它是思想感情、词句篇章、语音形式的统一体。有了恰当的语气，才能讲出一连串声音符号，生动、正确地反映出朗诵者的本意。语气具有综合性，既包括声调，句调，还包括语势。在下面的声音技巧里面，我们会讲到，语气是多种多样的，朗诵时要根据表情达意的需要来选择语气。这里，我们从实际运用的角度来练习不同情况下的不同语气。 1. 从语言的基本单位——语句的句型来说，有陈述句、疑问句、感叹句、祈使句四大类。因而在朗诵时，相应有陈述语气，疑问语气，感叹语气，祈使语气的区分。 2. 从语句表情达意的内容来说，有表情语气、表意语气，表态语气的区分。 1)表意语气。通过这种语气，向听众百哦打字机的意见，意思。用这种语气讲话，句子中通常有相应的语气词，它或者独立成小句，或用于小句末尾，或用于整个句子的末尾。 2)表情语气。通过这种语气，向听众表达自己的某种情感。句子中通常也有相应的语气词。 3)表态语气。通过这种语气，想听众表达自己的某种态度。句子中有时也用语气词。 此外，从表达方式来说，又有叙述、描写、抒情、议论、说明等不同的方式，它们各自的语气也不一样，还有，从所表达的内容和其中蕴含的表达者的思想感情来说，更是千差万别，因而所用语气的平转急缓，张弛高低也各不相同，变化万千。 三、朗读训练 朗读训练可以使我们逐渐掌握汉语语法规律，培养敏感的语感，还可以使声带、发音、语气、语调、语势等得到全面锻炼，相声情并茂的境界攀登。 朗读训练应采用循序渐进、由低到高的“五步法”有条不紊的进行。 第一步是基础训练。选用百字左右的文章朗读。要求是:发音准确，声音洪亮，吐字清楚，不添字，丢字，不读错字，按标点符号要求进行恰当的停顿。 第二是过渡训练。选用二、三百字的文章朗读。在第一步训练的基础上，过渡到通顺流畅，且能读出陈述、疑问、感叹、祈使等几种句子的不同语气、语调。 第三步是巩固训练。选用五百字左右的文章朗读，重点练习朗读技巧，并结合听范读巩固前两步的训练成果。要求在前两步的基础上能进一步读出长句中的停顿和句中的轻重缓急，且依据文章的思想内容，恰当而自然地带者感情去朗读。 第四步是综合练习。选用八百字左右的文章朗读。将分项训练中得到的各种技巧综合运用到朗读中去。要求语言流畅，语气连贯，具有较强的感染力。 第五步是发挥训练。选用千字以上文章朗读。着重在感情运用上下功夫，感情表达准确丰富，声情并茂，使作品的深刻思想内容与朗读者的感情融为一体。 第三部分 发声技巧 一、“声音美”的基本标准 (1)正确清晰。 所谓正确，是指发音正确。一方面，不可读别字。另一方面，不能用“直译”方式将方言变成 蹩脚的普通话。 所谓清晰，是指吐字要清楚明晰，不含含糊糊，有正确的停顿和适当的节奏，不要前言不对后语，或者结结巴巴，使人听不明或弄不懂。 (2)明快清脆。 这既是指说话要开门见山，口到心到，心口一致，不故弄玄虚，快言快语，有什么说什么，又是指声音要干脆利索，爽利痛快，不拖泥带水。 (3)圆浑清亮。 如果说“正确清晰”是要求声音表达科学化的话，那么，“圆浑清亮”则是要求声音表达艺术化。其内涵主要指:声音流畅自然，圆浑雄厚，悦耳动听，有滋有味。 (4)富丽清新 这是指声音既要富于变化，丰富多彩，又要清爽新鲜，生动活泼。 (5)坚韧清越。 坚韧，是指声音坚实、耐久、有力、有始有终。清越，是指声音宛转悠扬，给人留下深刻的甚至是难以磨灭的印象。 完整的播音学习资料 三 二、达到“声音美”的主要技巧 1. 规范语音的技巧。 (1)音节读准。 简单来说，就是按照普通话的标准和规范来吐字发音。，使发音正确、声调准确、字正腔圆。也就是说，按普通话的构成要求把汉字音节的声母，韵母，声调念准，进而读准每个常用的音节。常用的汉字不过4000个左右，它们都离不开418个音节和阴平、阳平、上声、去声4个声调。因此，只要下苦功夫，读准声母，韵母和声调，从而读准全部音节都是不难做到的事情。 当然，读准每一个音节后，不等于语音就规范了，还要进一步训练既保持自然由于因的读法，又在咬字上进行适当的加工，以便听众对你讲出的每一个字词都能听的真切。 (2)音节协调。 适当多用一些双音节词，四音节词讲话或练习朗诵，可以增强语言的响度和节奏感，读起来朗朗上口，听起来比较优美悦耳。 运用拟声词、象声词也是使音节协调的一种办法。它既可以使被表述的事物形象生动，又可使声音和谐，达到声与形的有机统一，增添语言的表现力。 (3)韵调和谐。 这里所说的“调”，是指声调。汉字一字一个音节，每字又有四声即平仄之分，如果声调搭配的好，就可出现高低抑扬，急缓起伏之情势。 平声字和仄声字交错使用，可以形成声音的抑扬相应，高低相配，急缓相间，起伏相连，从而使声音刚柔相济，协调和谐。 2. 选择语气技巧。 语气，即说话的口气。它既存在于书面语言之中，更存在于口头语言之中。在书面语言里，作者语气要通过读者的视觉引起思维才能感受，认识，体会。而口语表达中的语气，将句式、语调、理性、词采、音色、立场、态度、个性、情感等融为一体，由朗诵者直接诉诸于听众的听觉，听众当即就可直观的感受到，因而，它对口语表达的效果产生直接的、立竿见影的影响。语气之强弱、长短、清浊、粗细、宽窄、卑亢等变化，均能产生不同的声音效果。 语气的内涵是多方面的，它具有多姿多彩的复杂形态。语气的多样性是语言本身丰富性的反映，也是语言能力强的一个表现。语气不同，表情达意也就有不同。其中尤其以声音和气息状态至为重要。朗诵者必须通过声音和气息将思想感情表达出来，而不同的声音和气息表达不同的思想感情。 有了恰当的语气，才能使朗诵者具有形象色彩、感情色彩、理性色彩、语体色彩、风格色彩;有了恰当的语气，才能增强语言的魅力，才能恰当的表达思想感情。才能调动听众的情绪，才能引起听众的共鸣。 3. 调控速度的技巧。 朗诵的速度，是指朗诵中音节的发音时间长短，或者说单位时间里吐字的数量。大体分快速、中速、慢速三种情形。 快速。一般用用于表示紧张、激动、惊奇、恐惧、愤怒、急切、欢畅、兴奋的心情，或者用于叙述急剧变化的事物与惊险的场景，或者用于刻画人物的机警、活泼、热情的性格等 中速。一般用于感情与清洁变化起伏不大的场合，或用于平常的叙事、议论、说明、陈述等。 慢速。大多用于表示沉重、悲伤、忧郁、哀悼的心情，或用于叙述庄重的情景。 不论快速、中速、慢速，都有一个:“度”。比如，快速，也不能像放鞭炮似的，使人耳不暇接;慢速，也不能慢慢腾腾，半天一句，使人听起来十分吃力，等的不耐烦。一句话，就是快慢要得体。 4. 变换节奏的技巧。 节奏与速度有密切的联系，但又不是等同的。节奏不单是一个速度问题。节奏是一种有秩序的、有规律的、协调的变化进程。 在朗诵过程中，节奏包括哪些要素呢,大体有以下这些:结构的疏与密，内容的详与略，情节的起与伏，情感的激与缓，声调的抑与扬，阴凉的大与小，态势的动与静，速度的快与慢，语流的行与止，过程的长与短等等。这些要素的综合运用，便会形成节奏，形成有声语言的乐章，激荡听众的情感，启迪听众的思维，引发听众的共鸣，鼓舞听众，感召听众。 这些要素有的前面已经讲过了，这里着重介绍一下语流的行止技巧，亦即通常所说的朗诵中的停顿与连续的技巧。 最基本的行止知识，是标点知识。根据标点符号、段落等区分停顿间隙的长与短。但语流的行止，远不止这些。停顿，既可以用来换气，又可以用来表示意义的区分、转折、呼应，还可以传达引起听众注意的信息，相反，当表述某种连贯是情节、景况，或当表达者感情奔放，如行云流水，不可遏制之时，则需要一气呵成，需要语句的连续不断，以下着重介绍一下有停顿的知识。 停顿，就是指句子当中，句子之间，段落之间的间歇。常见，常用的停顿有以下几种: (1)换气停顿。 前面已经讲到，人的正常呼吸大约是4?5秒钟一次，由于换气的需要，在表达过程中必然要有停顿，这种停顿即换气停顿。特别是有些长句，中间没有也不应有标点符号，而一口气却无法说完，必须酌情进行换气停顿。 换气停顿要恰当，必须服从内容和思想感情表达的需要，尽管换气停顿的具体方法个人不尽相同，但是，却不能随心所欲，想在哪里停顿就在哪里停顿。比如:上例第一句如果按下述方法换气停顿，变成:“饮水||思源，我们怎能||不万分感激和无限缅怀伟大领袖||毛主席和敬爱的||周总理呢～”那就不能恰当的表达思想感情了，甚至会引人发笑，显得有些滑稽了。 并且，有些句子如果在不同的地方停顿，意义不同，甚至会完全相反。如:“他望着我笑了起来”，若在“我”后面停顿，是指他笑了起来;若在“望着”后面停顿，是指我笑了起来。 (2)语法停顿。 语法停顿是根据句子的语法结构所作的停顿。这种停顿，一般根据标点符号进行时间长短不一的停顿，凡有标点符号的地方都应有适当的停顿，停顿时间大体是:句号>分号>冒号>逗号>顿号。至于省略号，、破折号、感叹号、问号等，要根据其使用的地方和表情达意的具体情况来确定停顿时间的长短。另外，章节停顿>段落停顿>句群停顿>句子停顿。 (3)逻辑停顿。 逻辑停顿，是指在朗诵过程中，有时为了表达某种感情，强调某一观点或概念，突出某一事物或现象，在句中没有标点符号的地方作适当的停顿，它不同于前两种停顿，逻辑停顿是最小单位常常是一个词。 如:“我相信，||我们的祖国||一定会有自己的女宇航员，||在中国人面前，||美的横竿真在飞速地||上升～” 这种逻辑停顿，虽然随着所强调的和突出的内容不同，停顿的地方可以有所不同，但是，它仍然要受语法停顿的制约，一般是在较大的主语和谓语之间，动词和较长的宾语之间，较长的附加成分中心词之间，较长的联合成分之间作逻辑停顿。 (4)心理停顿。 心理停顿又称感情停顿，它没有固定的模式，即可以在句子开头停顿，也可以在句子中间或结尾停顿。前几种停顿，停顿的时间都较短，通常最长都只能是几秒钟。而心理停顿，可短亦可长，短则几秒，长则几十秒，甚至几分钟，由表达者根据所表达的内容或情感的需要，自行设计和掌握，运用得好，可以产生很强的艺术效果。 心理停顿主要用于以下场合: 第一，论理之后拟举例说明，需作停顿，举例结束亦作停顿。前者是为了引起听众注意你的“转折”之举，后者是为了让听众引发联想，举一反三，触类旁通。 第二，设问之后回答之前需作停顿。如前所说，有些设问是不作答的，而有些设问是自问自答的，在设问后，自答前，应作停顿，既可使听众产生悬念，，还可为后面的出人意料的巧妙回答作出铺垫。 第三，感叹或感叹之余需作停顿。感叹之余，紧接着运用心理停顿，以加深听众的印象，引起听众的共鸣。 第四，话题转移或告一段落之际需作停顿。这是为了让听众将已讲完的话题暂时搁下，作好迎接新湖哈体、新内容的心理准备。 5. 把握语调的技巧。 语调，是语音、语气、速度、节奏的和谐统一，它好比乐曲的旋律一样，体现出语言的完美性。 由于语调的变化，主要反映在速度、节奏、重音、升降这四个要素上，其中重音及升降尚未论及，下面对关系语调变化的这两个要素的运用技巧作些介绍，以助对与的准确把握。 (1)重音技巧。 这里所说的重音，是指根据表情达意的需要，有意加重音量与力度的某个或某些词。人们说话时，往往把主要的意思加语气来表达，以引起听众的注意力，重读的部分就是一句话里中心和主体。 汉语中的重音有词语重音和与重音两大类。 词语重音是比较固定的、有规律的。就读音轻重程度可分为重，中，轻三个等级。两个字的词语有“重轻”格式，如中国，安徽，玻璃，白菜。高度等，还有“中重”格式，如改革，红旗，人民等，三个字的词语中只有“中、轻、重”一种格式，如北京站，辅导员，文化宫，国务院等，四个字的词语，其基本格式是“中轻中重”，如:“自力更生，天经地义，刻苦钻研:等。 语句重音，常用的是语法重音。它是指句子中不同的语法成分读音轻重不一，其中有的句子 成分要读的重些。比如:谓语一般要比主语读的重些，如:“同志们辛苦了～“中华人民共和国成立了～”“让我们一起干一杯～” 此外还有逻辑重音，又称作强调重音，是根据说话的目的和重点，有意将某些词或词组读的重些。如:“香港一定会回归祖国”，“我自豪，我是一个军人的妻子”。同一句话，重音不同，意思也就有所不同。比如:“我请你喝茅台酒”，如果重音是“你”，那是强调请客的对象，如果重音是“茅台酒”，那是强调的是喝的东西，如果重音是“我”，那是强调请客的主人。 重音的处理关键在在于选择好重音词，一般是选在朗诵者着意强调，以示区别之处。 应当注意的是，重音切记过多，一是过多显示不了孰轻孰重，二是会造成朗诵者的与听众的双方疲劳。 (2)升降技巧 语调的升降，是指语调的高低抑扬变化。同一语句，往往因为语调升降处理不一样，而能表达出多种多样的异地。 高升调:句子的语势由低到高。一般表示惊讶、疑问、反诘、呼唤、号召等。 全世界无产阶级联合起来～ 降抑调:句子的语势由高到低。一般表示肯定、感叹、恳求、自信、祝愿等， 请你帮我解决这个问题吧。 平直调:整个句子语势平稳舒展，没有明显的高低变化。一般用于陈述、说明、解释，表示严肃、庄重、平静、冷漠、悼念等。 完整的播音学习资料 四 教你几个小技巧: 1、体会胸腔共鸣:微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动; 2、降低喉头的位置:(同上)喉部放松、放松、再放松; 3、打牙关:所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)，给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化; 4、提颧肌:微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了; 5、挺软腭:打一个哈欠，顺便长啸一声(注意周围有没有人哦～)。 以上技巧其实就是打开口腔的几大要点，以后在大声说话的时候，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。但是，切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而把你说话的内容给忘了，这就本末倒置了。 再说气息的问题。 发音靠震动，震动靠气息，所以要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做一些深吸缓呼的练习，最好在练习说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。 运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。 最后，顺便说说声音的线路问题。 我们的发音，有一个不易察觉的线路，比如打呼哨，声音很响亮，道理就在于气息畅通，声音集中，通行无阻。说话也是这样，要尽量让自己的气息贯通，让声音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。这样才能使声音集中而明亮。 讲话时的正确呼吸方法，应当采用由胸腹式联合呼吸法(也称丹田呼吸法)，即运用小腹收缩，靠丹田的力量控制呼吸。郭兰英在谈到运用这种呼吸方法时说:“唱歌时小肚子常是硬的，唱的越高就越硬” 胸腹式联合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸两者之间，是二者的结合。具体方法如下: 吸气:小腹向内即向丹田收缩，相反，大腹、胸、腰部同时向外扩展，可以感觉到腰带渐紧，前腹和后腰分别向前、后、左、右撑开的力量。用鼻吸气，做到快、静、深。 呼气:小腹差不多始终要收住，不可放开，使胸、腹部在努力控制下，将肺部储气慢慢放出，均匀地外吐。呼气要用嘴，做到匀、缓、稳。在呼气过程中，语音一个接一个的发出后，组成有节奏的有声语言。 这种呼吸方法可以使腹部和丹田充满气息，为发音提供充足的“气”，同时，由于小腹向内收缩，胸前向外扩张，以小腹、后腰和后胸为支柱点，为发音提供了充足的“力”。“气”与“力”的融合，为优美的声音奠定了坚实的基础。 在讲话过程中，要处理好讲话和呼吸的关系，必须注意: 第一，尽可能轻松自如，吸气要迅速，呼气要缓慢、均匀，吸入的气量要适中。 第二，尽可能在讲话中的自然停顿处换气，不要等讲完一个长句才大呼大吸，显得讲话很吃力。还要根据自己的气量来决定是否用中途不便停顿的长句，不要为了渲染和曾强表达效果而勉为其难地为之。那样，会适得其反。 第三，尽可能时讲话时的姿势有利于呼吸。无论是站姿和还是坐姿，都要抬头舒肩展背，胸部要稍向前倾，小腹自然内收，双脚并立平放。这样发音的关键部位:胸、腹、喉、舌等才能处于良好的呼吸准备和行进状态之中。呼吸顺畅，方可语流顺畅。 练习呼吸的方法有很多，主要有: 1. 闻花香:仿佛面前有一盆花香花，深深地吸进其香气，控制一会儿后缓缓吐出。 2. 吹蜡烛:模拟吹灭生日蜡烛，深吸一口气后均匀缓慢地吹，尽可能时间长一点，达到25-30秒为合格。 3. 咬住牙，深吸一口气后，从牙缝中发出“咝-----”声，力求平稳均匀持久。 4. 数数:从一数到十，往复循环，一口气能数多少遍就数多少遍，要数的清晰响亮。 5. 用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。如: 出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿``````这是一个绕口令，一口气说完才算好。 开始做练习的时候，中间可以适当换气，练到气息有了控制能力时，逐渐减少换气次数，最后要争取一口气说完，甚至多说几个枣儿。 2)声带训练。 在通常情况下，人们说话时，声带的振动频率大约在60-350赫之间。声带的振动频率决定了发音的音响、音高、音色。声带对发音起很大的作用，声带的好坏，既有先天因素，也靠后天的训练和保护。注意恰当的训练与运用声带，改变声带条件，保护声带，都是提高语音素质的重要方面。 声带训练。最基本的方法是，清晨在空气清新处“吊嗓子”:吸足一口气，身体放松，张开或闭合嘴，由自己的最低音向最高音发出“啊”或“咿”的连续声响，还可以做高低音连续变化起伏的练习。 声带运用。声带运用要科学，得当。这主要是指:第一:在长时间之前，声带要做准备 活动，犹如赛跑前韧带要做准备活动一样。方法是:将声带放松，用均匀的气流轻轻的拂动它，使之发出细小的抖动声，仿佛小孩子撒娇时喉咙里发出后的那种声音。可以逐渐加大到一定分量，使声带启动，以适应即将到来的长时间运动。第二:在人数较多或场合较大的地方讲话时，发音要轻松自然，处理还节奏，停顿，特别是起音要高低适度，控制好音量，充分利用共鸣器的共鸣作用，要运用“中气”的助力来说话，不能直着嗓子叫喊，否则，声带负担过重，会导致声带很快不堪重负，变得嘶哑，影响效果。 声带保护。为了保护自己的嗓子，要有意识的少抽烟，喝酒，甚至，不抽烟，不喝酒，少吃或不吃有强烈刺激性的食物，那些对声带都有不良影响。不喝过烫或过冷的汤水。 (3)共鸣训练。 声带所产生的音量是很小的，只占人们讲话时音量的5%左右，其他95%左右的音量，需要通过共鸣腔放大得来。共鸣腔是决定音色的重要发音器官，直接引起语音共鸣的是声带上方的喉、咽、口、鼻四腔，此外，胸腔和头腔也有共鸣作用。说话用声是以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为基础。共鸣器以咽腔为主又可分为高、中、低三区共鸣。高音共鸣区，即头腔，鼻腔共鸣，音流通过该区共鸣，可以获得高亢响亮的声音。中音共鸣区就是咽腔、口腔共鸣，这里是语音的制造场，是人体中最灵活的共鸣区，音流在这里通过，可以获得丰满圆润的声音。低音共鸣区，主要的胸腔共鸣，音流通过该区共鸣，可以获得浑厚低沉的声音。 要想使说话的声音好听和持久，就要正确的运用共鸣器。而运用共鸣器的关键在于处理好“畅”与“阻”的对立和统一关系。所谓“畅”，就是整个发音得声道必须畅通无阻，胸部舒展自如，喉部放松滑润，脊背自然伸直，以便声音不憋不挤，形成一个声柱流畅地奔涌出来。所谓“阻”，并不是简单的把声音阻挡住，而是不让声音直截了当地通过声道奔涌出来，让它通过共鸣器加工、锤炼、变得洪亮、圆润、雄浑、优美动听。 要处理好“畅”与“租”的关系，必须进行共鸣训练。一下介绍几种简单易行的共训练方法。 1. 放松喉头，用“哼哼”音唱歌。 2. 学鸭叫声。挺软腭，口腔张开成一圆筒，边发gaga音，边仔细体会，共鸣运用得好的gaga音好听，共鸣运用得不好的gaga音枯燥、刺耳。 3. 学牛叫声。类似打电话的“嗯”(什么,)和“嗯”(明白了)。 4. 牙关大开合，同时发出“啊”音。 5. 模拟汽笛长鸣声。(di)既可平行发音，也可由大到小或由小到大地变化发音。 6. 做扩胸运动，同时尽量发高亢或尽量低沉的声音。 7. “气泡音”练习。闭嘴，用轻匀的气流冲击声带，使之发出细小的抖动声。 8. 音阶层练习。选一句话，在本人音域范围内，先用低调说，一级一级地升高，然后又一级一级地下降，在一句高一句低，高低交替，一句话又高到低，再由低到高。 9. 夸张四声练习。选择韵母因素较多的词语或成语，运用共鸣技巧做夸张四声的训练。如:清——正——廉——洁——，英——勇——顽——强——。 10. 大声呼唤练习。假设某人在离自己100米处，大声呼唤:张——师——傅——，快——回——来——～喂——，那——里——危——险——，快——离——开——～ 完整的播音学习资料 五 (4)吐字训练。 吐字清晰，是朗诵的起码要求之一。因此，吐字归音是学习朗诵必须练习得一项重要基本功。 吐字归音使我国传统的说唱艺术理论中在咬字方法上运用的一个术语。它将一个音节的发音过程分为出字——立字——归音三个阶段。出字是指声母和韵头(介音)的发音过程，立字是指韵腹(主要元音)的发音过程，归音是指音节发音的收尾(韵尾)过程。其基本要领是: 出字要准确有力，又叼住弹出之感:立字要拉开立起，明亮充实，圆润饱满:归音趋向要鲜明、迅速“到家”，干净利索。总之，就是要求一个音节的发音过程有头有尾，构成一个“枣核型”形式:声母、韵头为一端，韵尾为一端，韵腹为核心:字的中间发音动程大，时间长，字的两头发音动程小，关合所占时间也短。当然，对“枣核型”不可做绝对化的理解。不过，无论如何，吐字时，不仅要有头有尾，不含混，而且又要连接的好，浑然一体，不能有分解，断接的痕迹。普通话的吐字归音 汉字的音节结构分为声、韵、调几个部分。声，又叫字头;韵，分为韵头、韵尾、韵腹三个部分;调，字神，体现在韵腹上。汉字的发音应该以遵循汉字的音节结构特点。要求得“珠圆玉润”，应该尽量将每个汉字的发音过程处理成为“枣核形”，以声母或者韵头为一端，以韵尾为另一端，韵腹为核心。 要达到枣核形是让自己的普通话更纯正的关键，但是，不可能，也不要片面强调字字如核，这样必然会违背语言交流的本质，去追求技巧和方法，削弱声音的感情色彩，破坏语言的节奏。 一个汉字的音程很短，大多在三分之一秒就会结束。要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，必须从日常训练开始严格要求: 1. 出字——要求声母的发音部位准确、弹发有力。 2. 立字——要求韵腹拉开立起，做到“开口音稍闭，闭口音稍开”。 3. 归音——干净利落，不可拖泥带水。尤其是 iunng等做韵尾时，要注意口型的变化。 吐字要清晰，最基本的在于对汉字音节(一个汉字就是一个音节)的组成部分:声母、韵母、声调要读准。辅音声有21个，练习要严格掌握发音部位和发音方法，发音要有力。韵母有39个，练习时控制好口腔的开合、唇形的平展圆敛及舌头的升降伸缩。此外，声调练习也很重要。汉语中不少字或词的声母、韵母完全相同，只是因为声调不同，意义就不一样，另外，有些方言与普通话在一些字的发音上的区别也仅在于声调不同。练习声调先从读准单个字的声调开始，然后再练习语句中的每个字的声调。 再吐字练习中，正音练习很重要。 朗诵吐字的基本功训练 吐字清晰，是朗诵的起码要求之一。因此，吐字归音是学习朗诵必须练习得一项重要基本功。 一、 吐字归音 是我国传统的说唱艺术理论中在咬字方法上运用的一个术语。它将一个音节的发音过程分为出字——立字——归音三个阶段。 出字是指声母和韵头(介音)的发音过程，立字是指韵腹(主要元音)的发音过程，归音是指音节发音的收尾(韵尾)过程。 其基本要领是:出字要准确有力，又叼住弹出之感;立字要拉开立起，明亮充实，圆润饱满;归音趋向要鲜明、迅速“到家”，干净利索。 总之，就是要求一个音节的发音过程有头有尾，构成一个“枣核型”形式:声母、韵头为一端，韵尾为一端，韵腹为核心。字的中间发音动程大，时间长，字的两头发音动程小，关合所占时间也短。当然，对“枣核型”不可做绝对化的理解。不过，无论如何，吐字时，不仅要有头有尾，不含混，而且又要连接的好，浑然一体，不能有分解，断接的痕迹。 二 普通话的吐字归音 汉字的音节结构分为声、韵、调几个部分。声，又叫字头;韵，分为韵头、韵尾、韵腹三个部分;调，字神，体现在韵腹上。 汉字的发音应该以遵循汉字的音节结构特点。要求得“珠圆玉润”，应该尽量将每个汉字的发 音过程处理成为“枣核形”，以声母或者韵头为一端，以韵尾为另一端，韵腹为核心。 要达到枣核形是让自己的普通话更纯正的关键，但是，不可能，也不要片面强调字字如核，这样必然会违背语言交流的本质，去追求技巧和方法，削弱声音的感情色彩，破坏语言的节奏。 一个汉字的音程很短，大多在三分之一秒就会结束。要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，必须从日常训练开始严格要求: 1、出字——要求声母的发音部位准确、弹发有力。 2、立字——要求韵腹拉开立起，做到“开口音稍闭，闭口音稍开”。 3、归音——干净利落，不可拖泥带水。尤其是 i u n ng等做韵尾时，要注意口型的变化 三、吐字要清晰。 最基本的在于对汉字音节(一个汉字就是一个音节)的组成部分??声母、韵母、声调要读准。辅音声有21个，练习要严格掌握发音部位和发音方法，发音要有力。韵母有39个，练习时控制好口腔的开合、唇形的平展圆敛及舌头的升降伸缩。此外，声调练习也很重要。汉语中不少字或词的声母、韵母完全相同，只是因为声调不同，意义就不一样，另外，有些方言与普通话在一些字的发音上的区别也仅在于声调不同。练习声调先从读准单个字的声调开始，然后再练习语句中的每个字的声调。 1、 再吐字练习中，正音练习很重要。 所谓正音练习，就是根据普通话的读音标准，校正自己的地方音和习惯音。正音练习包括很多内容，主要有:平舌音和翘舌音练习，鼻音和边音练习，送气音和不送气音练习，前鼻音和后鼻音练习，等等。下面着重介绍一下其中平舌音和翘舌音练习。因为不少人，尤其是南方人，在平舌音和翘舌音的区分和发音方面，常常弄不清初，发不准。问题主要出在z、zh不分，c、ch不分，s、sh不分。 2、下面提出两个解决这个问题的主要方法: 第一， 选择一些字、词进行对比练习和组词练习，以读准其声母，并辨音记词，提高区分能力。 (1)字的对比练习。训练要求是，对比平翘舌声母，再分别组词作朗诵练习。 平——翘 : 滋——之 字——只 咋——扎 总——中嘴——追增——正 尊——准 藏——张 (2) 词的对比练习。训练要求是:对比平翘舌声母，再分别用每个词说句话。 平——翘: 自主——支柱 栽花——摘花木材——木柴推辞——推迟 私人——诗人 司机——实际 (3)、组词练习。训练要求是:用平翘舌音组词，辨音记词，再用每个词说句话。 Z——zh 在职 杂志 栽种 增长 自重 宗旨 Zh——z 渣滓 张嘴 种族 长子 沼泽 振作 C——ch 财产 草场 猜出 采茶 彩绸 餐车 Ch——c 车次 场次 蠢才 纯粹 差错 陈词 Sh——s 三十 丧生 扫射 私塾 四十 四声 S——sh 哨所 山色 深思 神速 上诉 深邃 第二、选择一些绕口令，分清平翘舌音，由慢到快反复练习。 绕口令此处省略。 在吐字训练中，还要注意到位练习，即口型和发音器官操作到位的练习。韵母在形成口形时作用最大，讲话中的每一个音节都离不开韵母。在讲话时，有的人有意无意地会出现图省事的情形，嘴巴没张应有的程度，或者嘴，齿，舌，鼻，喉，声带等器官动作不够协调，于是就发生“吃字”，“隐字”，“丢音”或含混不清，音量过小，吐字不准等现象。如有人吧:“政 治家”，念成:“整治家”，“针织家”，有人将“公安局”念成“官局”等等，总之，由于发音不到位，便会造成歧义，产生误解，不能准确的表情达意。 主持人在节目当中的个性化打造 1 主持人形象的类型及定位 一是以主持人的工作范围及工作形态为依据划分的 “四分法”，即独立型、单一型、参与型和主导型。独立型主持人可以独立地承担整个节目的采、写、编、播等各个环节的工作，几乎是节目的唯一制作人;单一型主持人则主要或只从事话筒前的再创作—播音工作;参与型主持人参与节目的采、写、编、播等各个环节中，与其他编辑、记者共同完成节目制作，与编辑记者处于平等位置;主导型主持人则相当于节目组中的指挥者或领导者，是节目的灵魂和标志，他(她)既是主持人，同时也是制片人或主编。在我国较为多见的是单一型主持人和参与型主持人。 二是按节目内容性质及对主持人形象的要求进行分类。俞虹在其((节目主持人通论》一书中，在对陆锡初、壮春雨、张颂等学者对主持人分类的标准进行分析总结后，综合节目内容的特点及对主持人语言、表情动作的要求把主持人分为五类:新闻、评论主持人，综艺、娱乐节目主持人，教育、服务节目主持人，体育竞技类节目主持人以及少儿节目主持人。 三是从社会职业角度对主持人进行的分类1、权威型;2、记者型;3、老师型;4、朋友型;5、表演型。 2 目前我国电视节目主持人形象在节目中所呈现出的现状及问题 2.1 缺乏个性魅力 对于“个性”的理解，社会心理学认为:个性的形成和发展主要取决于个体所加入地社会生活，取决于个体经历的社会化进程。而社会化的影响主要体现在宏观社会文化层次上和微观的个体生活情境的层次上。社会文化层次是个体个性形成和发展的宏观背景。个体生活情境是个体个性形成和发展的微观机制。 2.2缺乏创造力 大凡世界级新闻节目主持人，都有着非凡的创造力。目前，我国有创造力的主持人和有创造性的节目大量集中在中央台，就全国范围来看绝对数量还很不够，很多主持人还只是报幕员、串联人的代名词，在节目开始和结束时露脸过度一下，连构思节目、主持方式都模式化、程式化，模仿现象严重，省级台的主持人模仿中央台的，地(市)级台的主持人又模仿省台的，从而形成了“宝塔式”的模仿怪圈，然而模仿的又只是形式而己，根本谈不上有独创风格，有比较深刻的理性思考能力了。 2.3主持人形象与栏目风格不一致 在审美特征中，我们谈到了“和谐”的问题。目前，我国的主持人节目中，有些主持人的形象与节目的风格相去甚远，因此造成观众不买账的局面。实质上，这就是我们所讲的美学当中的“和谐统一”的问题。一个人的气质不同，所以他适合的节目风格也应有所区别。试想，如果让李咏去主持新闻节目会是个什么样子?听起来是个笑话，但在很多地方台的节目中，由 于主持人短缺，这样的笑话也就不足为奇了。3 受从认同与主持人形象塑造 3.1 把握受众是主持人形象塑造的基础与必要条件 把握受众，首先是对受众认知结构的把握。“人的主体的认知结构，包括外部和内部经验(语言能力作为思想的外壳，是认知结构的表层内容)。人们长期接触或身入其中的生活环境、工作内容、社会交往以及文化修养、兴趣爱好、情感思想和需求意识积淀，构成人们的外部经验，而这些经验的构成形式，即组织安排他们的方式、规律、习惯，则是主题的内在经验系统。”受众是千差万别的，不同的受众认知结构也不同，如何把握不同受众的认知结构呢?前文我们已经阐述了受众的共性特征，并且也了解了受众共性的认知经验对主持人形象塑造的影响，那么，对群体受众的认知结构的把握，就可以以具有共性特征相对稳定的群体受众为对象，而对于个体受众认知结构的把握则有赖于主持人的经验积累、协调和应变能力等职业素质的运用，以达到与受众认知的一致性。 其次是对受众认知心理的把握。从认知心理看，受众对主持人形象的认知往往受心理定势的影响。这种心理定势在心理学上称之为“知觉定势”。它是指“人们心理活动在一定经验影响下表现出来的较为稳定的倾向性、趋同性。……，一般来说，人们总是从已有的经验水平、认识能力出发，按照一定的思维习惯、路数去感知和理解对象。”认知结构是心理定势的基础和条件，心理定势是认知结构在心理活动中的表现。 第三是对受众认知特点的把握。受众对主持人形象的认知普遍具有一种渐进与累积的发展倾向，并再现出主动与被动的双重特性。其主动性主要体现在:受众收看电视是一种主动选择性行为，对主持人形象的理解、解释与记忆也是主动的、有选择性的，而且每个个体受众都是各取所需地、充分调动自身经验系统，寻找与主持人形象的相符之处，从而创造成自身对主持人形象的重建。其被动性则“是指受者认知来源和认知范围的局限性。……媒介在使人们的感官延伸的同时，也将„我们头脑中的图像?的构成权授予了媒介”。由于受众对传媒的认知必定带有传媒的若干价值理念。受众对主持人形象的认知，既随着自身评价能力的提高而呈现出一定的渐进性，又因为受到传媒价值理念的长期熏陶而表现出相当的累积性。这从另一个侧面证实了受众与主持人之间的双向引导关系。因此，受众对主持人形象的认知，实现在传受双方努力趋于一致、并永远在为达成一致而进行的动态调整之中，从这个意义上说，受众认同即为主持人形象塑造的最终目的和归宿。 第四是对受众接受心理的把握任何传播活动只有被受众接受并在受众中产生一定的效果，传播过程才算完整。而受众作为社会群体的人，是具有一定的心理和生理机制的。因此，传播活动首先必须作用于人的心理，以心理为中介，才能产生效果。研究表明，受众在接受信息时具有求新心理、求近心理、求知心理、求情心理等主要特征。主持人形象就必须满足受众心理需求，了解和把握受众心理，才能获得受众的认同。 3.2 受众认同是主人形象塑造的最终目的 受众是信息传播的终端。主持人形象意义和价值只有通过受众接受的过程才能表现出来。受众对主持人形象塑造的认同，即主持人形象塑造过程中体现的目标、价值与受众自身的目标、价值的一致关系。这种一致关系的形成就是主持人形象塑造的终极目标。受众对主持人形象的认同是体现在传受双方努力趋于一致、并永远在为达成一致而进行的动态调整之中。因此， 对受众认同的理解包含有以下几点: 1受众认同不等于迎合，受众在参与认知活动的过程中，记忆库里不存在有关信息，那么信息加工就会受到阻碍。当受众在对主持人形象进行价值判断时，毫不具备这方面的认知经验，受众就会难以接受这种主持人形象。此时要么受众改变原有的认知结构，以顺应主持人对其的引导，要么主持人重塑主持人形象同化于受众原有的认知结构，受众此时即会产生认同感。但需要指出的是，这种认同并非迎合。就受众来说，在以“靶子论”传播理念盛行的过去，受众被视为一打即中弹的“靶子”，受众对传媒的膜拜使之无意且无力提出与传媒相左的观念，受众的主体意识很难体现出来，从这个意义上说，受众表现出一种对媒体无意识地迎合。大众传播发展到今天，受众的地位也在不断地提升，“受众是上帝”的口号己被众多媒体所认同。在当前媒体竞争日益激烈的情况下，各媒体己意识到谁拥有受众，谁就能在竞争中获胜。正是在这种策动下，有些媒体 主持人甚至以社会责任感与先进文化导向的传播理念于不顾，一味地迎合受众，不惜以打情骂俏的媚俗风格，来满足个别受众的猎奇心理，其结果却造成了主持人形象的悲哀和自我毁灭。像这样的例子举不胜举。这两者都有背于认同的本意，任何一方的妥协都意味着对自身目标与价值的放弃或背叛，因一方放弃而达成的“一致”是虚伪而不稳定的，依此塑造的主持人形象难以长久。 2受众认同的表现形式 认同的表现形式大致概括为积极认同与消极认同两个方面。从受众的角度分析，积极认同的受众往往表现出极大的主动性和参与热情。他们不单是信息的接收者，而是进入了传播的全过程。首先，他们对主持人形象进行有选择的理解、记忆和判断，对于与自己目标价值一致的形象表示肯定，对于与自己目标价值不一致的形象表示否定，并主动参与到信息的反馈当中，与主持人进行沟通、交流，互换。在信息的交流互动中，逐渐形成传受双方对主持人形象要求及评判标准一致性的目标价值体系。与之相对，消极认同的受众往往表现出极大的被动性。他们往往未参与到传播的全过程，接受单向的、直接的传播方式，从而忽视自身的能动性以及对传者的反向作用，无法对传者产生影响，使认同的一致关系难以达成。对与主持人来说，积极认同是在形象塑造中尽可能对受众的意见建议作出回应，这种回应既可以是主持人对形象的调节与改进，以期更符合受众的需求和认知习惯，也可以是在形象方面对受众的解释或引导，让受众感到反馈的价值。消极认同则是对受众不同意见的置之不理或不屑一顾，忽视受众在主持人形象塑造中的积极作用，过分强调传者对受众的引导，久而久之便会使受众丧失参与的主动性，最终影响主持人形象塑造与受众的一致关系。 3受众认同与主持人形象塑造随传受关系的互动而相互促进，协同发展受众与主持人的互动关系为受众认同建立了一定的基础。受众对于主持人每一次循环互动的过程，都是传受关系螺旋式上升的进步过程，受众的认知能力在传媒引导下得到提升，认知经验不断丰富，主持人形象因受众反馈信息而不断得到重塑与完善。受众对主持人形象的认知范围随着受众水平的提高而拓展，而受众水平的提高也成为主持人形象塑造的发展动力。在这种互动基础上，受众认同也呈现出螺旋式上升的渐进式进步，受众与主持人形象塑造相互促进，共同发展，最终趋向目标与价值的一致。 3.3 受众变化是主持人形象塑造的现实指导 受众变化的原因有多方面，但主要是受众自身的变化、传媒受众观的改变、以及受众接受环 境的改变。受众自身的变化:这是由于受众自身的年龄、经历、生活环境、社会地位、文化状况等无时无刻不随着时代的变迁而改变。传媒受众观的变化:20世纪30年代的“魔弹论”认为，受众接受信息是被动的、毫无反抗的。媒介拥有不可抵抗的强大力量，可以毫无阻拦地把信息注入受众的头脑。随着大众传播的研究从“魔弹论”到“有限效果论”，再到“宏观效果论”的不断深入，大众传播研究中受众的地位逐渐由“传者为中心”向“受者为中心”转变，受众不仅从被动地接受信息变为主动地获取信息，甚至还成为主动地报道和信息发布者。“国外传播学者在讨论受众位置时，有人用了一个有关„房屋?的比喻，大意是说„居住房东的房屋的我们，可以把房屋变为我们的空间?，住房子的是我们，而不是房东。”显然，当今受众主体意识越来越强，媒体本身往往依赖与受众的互动才能存在和得以实现传播目的。受众接受环境的改变:以我国来说，过去，传媒的种类相对匾乏，受众对媒介的权威性、可信性表现出明显的膜拜，除了接受之外，没有更多的选择。对于二十年前，大家也许还清晰地记得，一些港台甚至是海外剧，如《霍元甲》、《排球女将》的播放甚至到了万人空巷的地步。就连当今琼瑶笔下红极一时的《环珠格格》恐怕也难以造成如此的轰动。这一阶段由于媒介运行机制相对特殊，受众对媒介的权威性、可信性表现出明显的膜拜，对主持人形象的期待也表现为权威、可信、端庄、大方的形象。随着电子媒介数量的增加和多元化的发展，受众不再限于单一的信息接受渠道和娱乐方式，而是可以自主地选择适合自己个性口味的主持人形象，表现出极大的自主性和能动性。中央电视台春节联欢晚会、《正大综艺》等节目主持人频频更换，可依然不能满足受众的需求。许多主持人纷纷感慨“观众的欣赏水平越来越高，我们的压力很大”。 4 突出个性风格，塑造电视节目主持人形象 面对新形式下的挑战，媒介、主持人、受众，都在不断地自我改变，谁能在竞争中掌握主动，谁就能在竞争中取得更大的获胜机会。正是在这种激烈的竞争之下，也对主持人形象塑造提供了挑战和机遇。概括地说，随着时代的发展，各电视台对主持人的培养是与时俱进的，也在不断地调整方向。对主持人的要求，除了原有要求的政治素质、良好形象、综合知识、专业技能、应变能力和独特魅力之外，还应具备更出色的人文传播策略和更专业化的知识能力。 4.1、主持人应该有崇高的人格修养和职业道德观念 随着节目主持人专业角色的确立、完善和提升，在大众文化传播的过程中，他们的社会角色的影响力也会越来越大。主持人透过自己的专业角色直接实现着自己的社会影响力。由于职业的性质所规定，从事大众文化传播者比从事其他职业的人对社会的影响更直接、更广泛，所以他们更应具有强烈的社会责任感和自律性，以不负职业的使命。 中央电视台主持人王志说:“我觉得做新闻是个很不错的职业，至今我还没发现什么事比新闻更吸引我。”王志于2002年开始筹建((面对面》，面对采访对象，他要绞尽脑汁让采访对象在他的提问下滔滔不绝地说出他们的故事，这个过程非常刺激。对此，王志说“这种刺激过后，你会听到一些反响，特别是听到观众、领导对节目认可的时候，你会有一种快感。”正是这样一种职业精神才使得他向优秀主持人的台阶上一步一步地向前迈进。 4.2主持人要具备较强的心理调适能力 重视节目主持人的心理调适，是社会发展的需要。心理学认为，一切成就都始于健康的心理，它包括三个方面:身体状态良好，心理状态良好，社会适应状态良好。而在人的身体和心理二者的关系上，心理因素是起主导作用的。现在人们面对的是一个日新月异的变革时代，新旧交替使社会生活发生了深刻变化，物质文明的发展，使人们的精神需求也相应提高了，但 是客观环境和社会发展的不平衡往往使人们的精神需求得不到满足。传媒作为现代信息的主要平台，人们都把一些精神调节的期望寄托在媒体身上。 主持人是以双重角色出现在节目中的。一方面，作为一个社会人，他们不可避免地承受着社会变革的心理震荡;同时随着他们所主持节目的影响扩大，他们作为公众人物所受的压力更大。每天在观众的关注下直接与观众交流，各种前所未有的紧张、焦虑、担心、激励、愤怒随时都在影响着他们的健康，观众对他们的工作要求越来越高等等，这些都有可能使节目主持人出现亚健康的心理倾向，如果他们不善于积极地进行自我心理调适，就会直接影响他们对周围事物的正确判断，导致不必要的冲突，甚或影响个人的形象和事业的成败。 另一方面，作为一个文化传播者，主持人应该考虑受众的社会心态和接受心理，可以说是另一个层面上的心理调适能力。中央电视台气象节目主持人宋英杰的气象预报别具一格，他把一些气象知识、专业术语，巧妙地融合到节目中，结合当时的节气或气候变化，做深入浅出、通俗易懂的介绍;同时，他也清楚观众对天气预报的期待心理，知道观众对哪些天气变化尤其注意，枯燥无味的术语、数字，到了宋英杰嘴里就有了重点、有了变化、有了生命力。这样既有信息量，又亲切真诚的服务，当然受到观众喜爱。要培养良好的心理调适能力，就应该努力研究社会心理发展趋势，学习心理卫生知识，提高自我心理调适能力。只有排除各种不良心理，不断完善自我个性，才能在激烈竞争中，运用自己的心理优势，为受众提供更好的服务。 4.3 加强专业素养，全面塑造电视节目主持人形象 主持人的知识结构一般分为两大类:经验型的知识结构和专业型的知识结构。前者是常识性的，往往不是通过专业训练而是靠生活经验和日常积累得到的。后者则是通过有意识的专门训练形成的，如参加行业办的进修班、自考班以及正规的大学、中专的专业培训等等。主持人要经常主持不同类型的节目，节目内容又涉及到方方面面，天文、地理、政治、经济、文化等等，仅用己有的经验和比较狭隘的专业知识很难驾驭。时代的车轮正滚滚向前，对主持人形象的塑造也是与时俱进的，对主持人形象的塑造，除了原有要求外，还要求主持人应具备出色的外语能力、敏锐的世界眼光和娴熟的应用新技术的能力。目前我国的主持人培养正朝着“专业化”发展，电视节目主持人应不断“充电”，提高自己各方面的素养，把握好现实机遇，及时搭上这班车，将荧屏前最灿烂的风采锁在受众的记忆里。就是要“推出主持新人，提升传播品位”。由此可见，“专家型”主持人的培养，将是未来主持人的发展方向。“传统意义上的„俊男靓女?、„漂亮面孔?逐渐被„智慧大脑?所取代。 4.4 主持人的艺术感受需要原创性 主持人节目不同于一部小说、一部电视剧、一场晚会，她几乎每一天都在创作之中都在原创之中。在这种周而复始的看似重复实则不然的艺术创作中能坚持艺术生命力的火花不断地闪烁，不断地去撞击受众的审美心灵对主持人的原创力是个十足的挑战和考验。 从广播电视主持人节目的创作构成上说原创可以分为几个环节从立意谋篇、结构等都有原创的意识.最后集中到主持人身上时，主持人同样需要有原创的感觉。不要只停留在二度创作的氛围中。新闻主播、文学节目的主持人播读的都是别人的稿件，按艺术创作的过程是“二度创作”但作为一个整体艺术作品时都需要将原创的意识贯穿各个环节和始终.因为任何一个环节出现脱节缺乏创新缺少激情整个节目都要失去光彩。我们将艺术原创的概念提及到主持人的艺术气质中，是要让主持人清醒地意识到主持人虽是在前台表演的，是直接面对受众的尽管背后有个班底，有着强有力的操作系统但主持人的创作不是在嚼别人的摸，不是一个简单的“二度创作”，而有着自身的不可替代的创作价值和意义。如果把主持人看作是个表象 化的创作环节，不但简化了主持人的作用.而且无法谈及主持人的审美，也就无法表现整个节目的艺术特色。 在我们现在的节目中雷同的东西太多，主持人互相“抄袭”“到窃”的地方太多这样对别人的独创性是个破坏对自己的创作性也是个阻碍。在目前各种媒体激烈竞争中在文化交流的开放中艺术审美趣味的媚俗化、粗鄙化以及对时尚、模仿秀的追逐都会对艺术创作中原创能力、原创意识的发挥造成压抑.我们在学做别人的东西时重要的是学习到其思想性艺术性，在吸收中融合自己的特点，在不断改进形式方法的同时充分展开艺术想象的翅膀营造完善新的艺术思想境界，成为一个新的自我。 艺术是感性的东西，一个主持人能够正确看待自己的艺术气质不是一件易事。因为在艺术审美的体现上显露出的是主持人的人品、学识也就是人们常说的综合素质。 5 结论 主持人形象在很大程度上代表着媒体形象，其形象塑造成功与否，直接关系到整个媒体形象的好坏。但主持人形象不等同于媒体形象。媒体形象所包含的内容很多，如媒体文化形象、媒体服务形象、媒体标识形象等，主持人形象只是媒体形象最具有代表性的一部分，它是媒体形象人格化的体现。主持人的出现使大众传播“媒介一一人”的传播模式转化为“媒介—主持人—人”的传播模式。从而虚拟出一种人际传播关系，从这个意义上说，主持人形象是媒介形象的人格化。另外，主持人离开话筒，走下屏幕，主持人又是一个社会的人，并以个人的身份与受众面对面交流，这虽然是本色的，但其生活形象的好坏又会影响到其媒体形象的优劣。 动听声音的一些技巧 一:“声音美”的基本标准。 (1):正确清晰。 所谓正确，是指发音正确。一方面，不可读别字。另一方面，不能用“直译”方式将方言变成蹩脚的普通话。 所谓清晰，是指吐字要清楚明晰，不含含糊糊，有正确的停顿和适当的节奏，不要前言不对后语，或者结结巴巴，使人听不明或弄不懂。 (2):明快清脆。 这既是指说话要开门见山，口到心到，心口一致，不故弄玄虚，快言快语，有什么说什么，又是指声音要干脆利索，爽利痛快，不拖泥带水。 (3):圆浑清亮。 如果说“正确清晰”是要求声音表达科学化的话，那么，“圆浑清亮”则是要求声音表达艺术化。其内涵主要指:声音流畅自然，圆浑雄厚，悦耳动听，有滋有味。 (4):富丽清新 这是指声音既要富于变化，丰富多彩，又要清爽新鲜，生动活泼。 (5):坚韧清越。 坚韧，是指声音坚实、耐久、有力、有始有终。清越，是指声音宛转悠扬，给人留下深刻的甚至是难以磨灭的印象。 二:达到“声音美”的主要技巧。 1:规范语音的技巧。 (1):音节读准 简单来说，就是按照普通话的标准和规范来吐字发音。，使发音正确、声调准确，、字正腔圆。也就是说，按普通话的构成要求把汉字音节的声母，韵母，声调念准，进而读准每个常用的音节。常用的汉字不过4000个左右，它们都离不开418个音节和阴平、阳平、上声、去声4个声调。因此，只要下苦功夫，读准声母，韵母和声调，从而读准全部音节都是不难做到的事情。 当然，读准每一个音节后，不等于语音就规范了，还要进一步训练既保持自然由于因的读法，又在咬字上进行适当的加工，以便听众对你讲出的每一个字词都能听的真切。 (2):音节协调 适当多用一些双音节词，四音节词讲话或练习朗诵，可以增强语言的响度和节奏感，读起来朗朗上口，听起来比较优美悦耳。 运用拟声词、象声词也是使音节协调的一种办法。它既可以使被表述的事物形象生动，又可使声音和谐，达到声与形的有机统一，增添语言的表现力。 (3):韵调和谐 这里所说的“调”，是指声调。汉字一字一个音节，每字又有四声即平仄之分，如果声调搭配的好，就可出现高低抑扬，急缓起伏之情势。 平声字和仄声字交错使用，可以形成声音的抑扬相应，高低相配，急缓相间，起伏相连，从而使声音刚柔相济，协调和谐。 2:选择语气技巧 语气，即说话的口气。它既存在于书面语言之中，更存在于口头语言之中。在书面语言里，作者语气要通过读者的视觉引起思维才能感受，认识，体会。而口语表达中的语气，将句式、语调、理性、词采、音色、立场、态度、个性、情感等融为一体，由朗诵者直接诉诸于听众的听觉，听众当即就可直观的感受到，因而，它对口语表达的效果产生直接的、立竿见影的影响。语气之强弱、长短、清浊、粗细、宽窄、卑亢等变化，均能产生不同的声音效果。 语气的内涵是多方面的，它具有多姿多彩的复杂形态。语气的多样性是语言本身丰富性的反映，也是语言能力强的一个表现。语气不同，表情达意也就有不同。其中尤其以声音和气息状态至为重要。朗诵者必须通过声音和气息将思想感情表达出来，而不同的声音和气息表达不同的思想感情。请看下表: 气息 声音给听众的感觉 表达的思想感情 气徐 声柔温和的感觉 爱的感情 气促 声硬挤压的感觉 憎的感情 气沉 声缓迟滞的感觉 悲的感情 气满 声高跳跃的感觉 喜的感情 气提 声凝紧缩的感觉 惧的感情 气短 声促紧迫的感觉 急的感情 气粗 声重震动的感觉 怒的感情 气细 声粘踌躇的感觉 疑的感情 气少 声平沉着的感觉 稳的感情 气多 声撇烦躁的感觉 焦的感情 可以主义说，有了恰当的语气，才能使朗诵者具有形象色彩、感情色彩、理性色彩、语体色彩、风格色彩;有了恰当的语气，才能增强语言的魅力，才能恰当的表达思想感情。才能调动听众的情绪，才能引起听众的共鸣。 语气是多种多样的，无论从表达主体和听众的关系来看，还是从表达主体的心境和思想感情来看，或者从表述内容和方式来看，它都是丰富多彩的，因人、因事、因时、因地而不同， 变化多端，气象万千。在朗诵过程中，语气永远不会是单一的，常常出现几种语气交替出现或结伴而行的现象。不过，在综合运用多种语气的过程中，还是有主次之分的，主要的感情色彩造成主要的语气色彩，即语气的基调。所以，无论是朗诵诗歌，散文，小说等等，都掌握这个基调。与此同时，又要适时根据内容、感情、对象等的变化，选择调控自己的语气，使之恰如其分。 总之，语气要服从内容，语气要看对象，语气要质朴自然，贴近生活。 3:调控速度的技巧。 朗诵的速度，是指朗诵中音节的发音时间长短，或者说单位时间里吐字的数量。大体分快速、中速、慢速三种情形。 快速。一般用用于表示紧张、激动、惊奇、恐惧、愤怒、急切、欢畅、兴奋的心情，或者用于叙述急剧变化的事物与惊险的场景，或者用于刻画人物的机警、活泼、热情的性格等 中速。一般用于感情与清洁变化起伏不大的场合，或用于平常的叙事、议论、说明、陈述等。 慢速。大多用于表示沉重、悲伤、忧郁、哀悼的心情，或用于叙述庄重的情景。 不论快速、中速、慢速，都有一个:“度”。比如，快速，也不能像放鞭炮似的，使人耳不暇接;慢速，也不能慢慢腾腾，半天一句，使人听起来十分吃力，等的不耐烦。一句话，就是快慢要得体。 朗诵的速度，主要取决于以下因素: 一是取决于内容和情节。从结构上来说，朗诵中一般既有快速，又有中速、慢速，有张有弛，起伏跌宕;从内容和情节来看，陈诉速度慢于抒情速度，抒情速度慢于议论速度;情调低沉的叙述、人物对话应该慢些;急切的呼吁、愤怒的谴责、热烈的争辩、激昂的陈述、紧张的场景描述应该快些。内容和情节本身的客观要求，是决定表达速度的最主要依据。 二是取决于表达者的年龄。显然，朗诵同样的内容，少年儿童快于年青人，青年人快于中年人，中年人快于老年人。 三是取决于听众的年龄和接受能力。一般来说，对于老年人和少年儿童或接受能力相对较低的听众，或听众普遍对某些内容感兴趣，不少人都想将其记录下来的时候，应该把表达的速度放慢些。 快于慢都是相对的。无论是快还是慢，都须以表述得清晰明了，听众听的真切明白为基本出发点，要做到快而不乱，慢而不拖，快中有慢，慢中有快，快慢相间。 4:变换节奏的技巧。 节奏与速度有密切的联系，但又不是等同的。节奏不单是一个速度问题。节奏是一种有秩序的、有规律的、协调的变化进程。 在朗诵过程中，节奏包括哪些要素呢,大体有以下这些:结构的疏与密，内容的详与略，情节的起与伏，情感的激与缓，声调的抑与扬，阴凉的大与小，态势的动与静，速度的快与慢，语流的行与止，过程的长与短等等。这些要素的综合运用，便会形成节奏，形成有声语言的乐章，激荡听众的情感，启迪听众的思维，引发听众的共鸣，鼓舞听众，感召听众。 声母发音六难点以及口部操、唇舌力量练习 一. 1.唇的练习 (1)喷:也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。 (2)咧:将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。(咧嘴)，反复进行、。 (3)撇:双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。 (4)绕:双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。 (舌的练习 (l)刮舌:舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正(“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。 (2)顶舌:闭唇(用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。 (3)伸舌:将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。” (4)绕舌:闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。 (5)立舌:将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，;然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。 (6)舌打响 (7)捣舌 二. 口腔的静、动态控制 、 静态控制:打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴 欲达声挂前腭: 、 调整呼吸，声波成束 、 声波畅通，音饱色纯 、 声射腭前，声音鲜明 、 动态控制:字头(吐字)、字腹(立字)、字尾(归音) 字头:咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落 字腹:拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发 字尾:尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明 三. 声母发音难点 (一) /b、p、m/ 的练习 : 双唇音在播音员的口中一般不会发生发音部位的错误。只是大部分人发这三个音时，唇显得无力; 有的播音员在播音时，咧嘴唇，影响了口腔开度，同时力量也会分散，其结果双唇的爆发力必然减弱，字音的清晰度下降; 声母/m/的发音力量不够，鼻音色彩就会加重，字音闷暗。有人发音时双唇抿起，影响了音准，延缓了发音动程，语句也不会流畅; 声母/p/的发音，气流太强，则会产生噪音，话筒传出“噗噗”的声音; 生活中这三个音不用太讲究，但是播音中要求字音准确，清晰响亮，必须加强这三个音的力度; 注意:唇部收紧，接触有力，小腹要有控制，气流集中，力量集中在双唇部，这样声音也就集中了; 还要注意:双唇后面带的圆唇韵母/o/，而不是/e/，有的播音员因为受了方音影响把广播—— guang bo 读成了 guang be ; 练习双唇音的办法很多，如何练习双唇打响;音节表中双唇声母和韵母相拼音节，还有变换四声的练习，两字词，绕口令等。 (二) / f / 的练习 播音中要注意上齿和下唇自然接触。 不要上齿咬住下唇发音。 成阻面积大。力量则分散。 / f /本身是擦音，要注意节制气流。 (三) /n、l/的练习 舌尖抵住上齿龈。播音中，气流冲破成阻部位时，舌尖表现无力度，无弹性，使整个字音松散，失去准确性，产生/ n、l / 混乱现象。 平时说的“唇舌无力”的“舌”就是舌尖音发音无力。成阻后，气流没有形成一定的压力，冲击成阻部位时，气流软弱，舌尖肌肉紧张不起来，因而除阻没力度。听起来整个音节甚至句子立不住。给听众懒散的感觉。 声母起领头作用，也有个别人没舌尖或者舌尖伸不出，这就更影响音准。 发/n/没鼻音。舌尖顶不住上齿龈，一部分气流轻易跑到口腔外，进入鼻腔的气流减少，鼻音色彩冲淡。 相反发 / l / 没有边音，舌尖顶满了上齿龈，就影响了音的准确。 同时注意气息控制，让舌头灵活有力地弹动上齿龈，这就是舌的弹卷力，练习时应注意舌尖的力量。 除口部训练操以外，还可以多练习音节表中/n、l /音节和绕口令等。 (四) / zh、 ch 、sh、 r / 的练习 有人把它们与舌尖印相混，有人发成卷舌音，有人发得偏前，这一切都和口腔开度关系。 练习时，可以把牙关打开。练习开口韵时，不要两唇撅起，上下齿之间要留有距离。 双唇撅起加个声筒，声音显得闷暗，造型也欠美。 练习时，舌两边必须翻卷。 一套实用的发音器官操 发音器官操是发音器官的运动操，它是语音训练的重要方法之一。在普通话发音之前，做一套发音器官操，可以摆脱方音固有的发音器官运动轨迹的负面影响，增强发音器官的协调性和灵活性，同时可以帮助感知普通话声、韵、调个体要素的发音要领。训练时间一长，可以使发音器官十分准确地根据普通话语流需要进行及时快速的动作转换，达到灵活、、畅顺、准确、自然的普通话应用效果。为帮助大家训练语音，笔者创编了一套发音器官操，供普通话学习者学习普通话时备用。 一、 口操。 (一)开前口腔。 首先做好准备动作，颈部及下颌放松，双眼微闭，双唇放松呈自然态，舌尖轻抵下齿背，吸足一口气。然后开始正式动作，张开口提硬腭，舌面前低后高，渐使口腔前大后小，形成喇叭状。动作由六步组成一回合:(1)小开口;(2)中开口;(3)大开口;(4)大开口;(5) 中开口;(6)小开口。 注意，开口与开口之间要有一个小的顿息，形成节奏感，以感知不同的前开口度的差异。 打开口腔前部的练习，可以帮助体会i、ê及前a等音素的发音舌位，增强颧肌张力，克服发音时开口偏小、偏扁的毛病，提高发音亮度。 (二)开后口腔。 首先做好准备动作，准备动作同“开前口腔”操。然后开始正式动作，张开口提软腭，舌面前高后低，渐使口腔前小后大，形成倒喇叭状。动作由六步组成一回合:(1)小开口;(2)中开口;(3)大开口;(4)大开口;(5)中开口;(6)小开口。 注意，开口与开口之间要有一个小的顿息，形成节奏感，以感知不同的后开口度的差异。打开口腔前部与打开口腔后部的差异是:前者舌尖抵下齿背，舌端稍紧张;后者舌尖离开下齿背，舌面后部稍紧张。前者提升硬腭，舌面前低后高，口腔形成喇叭状;后者提升软腭，舌面后部凹下，口腔形成倒喇叭状。 打开口腔后部的练习，可以帮助体会u、o及后a等音素的发音舌位，增强对软腭的控制能力，帮助方言区人克服软腭普遍松塌、发音偏前的毛病。 二、 唇操。 (一)闭唇鼓气。 首先做好准备动作，颈部及下颌放松，双眼微闭，舌身松弛自然放于口中。然后开始正式动作，闭上双唇，用鼻吸一口气，憋一会儿，最后让气流冲破紧闭的双唇流出。动作由四步组成一回合:(1)紧闭双唇;(2)用鼻吸气;(3)用力鼓气;(4)爆破出气。 注意，鼓气可以向前鼓，也可以向左右两边鼓，还可以左绕圆360度或右绕圆360度鼓。同一方向连续鼓气三次后，再转到另一方向。 紧闭双唇的练习，可以帮助体会b、p、m等音素的发音部位和发音方法，同时能增强唇部肌肉弹性，提高发音清晰度。 (二)展撮双唇。 首先做好准备动作，准备动作同“闭唇鼓气”操。然后开始正式动作，轻轻闭上双唇，用鼻吸一口气，接着双唇同时向左、向右、向后撕拉，至最大后收回向正前方撮出圆唇。动作由四步组成一回合:(1)轻闭双唇;(2)用鼻吸气;(3)左右展唇;(4)前撮圆唇。 注意，向左右展唇至最大时，唇要绷紧绷薄，双唇可往口里边嘬三次，然后收唇用力向前撮出。撮唇时，力量要向唇中部集中。唇撮圆后，双唇可向前撅三次，然后向左纽三次，向右纽三次，最后还可以左绕圆360度和右绕圆360度各纽三次。 展撮双唇的练习，可以帮助体会i、e、ê等音素与ü、o、u等音素不同的发音唇形，增强唇 肌调控能力，帮助方言区人克服发圆唇音时双唇普遍不够圆的毛病，切实提高发音标准度。 三、 舌操。 (一)纵向翻翘。 首先做好准备动作，颈部及下颌放松，双眼微闭，呼吸呈常态，双唇自然松开。然后开始正式动作，舌头平伸，向上翘起后向后翻拗。动作由四步组成一回合:(1)松唇;(2)伸舌;(3)上翘;(4)翻拗。 注意，做上翘和后拗动作时舌肌要放松，上翘和后拗两个动作可一气呵成，即舌头呈圆弧形连翘带翻，中间无明显停顿和连接痕迹。另外，可以从正中、偏左、偏右三个角度分别进行翻翘，一个方向连续翻翘三次后改换成另一方向。 舌的纵向翻翘练习，可以帮助体会zh、ch、sh等音素的发音方法，增加舌系带弹性，发准翘舌音。 (二)横向滚卷。 首先做好准备动作，准备动作同“纵向翻翘”操。然后开始正式动作，舌身平伸，向左侧翻滚成竖立状，夹在上下齿之间，接着将竖立的舌身放倒复原，然后再向右侧翻滚成竖立状，夹在上下齿之间。左翻滚右翻滚加起来为一回合，动作分为五步:(1)平伸舌身;(2)向左滚立;(3)向右倒平;(4)向右滚立;(5)向左倒平。 注意，相对来说，做左翻滚右翻滚动作比较难，开始可能不协调，动作可做慢一些，舌身左滚立起后用齿轻嗑三下，舌身右滚立起后再用齿轻嗑三下，以感知翻滚效果。待动作熟练后，可不必齿咬，将左翻滚右翻滚两个动作连着做，一气呵成。 舌的横向滚卷练习，可以综合增强舌尖、舌面的灵活性，对声母韵母发音及语流畅顺能起到间接帮助作用。 (三)舌尖碰触。 首先做好准备动作，颈部及下颌放松，双眼微闭，呼吸呈常态，双唇自然松开，舌身放松。然后开始正式动作，口稍开舌平伸，用舌尖碰触下齿背，接着将舌尖移向上齿背碰触，最后将舌尖移向上齿龈碰触。动作由四步组成一回合:(1)松唇开口;(2)舌触下齿;(3)舌触上齿;(4)舌触齿龈。 注意，舌尖与齿背或齿龈碰触时，应该有一个由轻至重的感知过程，因而每一步需碰触三次:轻触、较重触、重触。 舌尖碰触练习，可以帮助感知z、c、s、d、t、n、l等音素的发音部位及擦音、塞擦音、塞音三种发音方法的区别，还能增强舌尖弹性，帮助方言区人克服“齿间音”缺陷。 (四)舌面擦贴。 首先做好准备动作，准备动作同“舌尖碰触”操。然后开始正式动作，舌头向前平伸，舌肌稍稍绷紧，接着用前舌面擦贴硬腭，收回后用后舌面擦贴软腭。动作由四步组成一回合:(1)伸出舌面;(2)前贴硬腭;(3)收回舌面;(4)后贴软腭。 注意，第二步“前贴硬腭”是用舌面前部擦贴硬腭，每一次擦贴由三次轻重不同的小擦贴组合而成。另舌面前部可分为三个区域，每一区域都可以与硬腭擦贴三次，这样一来，“前贴硬腭”实际需要擦贴九次。 第四步“后贴软腭”是用舌面后部擦贴软腭，每一次擦贴由三次轻重不同的小擦贴组合而成。另舌面后部也可分为三个区域，每一个区域都可以与软腭擦贴三次，这样一来，“后贴软腭”实际也需要擦贴九次。 舌面擦贴练习，可以帮助感知j、q、x、g、k、h、ng等音素的发音部位及擦音、塞擦音、塞音三种发音方法的区别，还能增强舌面弹性和灵活性，帮助方言区人克服“女国音”缺陷。 实际练习中，发音器官操可以一次性依次从头做到尾，也可以重新编排次序，还可以根据自己实际情况选做其中一小节或一小节中某一个动作。动作本着“矫枉过正”原则，尽量做夸张些。开始练习时动作要慢，然后由慢到快。如有可能，发音器官操配以合适的绕口令或歌曲练习，训练效果会更好。 播音主持之晨练 首先，练声的时间以早晨为好，练声之前做一些热身活动(如:扩胸运动，广播体操等)，然后做口部训练操。(主要是唇部和舌部的训练) 第二，然后找好练声的正确姿势，双脚自然分开与两肩同宽，头面向正前方，不抬不压。两肩要放松，然后先做深呼吸的练习。接下来从字到词再到短句、到段落、最后到文章，循序渐进地进行训练。这是第一点。 第三，元音a/o/e/i/u/ü 这几个音应该作为练声的基本音素。特别是元音a的练习(如，a的延长音，a的直上之下，a的绕行等。) 第四，训练一定要注意循序渐进。用科学的用声方式进行练习，否则适得其反。从每天的10分钟一直到多日练习后的30分钟，依据自己的具体情况而定。以声带没有不适的感觉为准。 第五，如感到声带不适，可以:1、用热气熏喉头(一杯热水，双手捂在水面露一个小口，嘴对着小口吸气、呼气)。2、可做气泡音的练习。 朗诵中该如何把握重音 重音是指朗诵、说话时句子里某些词语念得比较重的现象。一般用增加声音的强度来体现。重音有语法重音和强调重音两种。 1(语法重音 在不表示什么特殊的思想和感情的情况下，根据语法结构的特点，而把句子的某些部分重读的，叫语法重音。语法重音的位置比较固定，常见的规律是: ?一般短句子里的谓语部分常重读; ?动词或形容词前的状语常重读; ?动词后面由形容词。动词及部分词组充当的补语常重读; ?名词前的定语常重读; ?有些代词也常重读;如果一句活里成分较多，重读也就不止一处，往往优先重读定语、状语、补语等连带成分。如:我们是怎样度过这惊涛骇浪的瞬息～快把那炉火烧得通红。值得注意的是，语法重音的强度并不十分强，只是同语句的其他部分相比较，读得比较重一些罢了。 2(强调重音 强调重音指的是为了表示某种特殊的感情和强调某种特殊意义而故意说得重一些的音，目的在引起听者注意自己所要强调的某个部分。语句在什么地方该用强调重音并没有固定的规律，而是受说话的环境。内容和感情支配的。同一句话，强调重音不同，表达的意思也往往不同，例如:我去过上海。(回答“谁去过上海”)我去过上海。(回答“你去没去过上海”)我去过上海。(回答“北京、上海等地，你去过哪儿,”)因而，在朗诵时，首先要认真钻研作品，正确理解作者意图，才能较快较准地找到强调重音之所在。强调重音与语法重音的区别是:从音量上看:语法重音给人的感觉只是一般的轻重有所区别，而强调重音则给人鲜明突出的印象。强调重音的音量大于语法重音的音量。从出现的位置看:强调重音可能与语法重音重叠，这时语法重音服从于强调重音，只要把音量再加强一些就行了。有时，两种重音出现在不同的位置上，此时，强调重音的音量要盖过语法重音的音量。从确定重音的难易上看。语法重音较容易找到，在一句话的范围内，根据语法结构的特点就可以确定，而强调重音的确定却与朗诵者对作品的钻研程度、理解程度紧密相连。 浅谈学习朗诵的方法 第一:提高自己的听力，把听力作为自学朗诵的基础 笔者认为，学习朗诵要以听力为基础，从普通话的吐字归音和情感把握入手。我们可以简单的归纳为:“一个基础、两个入手”:以听力为基础，从解决朗诵中的吐字归音问题入手，从掌握朗诵情感表达的基本方法入手。 听力是鉴别力和欣赏能力的基础，是自学朗诵的基础能力之一。提高了自己的听力，就相当于给自己找了一个无处不在的好老师。 围绕录音的制作、赏析、学习等方方面面，对您的听力的提高将有直接的促进，对您学习朗诵也具有极大的帮助。所以经常不仅要常听老师的示范和点评，还要经常听自己的录音，这样才能锻炼自己的听力和鉴赏能力。 第二:解决朗诵中的吐字归音问题 在普通话的吐字归音问题上，有很多方面的知识，但笔者认为，最好首先掌握如下的基础知识: (1)普通话的声调 (2)普通话语流音变 (3)克服方言缺陷 普通话声调介绍 声调是音节的高低升降形式，它主要是由音高决定的。声调的音高是相对的，不是绝对;声调的升降变化是滑动的，不象从一个音阶到另一个音阶那样跳跃式地移动。 描写声调的高低通常用五度标记法:立一竖标，中分5度，最低为1，最高为5。 普通话有四个声调在五度标记法里的表示:1、阴平记为55 2、阳平 记为35 3、上(shǎng)声 记为214 4、去声记为51 关于五度标记法，笔者建议每个初学者都必须掌握，它是学习普通话声调的基本知识，也是描述和纠正自己在声调方面存在的问题的好工具。 普通话语流音变 在语流(句子)中，由于受到相邻音节的相邻因素的影响，一些音节的声母、韵母或声调会发生语音的变化，我们称之为——语流音变。 普通话中最典型的语流音变是轻声、儿化、变调(上声变调规律、“不”变、“一”变、和语气词“啊”的变化(“啊”变)等。 克服方言缺陷 各地人解决的方言缺陷是不一样的。首先要解决的有这些问题:解决南方人的平翘舌问题、前后鼻韵问题、舌边音和舌尖音问题;解决北方人的双唇音(bo发成了be、po发成了pe、mo发成了me等)、平翘对换问题和尖音(“想”说成siang3等)问题。 最后在吐字归音问题上，笔者在这里要提醒初学者的是:在平时就要说正规到位的普通话，不要在朗诵时才想到这一点。 第三 掌握朗诵情感表达的方法。 掌握情感表达中的“一点”“两线”。 一点:情感作为一个支撑点，语言表达的核心就是内在的情感，如果没有情感的支撑，读出来的文章是没有灵魂的东西。 第一位的就是你对文章的真实的情感。 两线:内心感受线和外部表达线 内心感受线:文章给你带来的内心感受。这个是自己感受的。 外部表达线:用声音对文章进行的表达。这个是听众感受的。 朗诵的四个基本方面:停连、重音、节奏(语速)、语气(语调)。笔者认为，当你的朗诵在情感表达中存在问题时，通常都可以把出现问题所涉及到的原因归结到这四个基本方面。 笔者在这里建议初学者者在学习朗诵过程中，要有良好的学习习惯:要收集编辑一个自己容易读错的字、词集;要收集编辑一个真实文章里出现的“绕口令”。 样做好情感版记者 美国著名心理学家罗杰斯认为，与人交往时，首先要“深深地听”，听出深埋在表面语言下面心的呼唤。倾听不仅能使听者真正理解一个人，对倾诉者来说也有奇特效果，心理上会出现一系列变化:先是感觉终于被人理解，内心有种欣慰之感，进而使孤独感得到消除，紧张情绪得到缓解，还会产生某种感激之情，愿意谈出更多心里话，这样会为进一步采访打开良好开端，这对情感版记者来说尤为重要。 与新闻版记者注重尖锐提问与深入调查相比，情感版记者更多的是要做一个好的倾听者—安静聆听，细致观察，耐心安慰，适当引导，最后给出自己的分析和判断。而不是以审视的目光注视对方，用批判的提问打断对方。只有在开放、自由、平等、轻松的氛围下，倾诉者才愿意向你诉说更多心事。此外，在提问中应多提“什么”“如何”“为什么”等开放式问题，使倾诉者有机会充分表达自己。 控制采访的内容与方向 强调倾听的重要性，并不是说记者只需不动脑筋地听就可以完成采访，采访必须是在记者控制下进行。采访方向、内容、所涉及的问题及采访时间，都必须有计划、有目的。 在采访时，可采用心理咨询中控制会谈和转移话题的技巧来处理: 释义—征得倾诉者同意后，把倾诉者的话重复一下并做解释，解释完后，立即顺便提出另一个问题。这样做，会使倾诉者感到提问自然、合理。 中断—在采访中暂时休止一下，当倾诉者因情绪激动或思维混乱而喋喋不休时，可以请他抽支烟，或给他倒杯水，使他转移一下注意力，重新调整状态再继续，记者也可借机提问或转移话题。 引导—由目前的话题引向另一话题。引导不是直接建议转换话题，而是由原来的话题引申出新话题。比如，当你想了解倾诉者的社交关系，而她本人却喋喋不休地埋怨自己的丈夫时，你可以把夫妻关系引申为人际关系的一种，而后再对社会上一般的人事关系发下感叹，一方面表示同情，另一方面把她的思想引向更远的地方，随后再提出问题，使她沿着你的思路谈下去。 保持客观、中性的立场 心理咨询师在与求助者会谈时，只能持中立态度。在情感倾诉的采访中也是如此，记者对采访中涉及的各类事件均应保持客观、中立的立场，只有这样，才能对倾诉者的故事进行客观、理性的分析，对其问题有正确的了解，从而保证立场客观。 刚做情感倾诉版记者的人往往会犯一个毛病:由于倾诉者以女性居多，很大一部分来自社会底层，倾诉的又多是“悲惨世界”，记者在采访和写作时，常常不由自主地被倾诉者的情绪所感染和打动，以至忘记了自己职业的位置与立场，陷在倾诉者的故事里，把没有原则的同情与悲悯体现在行文中。这无论对记者采访还是媒体导向来说，都很不恰当。 在采访中，记者应始终坚持客观、理性的立场，用冷静的头脑去观察问题、分析问题，做到热情而不滥情。 做好“把关人”，“有控制地讲故事” 在新闻采写编的全过程中存在着许多把关人，记者是第一把关人。 “幸福的家庭是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。”对情感版记者来说，接触到的多是灰色情感、负面情绪的接收和堆积。一方面，记者要注意自己的心理调适;另一方面，要注意对读者的正面引导。媒体肩负着舆论导向的重担，不能只满足于讲一个新奇有趣的好故事。如果不加选择和思考地讲故事，而不把握引导的主动权，就会在客观上造成媒体主体功能的缺失，从而给读者形成反面暗示:媒体整日提供这样的灰色情感故事，是否表明这些问题情感已经成为当今主流, 因此，在采访和写作中，记者要充当“过滤器”和“方向盘”的作用，主动过滤掉一些不良的信息，把握好积极的大方向，告诉读者“你” (不只是个体的“小你”，而且是代表你所在媒体的“大你”)对故事的看法，使读者在满足了阅读快感之后得到疏导、启发和思考，从而实现情感版的现实意义。在具体方法上，可以在叙事间隙穿插记者旁白，也可以在结尾附加记者手记。总之，要有控制地讲故事，注重感性与理性的有机结合 播音训练之锻炼肺活量的方法 造成肺活量检测数值连年下降的原因有很多，其中最主要的原因是:缺乏有效的体育锻炼方法和没有充足的体育锻炼时间。锻炼肺活量的方法有很多下面就简单介绍三种。 方法一经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习。 方法二耐久跑练习，注意要坚持经常、跑和呼吸配合、距离适当、强度不宜大。 方法三练习潜水或游泳，在水中不但手臂要不停的划水，还要克服水的阻力呼吸，是锻炼提高肺活量的好方法。 锻炼提高肺活量的方法还有:踢足球、打篮球、折返跑等等很多。需要注意的是不管选择那一种方法，都要持之以恒经常练习才能有效。 以上这些锻炼的机制是:增加呼吸肌的力量，提高肺的弹性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和机能，从而达到提高肺活量检测数值的目的。六忌迎风站立。当你浑身冒汗时，别在风口、山顶停留，而应找背风处做短暂休息，落汗后马上穿上衣服，以免受风寒得病。 另一种锻炼肺活量的方法 一、深呼吸法:先慢慢地由鼻孔吸气，使肺的下部充满空气。吸气过程中，由于胸廓向上抬，横膈膜向下，腹部会慢慢鼓起。然后再继续吸气，使肺的上部也充满空气，这时肋骨部分就会上抬，胸腔扩大，这时肋骨部分就会上抬，胸腔扩大，这个过程一般需要5秒钟。最后屏住呼吸5秒钟。经过一段时间练习，可以将屏气时间增加为10秒，甚至更多。肺部吸足氧气后，再慢慢吐气，肋骨和胸骨渐渐回到原来位置。停顿一二秒钟后，再从头开始，反复10分钟。练习时间长了，能成为一种正常的呼吸方法。 二、静呼吸法:将右手大拇指按住右鼻孔，慢慢地由左鼻孔深呼吸，有意识地想像空气是朝前额流去的。当肺部空气饱和时，用右手的食指和中指把左鼻孔按住，屏气10秒钟再呼出。然后按住左鼻孔重新开始。每边各做5次。 三、睡眠呼吸法:躺在床上，两手平放身体两侧，闭上眼睛开始做深呼吸。慢慢抬起双臂举过头部，紧贴两耳，手指触床头。这一过程约10秒钟，双臂同时还原，反复10次。此法还可助您安然入睡。 四、运动呼吸法:在行走或是慢跑中主动加大呼吸量，慢吸快呼，慢吸时随着吸气将胸廓慢慢地拉大，呼出要快。每次锻炼不要少于20次，每天可若干次。 其他方法 医学界已将肺活量作为检测人体衰老的首选项目。肺活量是一个人做最大吸气后再做最大呼气即呼出气流的量。成年男子的肺活量约3500,4000毫升;成年女子约2500,3000毫升。肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。 一、坚持抬头挺胸直腰的正确姿势 在日常生活中，无论坐、站或走路，如能长期坚持挺胸抬头直腰的姿势，肺活量可增加半成至两成，而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。 坚持参加适当的体育锻炼 根据自己年龄，选择2,3项体育锻炼项目，不可贪多求全，运动不可过度，而要量力而行，持之以恒，循序渐进。 二、坚持参加适当的体力活动 根据年龄、性别和职业，参加体力活动，从事脑力劳动的人，也需要经常参加适当的体力活动。 三、坚持每天做扩胸动作 先握紧拳头，然后向左右上下前后用力拉推伸展动作50次左右。同时做伸懒腰、活动颈椎10次。 四、防止烟雾损害肺部 居室和工作、学习场所都要注意空气卫生，居室要常开窗户，促进空气流通，及时消除室内烟雾，吸烟者戒烟。 播音主持艺术的理性和感性 艺术，可以说本身就是一个意识形态的产物，有着理性与感性两方面的内涵。当一个艺术现象出现的时候，我们都能从中寻找到它所蕴含的这两个方面的内容。 播音主持艺术，可以说是主持人主持节目时能够让受众喜爱的一个关键的因素，而这种艺术形式的理性与感性就体现在现实和对客观的反映这两方面上的结合，比如今年汶川地震期间，我们看到了一个个新闻主持人在主持新闻节目时忍不住流下眼泪的情景，这可以说就是播音主持艺术中对客观的反映这方面的一个体现，即理性与感性的集合，也就是现实与对客观的反映相结合。比如说我们在这次流泪主播中最熟悉的宁远，其实就是一个例子，我们以她为例。 对于地震这样的天灾，特别是面对这8.0级这样建国以来最强烈的一次地震灾害，人们看到的不仅仅是它带来的天摇地晃，而是它摧毁家园的能力，特别是当一瞬间自己的亲人朋友就葬送在这样的天灾的时候，人的正常反应就是恐惧、慌乱，而恐惧带来的直接反应就是眼泪，特别是当死亡数字的第一个数位不断的向前跃进的时候，谁都会流下那恐惧的眼泪，因为就在一瞬间的天摇地晃，几秒钟前的活生生的人，瞬间已经和你阴阳两地。 宁远的流眼泪恰恰是在这样的一个时候，就是当她念完最新的死亡数字的名单的时候，她的声音变得哽咽，颤抖，隔着玻璃都能看出她的眼睛变得红润，表情已经流露出那种恐惧带来的悲伤的样子，特别是当她看到一组组数字的第一位不断的向前进的时候，这种感觉到达了极点，此时这种流泪已经无法被抑制了，何况那是她的家乡，何况那是她熟悉的四川，那是她生长的土地，此时你就能感觉到这种感觉的来历了。 再比如中央电视台的文静，那几天她在主持《朝闻天下》的时候也忍不住流下了眼泪，特别是那一次，而让她流泪的就是人类最伟大的母爱。 汶川地震中，还记得有这样一个场景，一位母亲用身体挡住了自己的孩子，让我们看到了母爱的伟大，而当她念到:“她有一个我们每个人心中都熟悉的名字，妈妈”的时候，她的声音也变得哽咽，即使她试图用稿子盖着她流着眼泪的表情，但是从她的眼神里我们依然看到了她流眼泪的样子，而当你听完这感动得故事之后，当你念完了那一句话的时候，特别是当你念到妈妈两个字的时候，你也会忍不住流下眼泪。 这其实就是这一系列的播音主持眼泪艺术的内涵，作为主持人本应在节目里保持最好的状态，然而残酷的地震带来的这一组组不断上涨的死亡数字，特别是一幕幕感动得故事发生之后，作为主持人，在直播节目里，她此时的也被感动的故事所感激，忍不住流下了眼泪，当她看到了一组组数字不断上涨，她从这些数字里感受到了地震的无情。 对于播音主持艺术，我们一直以来是要求播音员的声音吸引人，主持人的形象吸引人，主持人的气质吸引人，以及主持人的风格吸引人，而当报到灾难性的新闻时候，新闻主播的表情总是凝重，但是这次汶川地震中几位主持人的流泪，让我们看到播音主持艺术的一个新的课题，即主持人的情感流露，特别是在直播的节目中，特别是类似汶川地震这样的重大灾害性事件的报道，这自然而然的流泪带来的是一种情感的共鸣，即与观众此时的心情是一样的，这其实就是这种艺术现象的理性的一面，而它也是一个中国人面对这样惨烈的地震灾害的一个正常的客观反映，即前面说的感性的一面。 汶川地震报道中主持人的眼泪，带出来的是真实情感的流露，是一个中国人无法控制的情感的表达，所以到现在我们没有理由去反对这种情感的流露，因为她们的这种感情的流露迎合了受众的情感，与受众此时的反映是一致的，更重要的是，我们看到了主持人的另一面，即他们的情感的流露，他们也是普通的人，只是他们从事的是播音主持这个行业。 优秀主持人是怎样炼成的 主持人是广播电视连接听众观众最直接、最能沟通情感的桥梁，是广播电视节目最积极、最能传情达意的主导人物，从某种意义上说，主持人个人形象是否有魅力，直接影响着广播电视节目、频道是否有魅力。近年来，老百姓对听广播看电视的要求越来越高，对节目主持人个人的素质要求也越来越高。那么，如何打造有影响、有魅力的主持人呢, 好的节目主持人应该有适合他成长的土壤 一个“主持人不是孤立的，主持人的优秀与否是和栏目分不开的。要打造有影响力的主持人，必须要有一个好的栏目，也就是说要有一个适合他成长的土壤。” 在吴教授看来，虽然节目主持人有不同的分类，但不管是哪种主持人，都需要和栏目有机地结合在一起，才能从同质化的竞争中脱颖而出。主持人和栏目的成功是多种因素的结合，像主持人的形象合适贴近市民形象、语言通俗贴近老百姓日常的用语等等，也就是说栏目给主持人提供了一个能让他充分发挥的舞台。 好的节目主持人需要有自己的个性 无论哪种节目类型，主持人都是节目的灵魂人物。一个优秀的主持人必须要有自己的个性，要以自己的个性魅力吸引观众和听众。然而，主持人的个性也不是靠自己的设计而来的，而是来自自己在生活中的日积月累。“主持人不是演员，不是说我想要这种个性，我自己就可以设计成这种个性。主持人的个性是无形中的修炼，说句大白话，这种个性就是他对生活有切身的感受和自己独立的思考。他平时的关注面在哪里，他日常生活中的价值取向如何，他是否有人文关怀，这都直接影响到他在为节目选题时的角度是否独特，思维方式是否缜密，语言上是否能和老百姓沟通。” 个性来自生活，所以吴教授建议那些潜质很好的主持人应该先到一线去当记者，自己去组织报道，然后再回到直播室，因为“只有多到一线，才能有自己对生活的真实体验。” 好的节目主持人必须心中有“人” 明星主持人能为广播电视创造轰动效应，创造高收视率，也能以自己个人魅力与亲和力，增进观众对频道的信任，甚至还能成为栏目、频道的形象代言人。也正因为这样，吴郁教授认为一个优秀的主持人除了要有自己的个性之外，还应该有对“人”的自觉意识，这“人”包括采访嘉宾和观众。 主持人虽然和记者一样，采访对象无所不至，上至政界要员，下至平民百姓，男女老少、各行各业的人都可能成为被采访者。但与记者不同的是，主持人是广播电视与听众、观众的直接联系者、代言人，既要表现节目宗旨，又要传达百姓的心声。这样的角色决定了主持人无 论对什么样的采访对象都要不卑不亢，既不能仰而望之，也不能俯而视之。所以，“主持人必须要有以人为本的思想，无论面对什么样的采访嘉宾，都应该是平等的态度。”而在对待观众方面，吴教授也认为主持人在节目中要始终想着观众对节目和自己的需求。“作为一个主持人，他生活中可以是率性的，但在节目中，他一定要有对观众的自觉意识，要经常去想自己怎么适应观众对节目的需求。” 普通话测试中熟练区分平舌音与翘舌音的重要性及方法 在改革开放持续发展并已进入信息时代的今天，就全国范围内推行国家通用的普通话已比历史上任何时期更为紧迫。学好普通话已是摆在全体公民面前的重要任务。 贵州是一个多民族的方言区,要掌握并使用一定水平的普通话，必须从多个方面入手。而正确、熟练地区分平平舌音与翘舌音则应当成为训练的重点。因为贵州大部分地区没有读翘舌音zh、ch、sh、r的习惯，而是多将它们混入相应的平舌音中。或相反的情况是，当学会了翘舌音的正确发音后，又在实际运用中把所有的平舌音念成翘舌音，或该读平舌音的读成翘舌音，该读翘舌音的读成平舌音。这样，即使其它方面训练得再好，也不可能说出一口流利、标淮的普通话。因为在普通话中，涉及平舌音与翘舌音的字词实在太多了。 那么，怎样才能解决上述矛盾呢, 首先必须学会翘舌音的正确发音，通过熟读翘舌音以养成一种新的发音习惯。这是一个重要的前提条件。 在上述基础之上则可以进行下面一系列区分平舌音与翘舌音的训练了。 第一、用归类方式熟记平舌音字。在普通话中，声母为翘舌音的词语很多，是平舌音词语的两倍多。本着省时省力的原则，记字时可着重记平舌音字。为记忆方便可把字典中比较常见的平舌音字列出归类。其中列出的代表字记住一个就意味着记住了一类字，非代表字表面上记一个是一个，但若能将其中的同音字再归类记忆，则记忆的效果会好很多。归类方式举例如下: 代表字: ?子,? :孜z ‰ 仔、籽--z ? 字z ? 仔z? i \ 存c ?n \孙、荪、狲—s „n ?宗z ?ng:综、棕、踪、腙、鬓—z? ng 粽z? ng \ 淙c ?ng (特殊:崇ch ?ng) ?卒zú:醉zu? \ 粹、翠、瘁、淬、悴、萃--cu ? \ 碎su ? …… 非代表字: ?做、作--zu? ?走z u? ? 再、在——z? i …… 说明:代表字顺序排列的原则:一是声母按z、c、s的顺序，二是韵母按阴平、阳平、上声、去声四个声调的顺序。这样就不会漏排，且记住一个等于记住一类字，事半功倍。如记住"子"为平舌音，则知道上述字体中凡带有"子"字旁的字就读平舌音;记住"宗"为平舌音，则知道除"崇"读翘舌音外(小括号内注明个别例外字)，上述字体里有"宗"字旁的就读平舌音。 汉字中平舌音的字只有300多个，用上述归类的方式不仅能举一反三且要记住也不难。但为使记忆不枯燥又能达到熟记活用，并能正确区分和朗读平舌音与翘舌音的目的，还要进行下面的第二步巩固训练。 第二、在词语中巩固记忆平舌音字。如做大量的类似以下混合发音的练习: zh--z:准则、活罪、制作…… z--z:自在、祖宗、粽子…… sh--s:上司、哨所、神色…… z--ch:资产、在职、最迟…… 第三、在句子中巩固记忆平舌音字。如: 天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生、长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。 说明:加点的字读平舌音，而未加点的如:是、生、长、深、使、众、产、出、这、种，自然就读翘舌音。若能常在朗读一个句子甚至一篇文章前把平舌音字全找出来作上记号，朗读的时候特别注意，这种训练做多了，也就能正确熟练地区分平舌音字与翘舌音字，而不再需要事先做记号。这样，当你随便拿到一篇文章甚至于用普通话朗读或与人交谈时，也能达到不假思索、运用自如的地步，再也不必因犹豫某些字该读平舌音还是翘舌音而影响朗读或口语表达的速度和效果。 愿以上几点建议能帮你把普通话学得更快更好。 朗诵者的九层境界 第1层诵断 与朗诵无缘，不爱好朗诵，普通话不好或者是不标准，可能爱好听朗诵，即使是朗诵东西，也只是表达信息，“看山是山，画山不象山”。 (注:因朗诵与画画类似，为简洁起见，用此喻，此时“山”涵盖范围为朗诵世界所有的一切元素:音色音长音强、频率节奏腔调、情感语气语境、社会体验阅历、心理思维活动、日月星空江海、山川鸟兽虫鱼、松竹梅荷亭台、科史文理地哲、渔樵耕读骚客、人情世故百态、个人社会情怀。。。。。。) 第2层 诵念 有朗诵爱好，但不执著刻意。间歇练练朗诵。有一定的朗诵功底，“看山是山，画山是山” 第3层 诵迷 有执著的朗诵爱好，广集先秦诸子、汉赋乐府、魏晋风骨、唐诗宋词元曲、明清小说、以后及现代文章，外加上西方文章，神话故事、人文地理、经史子集，儒化而炼气质，细加揣摩加以朗诵，有时进入沉醉之境，注意学习朗诵技巧如发声(长短缓急轻重等)、吐字、情绪、布局、高潮安排、基本心理及文章风格平台、等诸多要素，注意向作者的思想靠近，此时“看山是山，画出好山”。至深为“诵痴”。 第4层 诵奴 有深厚的朗诵学习基础，讲究“诵法森严”、注重诵技、循规蹈矩，为诵而诵，诵为固势，有时，朗诵只是为表达出作者的思想(如同翻译要信达雅)，朗诵无自己的个性或对文章深邃思想体验，其朗诵与中国大多数朗诵爱好者相同或相似，有时诵着诵着，就不知道该怎么诵了。“看山是山，为山而画山，而将自己的情怀包裹于山中”，至深为“诵史”。 第5层 诵戏 由于有深厚的朗诵功底，朗诵刻意求变，视朗诵为游戏，在文章不熟悉的情况下，爱即兴朗 诵。诵技及诵法(即诵技综合与对文章的心理体验)日臻成熟。此时尚未形成自我个性的朗诵风格及对文章的自我心理体验，“看山不似山，山亦为山，山本为山，山来山去”。 第6层 诵我 在朗诵学习的基础上，刻意追求自我的风格及自我对文章的心理体验。力求摆脱“诵奴”之相，力求高于文章本身的思想境界或心理体验，逐渐形成自我的风格、气韵或气势，并形成自我的有个性化的人文情怀。“看山不是山，山即我心，为我所用，画山似山，我心即山，即为御山之人”。 第7层 诵退 长期的朗诵操练及自我风格与思想的日益完善，使其不再以写朗诵为目标，也不以突出自我为目标，不受诵技及诵法的局限，而是以一个更高层次的个人情怀及人文关怀为目标，追求朗诵与自我的精神境界融合，从而“诵我相融，诵我不分”。 第8层 无念诵 不以朗诵本身为念，突破了朗诵及朗诵表现自我的禁锢，以“无诵之法”书写，因以无招式的朗诵方法而使之达到“诵法自然”的境界，“文与诵合，诵与心合，心与意合，意与境合，人诵一体，自出机杼、心无所碍，诵无所碍”，无人工痕迹，无追求表现自我的痕迹，并且，在这种“诵无所碍”过程中，体现着自己广博的社会阅历、深刻的人文关怀、深邃的思想境界。。。。。。 “无念诵”与“有念诵”相对。 情绪不到位，心意不到位，强行有意为诵，为诵而诵，结果是诵不高诵。 第9层 诵道 因常生“无念诵”，则可入“诵道”之境。此时无为而无不为，世间万事万物俱为我用，音色音长音强、频率节奏腔调、情感语气语境、社会体验阅历、心理思维活动、日月星空江海、山川鸟兽虫鱼、松竹梅荷亭台、科史文理地哲、渔樵耕读骚客、人情世故百态、个人社会情怀。。。。。。皆信手拈来，化之为诵。此时万物即我，我即万物，天人合一，使人莫知其来，莫知所终，无定可循，无相可循，此时为“自由朗诵之身”，其诵虽经时弥久，仍能使人感受其精神力量的辐射。至此为“诵圣”。 如何使自己的声音更饱满、宏亮 感觉说话费劲，声音传不远，大致有两个原因:其一是没有充分利用共鸣器官;其二是气息不稳。 我们所发出的声响都是依靠两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动经过了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大，形成自己的风格，最终传达到听众的耳朵里。在我们说悄悄话(用气声)的时候，声带并没有震动，仅仅依靠气息的摩擦，再怎样用力，也不会有任何声响，因为没有震动，也就没有共鸣～反之，要追求声音洪亮，一味依*声带的强烈震动，只能造成声带充血，声音嘶哑。唯一的解决办法就是充分利用共鸣腔，让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣，放大，自己的声音才会饱满，圆润，高 扬。 教你几个小技巧: 1、体会胸腔共鸣:微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动; 2、降低喉头的位置:(同上);喉部放松、放松、再放松 3、打牙关:所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)，给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化; 4、提颧肌:微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。 5、挺软腭:打一个哈欠，顺便长啸一声(注意周围有没有人哦～)。 以上技巧其实就是打开口腔的几大要点，以后在大声说话的时候，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。但是，切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而把你说话的内容给忘了，这就本末倒置了。 再说气息的问题。 发音*震动，震动*气息，所以要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做一些深吸缓呼的练习，最好在练习说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。 运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。 最后，顺便说说声音的线路问题。 我们的发音，有一个不易察觉的线路，比如打呼哨，声音很响亮，道理就在于气息畅通，声音集中，通行无阻。说话也是这样，要尽量让自己的气息贯通，让声音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。这样才能使声音集中而明亮。 播音发声基础之气息训练 任何一种乐器都是由动力、振动体及共鸣器组成的，人类发音系统也不例外。人们运用呼出的气息为动力，使喉部的声带振动发音，经过由喉至口唇的声道共鸣而美化、扩大。然而，为什么人与人之间的音色却各有迥异，有的生涩干哑，有的却婉转圆润、宏亮饱满。播音员主持人对声音的完美塑造正是源于掌握了正确的气息发声的技巧。 播音发声气息总要求:气畅、字清、声美、多变 播音员播音的综合感觉: 声音象一条弹性的带子，下端从小腹拉出，垂直向上，至口咽腔，沿上腭中纵线前行，受口腔节制形成字音，字音好像被吸住挂在硬腭的前部，由上门齿处弹出，流动向前。 播音怎样获得综合感觉: 气息下沉，头部放松，不僵不急，声音贯通，字音轻弹，如珠如流，气随情动，声随情走。 播音对吐字的要求: 准确、清晰、圆润、集中、流畅 第一节 气畅(呼吸控制) 掌握胸腹联合式呼吸的要领，首先要掌握呼吸的基本状态。这种基本状态的吸气和呼气要领分别如下: 吸气要领:吸气要吸到肺底、两肋打开、腹壁“站定”。 这是一种深吸气。而在生活中只有将人体内余气全部吐出后才能有吸气的需求。在体会吸气要领时，应先将体内余气用叹气法全部呼出，再自然吸气，此时才容易体会到将气吸到肺底、两助打开的感觉，否则易成为胸式呼吸。 在自被吸气的过程中，腹肌的配合是不明显的(尤其是女性)。在胸腹联合式呼吸训练中，吸气时我们要求除隔肌、肋间外肌等吸气肌肉群紧张工作外，腹肌、肋间内肌等呼气肌要从自然吸气时的松弛、休息状态。进入“准备工作”的预备状态，即“腹壁站定”状态。在吸气时，腹肌有意识地向中医经络的“气海”至“关元”穴集中，使腹肌与隔肌进人弱抗拮状态。 特别需要注意的是，吸气时腹肌的紧张度不可过强，过强的腹肌收缩会阻碍隔肌下降而影响胸腔上下径的扩大，进而影响吸气量的增加。当吸气进行到比自然状态呼吸稍多又不至于失去控制能力时(初练者吸气至五、六成满即可，不必贪多)，即可转入呼气阶段。在训练时。，吸气及呼气之间的屏气时间要尽量短而流畅，忌人为地扼喉。若吸气过满，超出了呼吸肌的抗拮控制能力，喉头声带会自动地屏气、扼喉，这不利于控制气流正常发声。 呼气的要领: 第一步要掌握呼气的稳劲状态，其中应以快吸慢呼为训练重点; 第二步是锻炼呼气的持久力，一般要求一口气呼气发声可持续30秒-40秒; 第三步训练呼气与发声“挂钩”，掌握发声时呼气的调节方法。 纵观呼吸控制基本状态的训练过程，需注意以下几个方面: 第一、呼吸是人与生俱来的能力，日常生活中呼吸、说话用声都是下意识“自动化”的，而日常的呼吸控制能力，不能满足广播电视艺术语言的要求。广播电视的播音主持艺术从业人员，应以生活中的呼吸为基础，通过有意识地呼吸控制训练，培养良好的呼吸习惯并进一步掌握艺术发声的呼吸控制方法;训练和使用尽量不要脱节，训练的目的在于提高自己说话发声时的实际呼吸控制能力。 只要基本状态对了，应尽快结合实际发声训练，在发声综合训练中提高呼吸控制能力。呼吸控制方法的改善是改变不良呼吸习惯、养成良好呼吸习惯和增强呼吸控制能力的过程，需要进行循序渐进、持之以恒、长时间的锻炼才可见效，呼吸肌的协调和控制能力的提高，只有坚持天天练，直至将生活中的呼吸控制与话筒前用声的呼吸控制统一起来。达到新的“自动化”调节呼吸控制时，才能使呼吸控制达到纵控自如。 第二，呼吸能力的训练是一个过程。 第三，呼吸控制应以实际发声效果来检验。 第四，应学会换气、补气、偷气、救气等多变的用气方法。 第五，发声时应把呼气的控制放在首要位置。 音技巧之四大要领 一、 播音的要求: 1、发音正确，吐字正确。用标准的普通话播读，特别要注意多音多义字，古诗文中特别要注意按意定音。不添字不少字不读破句，朗读清晰完整。 2、语速适当，用心感受。要抓住文章特点，使节奏流利和谐，缓急结合。 3、语调生动，轻重适宜。根据需要，分出轻重缓急，分清抑扬顿挫，表达出文章的思想感情。 二、播音中的换气 1、停顿除为了休息换气外，更是为了充分表达朗读者的思想情感。停顿包括语法停顿和语意停顿。语法停顿包括自然段落，标点符号的停顿，要显示条理分明。句子中的也要注意逻辑停顿，语断气连就是其中的一个方法。 2、重音，就是在词和语句中读得比较重，扩大音域或延长声音，可突出文章的重点，表达自己的感情，重音可分为语句重音和思想重音。 三、气息的控制 1、换气就是用气的过程，播出的内容千变万化，就要采用不同的用气方法，补气和换气是一种朗诵技巧。依情取气，依照感情发展的变化采取不同的用气方法。 2、 补气的方式:偷气，抢气，就气。边听边读边体会。方法指导:读短小精悍的诗歌，绕口令，散文之类进行训练。 3、 紧张实际是口唇的紧张，在朗诵之前要做些口唇练习，如:将舌头在口腔内360度大循环十五次左右。 四、声音的魅力 1、美妙的声音来自正确的呼吸，气息短，做姿不正确会造成紧张。坐如钟，头背一线，双脚自然垂直，深呼吸时要深，不要耸肩。 2、播音爱好者最主要是要抒发一种情怀，一种心情，引起听众的共鸣。你应该为自己而读。将自己揉入文章中，不要理会其他，不要玩嗓子。 3、 练习远近距离感。这个练习对于我们读文章中的对话是很有帮助的。朗读要有目标对象。 4、呼吸，要有一定的呼吸储量，要口鼻共同呼吸。呼吸要深，要用丹田呼吸，将两肋打开，小腹收紧，肚皮始终是硬的，这就是气息支撑。不要管自然条件多么困难，也要把气沉下去。胸腔共鸣能产生磁性的声音。练习24个葫芦48个瓢。 5、 鼻音前后不分要练习，an en in un vn ang eng ing ong 6、 平翘舌音一定要读准:zhi chi shi ri z c s 提高节目主持口才技巧的方法 节目主持人的口才风格多样，品位层次也不尽相同:有热情洋溢，爽朗明快的;有含蓄委婉，富有文采的;有朴实无华，涉事成趣的……语言是广播电视节目的重要组成部分。主持人作为节目与受众的中介，其语言的表现力，更成为影响节目收视率至关重要的因素。 提高节目主持人口才技巧的水平，可从以下几个方面入手: (一)选择恰当的主持人口语活动方式 主持人口语活动方式一般包括有稿播音和无稿播音两大类。具体表现有三种形式: 1(将编好的文字稿件转化成有声语言，如新闻节目的播报或其他信息的播报、评论文章的播报、栏目中短篇的解说等等。 2(以写好的串联词为主干，穿插活跃现场气氛的即兴发挥，通常在各种综艺节目和竞赛节目中出现。 3(以采访或谈话为核心，主持人的提问、应对、串联、衔接、评述都以即兴口语为主，一般主持人事先在脑子里要打好了腹稿或提纲，再根据现场情况的变化而变化。 (二)把握主持人口语表达的要求 1(要能够讲标准的普通话 国家语言文字工作委员会、国家教育委员会、广播电影电视部1994年10月30日联合颁布了《关于开展普通话水平测试工作的决定》，《决定》里明确指出，县级以上含县级广播电台电视台的播音员、节目主持人应该达到普通话一级水平，这一要求已列入广播电视部部颁岗位规范，并逐步实行持普通话等级合格证上岗制度。 作为一个主持人，有着推广普通话的义务。目前，一些电台的节目主持人本来有一口流利、纯正的普通话，可主持节目时却硬要模仿港台味道，打乱语法表达方式，让人听了浑身起鸡皮疙瘩。其实，真正的港、台人是很羡慕和渴望讲好普通话的。广播电视的传播对象众多，要想让众多的听观众接受节目的内容，就一定要用大众通用的规范语言。节目主持人的语音应符合现代汉语规范化、标准化的要求，不读别字音，用词准确，语句通顺，条理清楚，合乎逻辑，避免用方言俗语。 2.语言要通俗易懂 主持人面对的受众比较广泛，受众的年龄、兴趣、文化层次等都有所不同。要使更多的人能够接受你所传达的意思，就必须要求主持人的语言通俗、易于接受。 主持人的语言需要经过加工提炼，在传情达意上要求明确、清楚、自然、大方，让人一听就懂。将口语的句式简短、通俗易懂和书面语的精准融为一体的精粹口语是主持人追求的目标。中央电视台节目主持人敬一丹的“一丹话题”节目中《教师流失》这一节目的结束语就恰到好处地运用了这种语言: “我想起小的时候，第一次听到“流失”这一词是在一部科教片里，记得那部科教片是记录泥石流的，伴随着泥石流爆发的可怕的画面，我第一次听到了“流失”这一词，从此，一听到这个词，似乎就有一种不祥之兆。那么眼前的教师流失对教育来说恐怕也不是一个好兆头，土壤流失了，秧苗怎么办;教师流失了，教育怎么办。今天教育搞不好，明天我们的经济又将怎么样呢,冰心老人曾经痛心疾首的说，我们不能坐视堂堂中华民族在二十一世纪变成文化的沙漠。我想，有的沙漠恐怕也是由绿洲一点一点变成沙漠，绿洲一点一点流失，于是就成了沙漠，从这个意义上说，眼前的教师流失是不是一个值得我们关注的信号呢,” 台湾华视新闻主持人李砚秋是台湾最佳主持人的历届得主。1991年华东发水灾的时候，她到大陆来采访，她在一次新闻报道的结尾，站在齐腰深的水里说: “自从大禹治水以来，历经几千年中国人还在同洪水搏斗，但是老天爷在发怒的时候就要找这块土地泄愤，土地无知，洪水无情，但苍生何辜，面对这片疮痍，真让中国人对中国人感到慨叹。” 以上两段话既有书面语言的文采，又有明白晓畅、通俗易懂的口语特点。 3.语言要机智得体 在节目主持过程中经常会遇到事先没有预想到的情况，在完全没有准备的情况下，只有思维敏捷、反映灵活才可能作到应对得体，出口成章。这种即兴应变能力，是与平时知识的积累、文化的储备有直接关系的。比如人们所喜爱的节目主持人杨澜，在广州主持的一次文艺晚会上，因为中途谢幕退场的时候，不小心踩空台阶，滚到台下，这时候台下的观众哗然，只见杨澜一跃而起，面带笑容镇定的对观众说:“真是人有失足，马有失蹄，我刚才的狮子滚绣球滚得不够熟练吧。看来这次演出的台阶还不那么好下呢。但是台上的节目会很精彩，不信，大家瞧她们。”话音刚落，全场爆发出热烈的掌声。这样的应对确实是非常机智的，这确实跟她本人各方面的修养分不开。 4(语言风格要有个性 主持人的个性语言是节目魅力和个人魅力的源泉。个性魅力对于提高主持人节目传播效果有重要的作用。比如优秀节目主持人白岩松，总是以他饱满的热情、厚积薄发的功底和深入浅出的表达技巧，或侃侃而谈，或画龙点睛略加评点，或灵敏反映机智贴切，语流畅达极具风采，使听观众在思想文化等方面受益的同时也体味到语言美的魅力。这样的主持人自然能够得到受众的认可、喜爱、敬佩和信赖。娱乐节目名主持李咏一直是以幽默自然、妙语连珠、雅俗共赏的语言风格倍受观众的喜爱。此外，还有以性格特点为风格突出主持个性的，如豪放的主持人主持节目一般比较激荡;谦逊的主持人主持的节目比较含蓄;博学的主持人的节目喜欢旁征博引;活泼的主持人的节目轻松热烈;幽默的主持人的节目一般都比较风趣诙谐 等。另外，主持人的音色、吐字习惯、表达方式的不同，也能客观的显示口语的个性。 5.语言要朴实自然 为了能够与受众有更好的交流与沟通，主持人在主持节目时语言需要朴实得体，亲切自然。尤其是谈话类节目，如果主持人的表现高人一等、盛气凌人，不耐烦的感情溢于言表，不礼貌的言辞不时冒出，都会使他失去受众。 6.语气的松紧疏密、语速的快慢要灵活富于变化。 (三)明确主持人口语表达的注意事项 1.不要乱用语气助词、连词等。有的主持人语言粗糙，常说出带有语病的句子，不合语法的现象尤为突出。经常无原则使用“啊吧呢吗”等语气助词，以“那么”开头等，已成为许多主持人的通病。 2.不要不懂装懂。有的主持人政治水平低，有的格调低下，却要打肿脸充胖子，不懂装懂，结果错误百出，捉襟见肘。 3.主持人口语应讲求艺术性。主持人的口语有宣传作用，宣传就要讲究艺术性，不能简单灌输和生硬说教，应该追求美感，讲究吸引人的魅力，这样才能提高节目的收听率和收视率。 主持人的瞬间协调与配合 协调，是指主持人把握整体节目使之调合、合谐的节奏;配合，是指主持人与相关工作人员的分工合作，来共同完成好节目任务，既要绿叶扶红花，也要红花适绿叶。台上台下都需要主持人的协调与配合，台上台下瞬间的变化，都直接影响着节目的质量、效果、节奏等，左右着整台节目的好坏。因此，把握节目瞬间的协调与配合，对主持人而言尤为重要。 瞬间协调与配合的基础 主持人瞬间协调与配合搞得好不好，首先取决于主持人的政治与文化素养的根基打得牢不牢。节目主持人只有不断提高自身的政治理论水平，才能在工作中坚持正确的舆论导向，只有不断提高自身的文化艺术修养，才能与时俱进地跟上新形势对主持人工作的新要求。新的时代要求主持人成为一专多能的复合型人才，不仅要习文，也要懂史，还要涉猎哲学、法律、军事、科技、社会学、心理学等，还可以通过借鉴姊妹艺术之长，如相声、小品、戏剧、曲艺、演讲等，来提高自己的文化艺术修养。这些既要靠平时潜心的学习，还要靠日积月累的实践。在台下打下了这些厚实的功底，主持人才能在台上成竹在胸，处变不惊，灵活应对。 瞬间协调与配合的要点 ——台下磨合与台上应变 主持人之间的“对手戏”，也就是两个人之间或是多个节目主持人台上台下的瞬间协调与配合。对手的协调与配合非常重要，而与对手的协调与配合主要体现在台下的磨合与台上的应 对两个环节上。 在咸宁市电视台举办的2003年春节晚会上，由于两个主持人缺少了台下的磨合期则难以搞好台上的即兴配合，只是各自说自己的台词，在配合的过程中，也难免出现抢话或重复语句的失误。整台晚会下来，不仅主持人自己紧张，就连摄像、灯光和台领导都跟着捏了一把汗。这是一次台下没有磨合好，台上也就配合不好的事例。相反台下与对手较好的磨合，则有利于现场应变发挥。在一次“3.15诚信维权”晚会节目上，在台下我们俩的协调就比较融洽，到了台上配合自然就十分默契，晚会取得了成功。其中有一段插曲，由于电脑突然出了故障，晚会事先准备的宣传片未能按时播放，我们急中生智，在瞬间说出了以下一番话(我是女方): 女:摄像机怎么突然对准了大屏幕了呢, 男:还不是观众看你的样子太难看了，摄像师不忍心对着一直拍嘛～(调侃的) 女:不是吧～我自己认为长得还能说得过去啊，真的对不起观众了吗,那我岂不是面临着下岗, 男:跟你开个小玩笑，不要当真，好，请继续欣赏…… 我们及时扭转了僵局，化险为夷。 语言的接引与应对的确需要技巧。赵忠祥老师和杨澜曾经主持过《正大综艺》节目，他俩的巧妙配合把栏目推向了品牌与高潮。其间，赵老师将戏剧对白中的“热接”与“冷接”交替运用的技巧移植到双人主持节目的对话中，不仅避免了“抢话头”的情况，也调控了节目的节奏，使之动静相宜，很值得我们借鉴。 ——按部就班与二度创作 主持人瞬间协调与配合，一般分有稿和无稿两种形式，但无论是哪种形式，都需要按部就班的准备，更需要对原稿进行二度创作，才能使台上达到尽善尽美。 有稿，指已有现成的稿件，只需要主持人按部就班地照本宣科，在此情况下进行二度创作，往往会缺少激情，协调与配合显得呆板，缺少生机。要改变这一被动局面，就要把准备好的稿件，即把规定语转化成“腹稿”，融入现场，还需运用情景再现的技巧，使之表达明了。无稿当然是临场发挥的口头语，也就是即兴语，但也不是随心所欲地乱讲，事先也要有准备，有设计，而这个“准备”过程是在短暂的时间内完成的。主持人根据节目主题的设计要求，在进行即兴表达时，只要把握住了整体节目，使步调与节目节拍一致，达到和谐统一，那么主题就犹如红艳艳的花朵，被你精心孕育的绿叶衬托得更加鲜艳夺目。即兴发挥时，还可利用其它艺术门类的长处，如相声中的“抖包袱”欲扬先抑，两个人的话，就不乏是“捧哏”和“斗哏”了。不管是有稿还是无稿，主持人只要准备充分，在台上台下把握住火候，掌握住分寸，就会使节目锦上添花，流光溢彩。 ——语言规范与轻松幽默 幽默能给人以轻松、和谐与优美。莎士比亚说:“幽默和风趣是智慧的闪现。”节目主持人在语言规范的基础上，运用幽默和风趣，不仅显现出言辞表达的智慧，更主要的是化解与观众的紧张气氛，寻求心灵的共鸣。幽默是心灵沟通的艺术，许多知名的主持人不乏为幽默大师。他们的很多幽默都是瞬间迸发出来并成为经典之作的，观众从中得到了享受，主持人之间的协调与配合也因之在瞬间得到了美的升华。 播音发声对情声气的要求 对声音色彩对比的训练一定要有针对性，要针对自己存在的问题，自己编制练习材料，扬长补短，为综合控制打好基础。在前面讲声音弹性的时候，我提到了情声气的关系。大家知道言语是传递信息和交流思想感情的工具，存在于人际交流中的有声语言、情感、语声和气息，是一个系统当中的几个方面。首先我们说说什么是播音发声当中的情、声、气。在这里我们说的“情”，指的是在播音过程中播音员服务于播讲目的，由具体稿件或是话题引发并且由有声语言表达出来，始终运动着的情感。“情”是我们进行播音创作的依托。那么什么是“声”呢,“声”指的是播音员依据稿件或话题使用发声器官、运用播音技巧所发出的表达思想感情、包容大量信息并通过电声设备进行传播的规范化、艺术化的有声语言。那么什么是“气”呢,“气”指的是在播音过程当中为使有声语言传情达意，播音员所控制自如，使用胸腹联合式呼吸法所获得发声动力。 那么播音发声对情声气有哪些具体的要求呢, “情”要具备最丰富的，并且能随时调动起来的思想感情。一方面播音员节目主持人要不断的加强自己的修养，锻炼和培养自己的政治艺术素质，使自己具备宽广的胸怀、纯真的情操、美好的憧憬、深遂的境界、蓬勃的志趣、灵动的活力等等。另一方面调动起来的运动着的思想感情，一定要服从于稿件或者是话题的界定，服务于播讲目的。对“声”的要求是能够充分表达各类不同稿件所确定的不同层次、不同色彩的情感，能清晰明确的传递稿件所带有的所有信息，并且具有各自声音形象的特点，经过科学训练规范化、艺术化的声音。播音发声对“气”的要求是能够符合播音员进行播音创作要求，有一定力度、呼吸控制自如、完美的配合发声需要，并且能够保护发声器官、美化声音的气息。总之，“情”要取其高，“声”要取其中，“气”要取深，以达到字正腔圆，清晰持久、刚柔自如、声情并茂的境地。 那么情声气之间的关系应该是怎样的呢, 大家都知道除了事物、事理的意义之外，语言总是带有一定的感情色彩，这种感情色彩赋于语言以情态意义。一定的情态意义靠一定的声音形式来表现，情态意义越丰富，声音形式的变化也就越多。语言本身具有极大的灵活性，它可以在不同的环境下，在不同的气氛、心理状态还有情绪和声调当中赋于不同的思想内容和感情色彩。 在上边我们分开讲了情声气各自的定义以及播音发声对它们的要求，那么现在我们把情声气组合在一起来说一说它们之间的关系。应该说“情”是内涵，是依托;“声”是形式，是载体;那么“气”是基础，是动力。由此我们可以得出结论:情是主导，是由思想感情状态的运动， 指导着气息的运动，并且组织发声器官的协同动作，这样才发出表情达意的声音来。 气随情动，声随情出，气生于情而融于声，这就是情声气的关系。所以我们在播音发声当中要以情代声、以声传情，而决不能本末倒置，以声造情。在这里情我们又可以理解为感情、情义、情境，甚至为某种意境，这个“意境”指的是包含限定情感范围程度的语言环境和心理环境。在生活语言当中我们有许许多多的词语概括的情声气的关系。比如从“声”的角度来讲，有慷慨陈词、娓娓道来、慢言细语、甜言蜜语、轻声慢语、豪言壮语、直言快语等等。从“气”的角度讲呢，有忍气吞声、有气无声、粗声大气、屏声敛气、嘘声叹气、奶声奶气等等。从“情”的角度讲，有情真意切、情至意尽、情义绵绵、虚情假意、真情实义等等。言为心声，我们进行播音创作的时候，往往是依据稿件、话题托物起兴、见景生情，把自己的主观世界也当作艺术表现的对象，把自己的主观世界对象化、客观化，把思想文字化为有声语言，把自己内在的本无情的精神世界表现出来，使受众能够具体的感受到、体验到、听得到、看得见。由此我们引出下面的话题:情声气的结合。 在播音员节目主持人进行创作的时候，声音是唯一的，或者是很重要的一部分表现形式。情需要通过声音和气息才能表达出来。我们播音发声情声气结合要追求的境界应该是情声气交融、主客观的高度统一。人的精神生活现象是极其复杂的，我们常说可以意会不可言传，这指的是我感受到了、领悟到了，但是难于用语言、用概念作出具体的描述，特别是某种情绪、情怀某种复杂的感受体验等等，大多是属于情态领域里的一些东西。比如像愤怒、高兴、爱等等，我们用来划分层次的程度副词是显得太少了，比如像有点儿、一些、比较、挺、很、太、非常、极点。我们可以说有点儿愤怒、有一些愤怒、比较愤怒、挺愤怒、很愤怒、太愤怒、非常愤怒、愤怒到极点，但是大家可以数一下，这才有几个层次呢。用这些书面语言所没法再往深层次划分的情绪，用我们的有声语言、用我们符合稿件、话题所提供的所有条件，情声气结合不是更能恰如其分的进行表达吗,这正是我们播音发声之所长。 普通话声调训练 一个汉字就是一个音节，音节是语言中最小使用单位。构成这最小使用单位的有三种成分，起头的音是声母，其余的是韵母，构成整个音节音调高低升降叫声调。声调区别音节的功能完全和声母、韵母一样重要。 声调就是物理声学上的“基频”、它是由声振动频率决定的。声调的高低升降就是“音高”的高低升降。它可以表现出音节的高低抑扬变化。普通话语音把音高分成“低、半低、中、半高、高”五度。阴平声高而平，阳平声是中升调，上声是降升调，去声是全降调。 普通话声调训练 一、声调 一个汉字就是一个音节，音节是语言中最小使用单位。构成这最小使用单位的有三种成分，起头的音是声母，其余的是韵母，构成整个音节音调高低升降叫声调。声调区别音节的功能完全和声母、韵母一样重要。 声调就是物理声学上的“基频”、它是由声振动频率决定的。声调的高低升降就是“音高”的高低升降。它可以表现出音节的高低抑扬变化。普通话语音把音高分成“低、半低、中、半高、 高”五度。阴平声高而平，阳平声是中升调，上声是降升调，去声是全降调。 同样是变化，但人与人的嗓音高低是不一样的，这种高低叫“音域”，所以男性与女性的“音域”是不同的。同性别人群中，音域的宽窄有差别。声调高低并不是要求人人都发得同样高。要了解相对音高的意义，这就是在个人有限的音域范围内做到音调高低升降的有序变化，这祥我们就会更好地去掌握声调和利用声调去练习自己的声音，纠正自己的字音，使自己发音更符合规范的要求。 二、普通话的调类和调值 普通话语音里，声调有四个，阴平是第一，阳平是第二声，上声是第三声，去声是第四声，统称四声。也就是普通话里的四个调类，它采用一种五度标记法，作为标调符号来描写音节的声调。它们的调值分别为:55(阴平)、35(阳平)、214 (上声)、51(去声)，这也是声调实际的念法。 三、声调训练 普通话声调练习，要找到规律，在四声准确的基础上，根据内容有感受地发出每个音节。反复大量练刁:单音节、双音节、四音节、诗、段子、绕口令等等。练习时注意高音不挤、低音不散，声音由小到大，由弱到强，刚柔结合，控制适度。 (一)同声韵四声音节练习 本节既练习声调，也练习声母、韵母的发音。注意四声要准确，出字要有力，咬住字头，拉开字腹，收住字尾;声音连贯，气息控制自如。 阴平 阳平 上声 去声 阴平 阳平 上声 去声 1、唇音 巴 拔 把 罢 坡 婆 叵 破 猫 毛 卯 帽 2、唇齿音 方 房 仿 放 3、舌尖中音 低 敌 底 弟 通 同 统 捅 妞 牛 扭 拗 撩 聊 了 料 4、舌根音 姑 骨 古 顾 科 咳 可 刻 酣 含 喊 汉 5、舌面音 居 局 举 据 青 情 请 庆 香 降 想 象 6、翅舌音 知 职 止 至 称 成 逞 秤 申 神 沈 甚 ? 如 乳 入 7、平舌音 作 昨 左 做 猜 才 采 菜 虽 随 髓 岁 8、开口音 掰 白 摆 败 抛 刨 跑 抱 飞 肥 匪 费 陵 楼 篓 漏 9、齐齿音 家 夹 甲 架 亲 勤 寝 沁 些 斜 写 溯 ? 联 脸 炼 10、合口音 创 窗 床 闯 蛙 娃 瓦 袜 欢 还 缓 幻 乖 ? 拐 怪 11、撮口音 薛 学 雪 穴 晕 云 允 运 圈 全 犬 劝 (二)两字词声调练习 这个练习要结合气息一块儿练，尤其是夸张的上声练习。对于体会气息运动是个好方法。要 求阴平平稳、气势平均不紧张;阳平用气弱起逐渐强;上声降时气稳扬时强;去声强起到弱 气通畅。 1、阴阴 参加 西安 播音 工兵 拥军 丰收 香蕉 江山 咖啡 班车 单一 发声 2、阴阳 资源 坚决 鲜明 飘扬 新闻 编排 发言 加强 星球 中国 签名 安全 3、阴上 批准 发展 班长 听讲 灯塔 生产 艰苦 歌舞 公款 签署 根本 方法 4、阴去 庄重 播送 音乐 规范 通信 飞快 单位 希望 欢乐 中外 失事 加快 5、阳阴 国歌 联欢 革新 南方 群居 农村 长江 航空 围巾 营私 原封 图书 6、阳阳 直达 滑翔 儿童 团结 人民 模型 联合 驰名 临时 吉样 灵活 豪华 7、阳上 华北 黄海 遥远 泉水 勤恳 民主 情感 描写 难免 迷惘 平坦 旋转 8、阳去 豪迈 辽阔 模范 林业 盘踞 局势 革命 同志 局势 雄厚 行政 球赛 9、上阴 指标 统一 转播 北京 纺织 整装 掌声 法医 演出 广播 讲师 取消 10、上阳 指南 普及 反常 谴责 讲完 朗读 考察 里程 起航 软席 领衔 党员 11、上上 古典 北海 领导 鼓掌 广场 展览 友好 导演 首长 总理 感想 理想 12、上去 改造 舞剧 主要 访问 考试 想象 土地 广大 写作 典范 选派 讲课 13、去阴 下乡 矿工 象征 地方 贵宾 列车 卫星 认真 降低 特征 印刷 气温 14、去阳 自然 化学 措辞 特别 电台 会谈 政权 配合 未来 要闻 调查 辨别 15、去上 耐久 剧本 跳伞 下雨 运转 外语 办法 信仰 戏曲 电影 历史 探险 16、去去 日月 大厦 破例 庆贺 宴会 画像 示范 大会 快报 致意 建造 干部 (三)四字词声调练习 通过这个练习，可以锻炼灵活运用四声正音的技巧。读的时候，气息要控制好，放开声一口 气很通畅地发出来。 (1)按四声顺序排列 中国伟大 山河美丽 天然宝藏 资源满地 阶级友爱 中流砥柱 工农子弟 千锤百炼 身强体健 精神百倍 心明眼亮 光明磊落 山明水秀 花红柳绿 开渠引灌 风调雨顺 阴阳上去 非常好记 高扬转降 区别起落 (2)按声母顺序排列 b 百炼成钢 波澜壮阔 暴风骤雨 壁垒森严 P 排山倒海 喷薄欲出 鹏程万里 普天同庆 m 满园春色 名不虚传 满腔热情 目不转睛 f 发愤图强 翻江倒海 丰功伟绩 赴汤蹈火 d 大快人心 当机立断 颠扑不破 斗志昂扬 t 谈笑风生 滔滔不绝 天衣无缝 推陈出新 n 鸟语花香 逆水行舟 能者多劳 宁死不屈 l 老当益壮 雷厉风行 力挽狂澜 龙飞凤舞 g 盖世无双 高瞻远瞩 攻无不克 光彩夺目 k 开卷有益 慷慨激昂 克敌制胜 快马加鞭 h 豪言壮语 和风细雨 横扫干军 呼风唤雨 J 艰苦奋斗 锦绣河山 继往开来 举世无双 q 千军万马 气壮山河 晴天霹雳 群威群胆 x 喜笑颜开 响彻云霄 心潮澎湃 栩栩如生 zh 辗转反侧 朝气蓬勃 咫尺天涯 专心致志 ch 超群绝伦 称心如意 赤子之心 出奇制胜 sh 山水相连 舍生忘死 深情厚意 生龙活虎 r 侥有风趣 人才辈出 日新月异 如火如荼 z 赞不绝口 责无旁贷 再接再厉 自知之明 c 沧海一粟 层出不穷 灿烂光明 从容就义 s 三思而行 所向披靡 四海为家 肃然起敬 ?夸张四声练习，训练时结合用气 体会气息在运动，尤其是用夸张的“上声”体会气息下沉较为明显。“阴平”练习时注意平稳; “阳平”上升时气要拉住，这时口腔要立起，力度要加强，避免高音窄、挤;“去声”下降时， 气要托住，口腔要有控制、避免衰弱。 四声气息控制练习 巴 拔 把 罢 低 答 底 大 这个练习反复练习多次，可用快吸气来练，也可用慢吸气来练，字音要清楚准确，也可逐渐 改变声音的高低、强弱、快慢并调节好气息。 夸大的上声练习 a i ai ao ü 好 (hao) 美 (mei) 满 (man) 想 (xiang) 仰 (yang) 场 (chang) 请 (qing) 跑 (pao) 百炼成钢 花红柳绿 静夜思 李白 床前明月光，疑是地上霜。 举头望明月，低头思故乡。 练习时，注意用气，四声正确，声音违贯。 (4)四音节词组变换 阴阳上去不管变位在哪里，都要求准确。练时注意不要字字停顿，应该有强弱、虚实的表现。 阴阳上去:千锤百炼 山明水秀 英明果断 山盟海誓 风调雨顺 思前想后 颠来倒去 去上阳阴:逆水行舟 背井离乡 智勇无双 热火朝天 信以为真 万古流芳 厚古薄今 四声变位:光辉灿烂 旧地重游 气贯长虹 方兴未艾 各奔前程 富贵荣华 心花怒放 远走高飞 壮烈牺牲 欢欣鼓舞 (四)声调综合练习 咬住宇头，出字有力，拉开字腹，收住字尾。字神(指声调)准确。用气均匀连贯，用声刚柔相济。注意声传情、情带声、情运气、气生情。最后达到情、声、气完美结合，协调一致。 a.阴平声练习 阴平声一开始是5度，然后维持不变，保持一条横线。如果是两个阴平声连在一起，念时稍把前一个降一点，后边的不变，保持5度。 题菊花 黄巢 飒飒西风满院栽，蕊寒香冷蝶难来。他年我若为青帝，报与桃花一处开。 望庐山瀑布 李白 日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。 白云飞 白云飞，白云飘。飘上黄山九重霄，山越高来景越美，最高峰上谁在笑。啊!黄山的云啊!你那样洁白，那样崇高。 白云飞，白云飘，飘上悬崖松树梢，崖越陡来松越俏，最陡的崖上谁在笑。啊!黄山的云啊!你那样美丽，那样骄傲。 b、阳平声练习 阳平声开始在3度，滑动直线上移，如果两个阳平声相连要注意前边一个不能弯曲。 登鹳雀楼 王之涣 白日依山尽，黄河入海流，欲穷千里目，更一层楼。 黄鹤楼送孟浩然之广陵 李白 故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。孤帆心影碧空尽，惟见长江天际流。 捞出一个丰收年(民歌) 桃花流水三月天，满河渔歌声声甜，迎风撒下金丝网，捞出一个丰收罐。 c.上声练习 上声开始是2度，向下滑动到1度，接看从1度折转滑向4度。它是个降升调。念时注意首先要下到底，然后折转直升到4度。如果两个上声相接，按上声变调处理。 春晓 孟浩然 春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。 丰收 (民歌) 金蝉操琴蝴蝶舞，青蛙蝈蝈敲锣鼓，农村八月多欢乐，满场满院堆五谷。 幸福在哪里 (民歌) 福在哪里，朋友啊，告诉你。她不在柳荫下，也不在温室里。她在辛勤的工作中，她在艰苦的劳动里。啊!幸福就在你晶莹的汗水里。 幸福在哪里，朋友啊，告诉你。她不在月光下，也不在睡梦里。她在精心的耕耘中，她在知识的宝库里。啊!幸福就在你闪光的智慧里。 d去声练习 去声一开始5度，然后下滑降到最低1度。普通话里叫全降调。如果两个去声相连，前边一个去声可以不降到1度，但后边一个必须到1度。 如梦令 元旦 毛泽东 宁化、清流、归化，路隘林深苔滑，今日向何方,直指五夷山下。山下山下，风展红旗如画。 校园早晨 沿着校园熟悉的小路，清晨采到树下读书，初升的太阳照在脸上，也照着身旁这棵小树。亲爱的伙伴，亲爱的小树，和我共享阳光雨露，请我们记住这美好时光，直到长成参天大树。 四声歌 学好声韵辩四声，阴阳上去要分明。 部位方法要找准，开齐合撮属口形。 双唇班报必百波，舌面积结教坚精。 翘舌主争真知道，平舌资则早在增。 擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。 合口呼午枯胡古，开口呼坡歌安康。 撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英。 前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。 咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。 循序渐进坚持练，不难达到纯和清。