提高孩子注意力的方法

1、玩扑克游戏：可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块 5、选取一张要记住的牌， 如梅花2，让他盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由老师随意更换三张牌的位置， 然后，让他报出梅花2在哪儿。如他说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提 高，老师可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速 度。这种能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩 子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。 2、玩乒乓球干扰注意游戏：可以要求孩子把球放在球拍上，绕桌子行走一圈，注 意不让乒乓球掉下来。大人在旁边进行捣乱，但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚， 一会大喊大叫，还一边说“掉了！掉了！”他忍不住就笑了，但为了不输给人，又不得不 保持镇定和注意力集中，继续完成游戏……这种游戏，对提高注意力非常有效。 3、找一找游戏：在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比 大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住等等。 4、抄：让孩子将喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。 刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，依次增加，当孩子平均每次能看(记住)约十五个时，注意力的专注性已经训练得很不错了。 5、复述数字：就是让别人出一组数字，如5473869，你就重复它，可以从七位数 字开始，当你感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升 了。每天只能升位一次。你可以将这个游戏每天“玩”10分钟左右，共玩一个月左右”。效果相当不错。 6、听口令小游戏：老师发号口令，让孩子用手指出口令要求的。例如：老师 说：“鼻子。”孩子指鼻子。老师说：“第三颗扣子。”孩子指向第三颗扣子。可以以五个口令或十个口令为一轮，每一轮全部指对，则给予孩子一定的积分奖励，激发他们的积 极性。 7、学播音：广播、电视播送新闻时，他(她)说一句，你学一句，你嘴上学上句时，耳朵要注意下句，否则你就学不下去。每天5分钟左右即可，连续一月，就能达到“跟 得上”，到连续学10分钟不错5个字时，孩子注意力的专注性就达到良好了。这种游戏 你在合格之后也最好经常“玩玩”，以训练自己的大脑。