别嫌孕妈事儿多、难伺候,你真的用对方法了吗?别嫌孕妈事儿多、难伺候,你真的用对方法了吗?
别嫌孕妈事儿多、难伺候,你真的用对方法了吗,
别嫌孕妈事儿多、难伺候,你真的用对方法了吗,
今天咱不说套话,手把手地教准爸们如何呵护怀孕的老婆~
总的准则:主动承担,当她遇到各种状况的时候,千万不要像木头人~
01孕吐
?拿走所有让她反胃的东西,尤其是气味类的;
?她吐的时候,在她旁边帮她挽起头发,给她拿杯水,安抚后背;
?平时鼓励她少吃多餐;吃一些能够缓解孕吐的食物,如苏打饼干、姜汁汽水等,但前提是她不反感这些食物。
?不要乱开玩笑~如果你每天都在吐,一定不会觉...
别嫌孕妈事儿多、难伺候,你真的用对方法了吗?
别嫌孕妈事儿多、难伺候,你真的用对方法了吗,
别嫌孕妈事儿多、难伺候,你真的用对方法了吗,
今天咱不说套话,手把手地教准爸们如何呵护怀孕的老婆~
总的准则:主动承担,当她遇到各种状况的时候,千万不要像木头人~
01孕吐
?拿走所有让她反胃的东西,尤其是气味类的;
?她吐的时候,在她旁边帮她挽起头发,给她拿杯水,安抚后背;
?平时鼓励她少吃多餐;吃一些能够缓解孕吐的食物,如苏打饼干、姜汁汽水等,但前提是她不反感这些食物。
?不要乱开玩笑~如果你每天都在吐,一定不会觉得好玩。
02??贪食和厌食
?不要取笑她,可以稍稍放纵;
?拿走她不喜欢的食物,时不时拿出她喜欢吃的食物给她惊喜;
?只要她想吃的食物,哪怕路程再远、天再晚、过程再麻烦,都不要犹豫,直接去买~(建议捎带些其它爱吃的食物,这样你可以避免多跑,而且还给她小惊喜。)?既然最后的结果都是你去买,所以在这过程中千万不能表现出犹豫,你一犹豫,女
人就来气~而且无法控制。
03疲惫
?你觉得一天工作下来很累,但她即使躺在沙发上也需要耗费大—————————————————————————————————————————————————————
量体力才能满足宝宝的发育需求,所以她耗费的体力比你想象得多~
?记得多做家务,别让她太劳累,鼓励她躺在沙发上指导你做家务,这样她的心情会更好~
?既然最后的结果都是你来做家务,所以不要在争执后才磨磨蹭蹭地去做,虽然结果一样,但过程并不愉快~
04??睡眠
?怀孕后可能入睡困难,所以千万不要自顾自睡下并很快鼾声如雷,此时她恨不得踹你下床~
?主动给她买个孕妇枕,不要心疼钱,让她睡得舒服些,推荐买孕妇/哺乳两用的。?睡前帮她按摩后背、腿部等,准备一杯牛奶等,多说些枕边话,直到她比你先睡着~
?如果她怎么都睡不着,而你第二天又要早起上班,相信她会让你先睡的。
05??尿频
?孕早期和孕晚期容易尿频,千万不要占着厕所,尽量让她先用;
?每次上完厕所记得把马桶的垫圈放下来;
?如果她在外面经常要找厕所,千万别嫌麻烦,一定要理解并积极配合她,毕竟这也是她无法控制的。
06??耐心
?孕期不会一直持续,请一定要保持耐心~
?如果她发脾气的话,就要迁就她,不要真的对吵、讲道理,(女人内心OS:谁要跟你讲道理,)也不要以为她针对你,毕竟这都是—————————————————————————————————————————————————————
激素在作怪,她也为此烦恼呢~?她不开心的时候可以递上些零食、和她一起外出散散步等,帮助排解情绪。
?多做些努力,主动承担责任,她会因为你的努力感到高兴,她高兴了,你的日子也就好过了。
准妈妈们,想要准爸多疼爱些就要说出来,告诉他怎么做,别指望男人会主动猜测你的想法,所以你可以直接把这篇文章发给他看~
准爸爸们,当她把这篇文章发给你的时候,就代表你要更加努力啦~
内容参考自《海蒂??怀孕大百科》
配图来源:@echo小茵茵
博雅干细胞综合整理
本文作者:博雅干细胞
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