牛奶银耳羹

牛奶银耳羹牛奶银耳羹 简介 这糖水一做出来，我就觉得纯白得像天使。银耳有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效；百合具有润肺止咳，宁心安神，美容养颜，清热凉血。 食材 主料 银耳20g 牛奶250g 辅料 冰糖适量 百合适量 牛奶银耳羹的做法 1.银耳提前1个半小时浸泡开，之后切碎 2.百合也提前浸软 3.两样材料放进电子炖盅内 4.加入热水 5.炖了2个小时后加冰糖 6.再炖半个小时，关掉电源加入牛奶 7.盛起即可。 ...