每天拍三窝，拍掉体内毒毒毒!

每天拍三窝，拍掉体内毒毒毒! 阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“中医艾灸养生”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注! 人身体内的毒素，就像河里的沙子，会淤堵在水里有坑、有窝的地方，人体的毒素易聚在腋窝、肘窝、膝窝处，所以只要常拍、揉、按身上这三个窝，就可以排清毒素了。 　　揉按腋窝能除心火： 　　一说起腋窝，很多人会想到狐臭，这种难闻的气味就是腋窝这口“排污井”所散发出来的。腋窝处的极泉**是心经的重要**位，可以祛除心脏火郁毒素。所以应该常去按揉这个地方，以疏通这口“井”。平时容易犯急、暴躁，这是心火大的表现，揉一揉腋窝，打通了心经，人就平静下来了。 　　拍打肘窝能除心肺火气和毒素： 　　肘窝是经络密集的部位，分别有肺经、心包经、心经三条经络通过，所以按揉、拍打这个部位可以排除心肺的火气和毒素，如果您近期出现了咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等现象，那就是你心肺的火毒壅盛了。 　　可以用“朱砂掌”在肘窝这个位置连续拍打5-10分钟。拍完后，会出现青、红、紫、黑等不同色的毒素反应物。1-2周拍一次，可保这口“井”排污通畅。 　　很多人睡不着很烦躁，越烦躁越睡不着，翻天覆地地在床上“烙饼”拍一拍肘窝，打通心包经，就睡得安稳了。 　　拍打膝窝祛湿毒： 　　在膝窝的中点有一个重要**位叫委中**，走膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒祛湿的通道，而委中**是这条通道上的“排污口”。 　　如果排污口被堵了，湿毒、废气排不出去，就会在人体内淤化成热毒，热毒在体内待久了，就成瘤了。侵入体内的寒、湿等外邪淤在这里排不出去，会导致关节炎。所以您一定要常清理，保证它排毒顺畅，这样才能身心常安。如有不懂的请搜公号zyys899 关注,养生经典知识,医生在线咨询. 　　方法是用朱砂常连续用力拍打5-10分钟，直到瘀斑、痧点等病理反应物显出。1-2周拍打一次，身体就会通过自我排毒的方式来消灭这些毒素和垃圾，另外，如果觉得压力很大时，也可以通过拍打这个窝来减压。 点击标题下面“中医艾灸养生”关注 (关注后查询↓↓↓） 小儿发烧、夜啼、小儿推拿、小儿常识、腰痛、男科、前列腺炎、**食疗、强腰锻炼、背痛、腿痛、颈椎病、肝病、解酒、胃病、便秘、小腹突出、妇科、乳腺增生、坐月子、痘痘、白发、丰胸、美容、皮肤病、湿疹、胆结石、咽炎、口腔溃疡、鼻炎、感冒、咳嗽、失眠、痔疮、脑出血、高血压、心血管、癌症、食物属性、补血、瘦弱、肥胖、瘦腿、瘦腰、湿气、……更多 诊断：辩证、背诊、面诊、痘痘、月经、舌诊、青筋、汗诊、目诊、指甲、肚脐（找病因） 治百病：打坐、拉筋、滚背、刮痧、拍打、拔罐、敲胆经、揉地筋、醋泡蛋、灸腹、姜、点**、偏方、艾灸、高抬腿