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牛油果虾仁炒饭

2017-04-06 5页 doc 73KB 14阅读

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牛油果虾仁炒饭牛油果虾仁炒饭 简介 牛油果没啥味道,用来炒饭,就需要鱼露亲自出面啦,这一来,满嘴鲜香,三秒功夫已经吃了两勺啦O(∩_∩)O哈哈~ 食材 主料 牛油果153g 沙虾100g 米饭135g   辅料 橄榄油适量 鱼露适量 黑橄榄6个 生抽适量 牛油果虾仁炒饭的做法 1.食材:沙虾、牛油果、黑橄榄和米饭。 2.将沙虾洗净,剥壳,用适量的饿食盐腌制一会。 3.将牛油果洗净,去皮,切粒。 4.热油锅。 5.放入沙虾。 6.煸炒变色,捞起,待用。 7.原锅倒入适量的橄榄油。 8.放入米饭,炒散。 9.放入黑橄榄和牛油果...
牛油果虾仁炒饭
牛油果虾仁炒饭 简介 牛油果没啥味道,用来炒饭,就需要鱼露亲自出面啦,这一来,满嘴鲜香,三秒功夫已经吃了两勺啦O(∩_∩)O哈哈~ 食材 主料 牛油果153g 沙虾100g 米饭135g   辅料 橄榄油适量 鱼露适量 黑橄榄6个 生抽适量 牛油果虾仁炒饭的做法 1.食材:沙虾、牛油果、黑橄榄和米饭。 2.将沙虾洗净,剥壳,用适量的饿食盐腌制一会。 3.将牛油果洗净,去皮,切粒。 4.热油锅。 5.放入沙虾。 6.煸炒变色,捞起,待用。 7.原锅倒入适量的橄榄油。 8.放入米饭,炒散。 9.放入黑橄榄和牛油果,炒匀。 10.将虾仁回锅。 11.倒入适量的生抽调色,炒匀。 12.倒入适量的鱼露调味,炒匀,即可关火。 13.盛入牛油果皮内,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
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