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韩国辣酱炒鱿鱼头

2017-04-05 6页 doc 70KB 8阅读

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韩国辣酱炒鱿鱼头韩国辣酱炒鱿鱼头 简介 这段时间和夫君超爱吃韩国辣椒酱,以前不占一丁点辣味的我俩,现在变成百吃不厌,特迷恋那惹口的味儿。 食材 主料 鱿鱼头300g 胡萝卜75g 青椒42g   辅料 粟米油适量 蒜头适量 韩国辣椒酱适量 粟米粉适量 砂糖适量   韩国辣酱炒鱿鱼头的做法 1.食材:鱿鱼头、胡萝卜、青椒。 2.鱿鱼头择洗干净,切段。 3.胡萝卜和青椒择洗干净,切丝;蒜头去皮。 4.鱿鱼头用滚水焯烫一下,沥干,待用。 5.热油锅。 6.爆香蒜头。 7.放入胡萝卜和青椒丝,煸炒出味。 8.放入鱿鱼头。 9.倒入芡...
韩国辣酱炒鱿鱼头
韩国辣酱炒鱿鱼头 简介 这段时间和夫君超爱吃韩国辣椒酱,以前不占一丁点辣味的我俩,现在变成百吃不厌,特迷恋那惹口的味儿。 食材 主料 鱿鱼头300g 胡萝卜75g 青椒42g   辅料 粟米油适量 蒜头适量 韩国辣椒酱适量 粟米粉适量 砂糖适量   韩国辣酱炒鱿鱼头的做法 1.食材:鱿鱼头、胡萝卜、青椒。 2.鱿鱼头择洗干净,切段。 3.胡萝卜和青椒择洗干净,切丝;蒜头去皮。 4.鱿鱼头用滚水焯烫一下,沥干,待用。 5.热油锅。 6.爆香蒜头。 7.放入胡萝卜和青椒丝,煸炒出味。 8.放入鱿鱼头。 9.倒入芡汁(适量的韩国辣椒酱、粟米粉、砂糖和清水拌匀),煸炒收汁。 10.熄火盛出。
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