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肉末烧茄子

2017-04-06 4页 doc 78KB 4阅读

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肉末烧茄子肉末烧茄子 简介 家里某男这段时间饭量不错,所以最近我研究的都是下饭菜,想趁此机会将他养胖。茄子很家常的,可以选择加咸鱼,也可以选择下肉末,做出来很下饭。 食材 主料 茄子200g 五花肉末80g 辅料 油适量 盐适量 葱适量 蒜末适量 生抽适量   肉末烧茄子的做法 1.准备好五花肉末+葱粒+蒜末 2.茄子洗净,切条,用盐水浸泡 3.起锅,烧热,下少量的油 4.下蒜末爆香 5.下茄条 6.盖锅烧一会,然后揭盖翻炒,接着继续盖锅焖,再揭盖翻炒,直到把茄条煸炒变软,装盘待用 7.锅内下五花肉末,炼出猪油 8.下适...
肉末烧茄子
肉末烧茄子 简介 家里某男这段时间饭量不错,所以最近我研究的都是下饭菜,想趁此机会将他养胖。茄子很家常的,可以选择加咸鱼,也可以选择下肉末,做出来很下饭。 食材 主料 茄子200g 五花肉末80g 辅料 油适量 盐适量 葱适量 蒜末适量 生抽适量   肉末烧茄子的做法 1.准备好五花肉末+葱粒+蒜末 2.茄子洗净,切条,用盐水浸泡 3.起锅,烧热,下少量的油 4.下蒜末爆香 5.下茄条 6.盖锅烧一会,然后揭盖翻炒,接着继续盖锅焖,再揭盖翻炒,直到把茄条煸炒变软,装盘待用 7.锅内下五花肉末,炼出猪油 8.下适量生抽调味 9.加入煸炒过的茄条 10.加少量的盐 11.翻炒均匀,撒上葱粒 12.好吃的下饭菜来咯
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