红枣桂圆豆浆

红枣桂圆豆浆 简介 豆浆对于女人来说，是一道非常的好饮品，她不仅富含丰富的蛋白质和维生素，还可以养颜美白抗衰老。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。今天，我和大家分享一款适合女人的美容豆浆----红枣桂圆豆浆。添加了红枣、桂圆和花生，这些东东，都是非常适合女人的好东东啊~~~ 食材 主料 黄豆1小杯   辅料 花生半小杯 桂圆半小杯 红枣6颗   红枣桂圆豆浆的做法 1.准备好材料。 2.黄豆和花生浸泡一夜。 3.桂圆肉清洗干净。 4.红枣去核切成小块。 5.浸泡好的花生和黄豆淘洗干净倒入豆浆机。 6.加入桂圆、红枣，添加适量清水至上下刻度线之间。 7.启动五谷豆浆键。 8.煮好的豆浆可以直接饮用，也可以过滤饮用。