青少年上网成瘾原因

青少年上网成瘾原因、症状以及对策 青少年上网成瘾原因、症状以及对策 作者：未知 文章来源：广州白云心理研究所 点击数： 753 更新时间：2009-6-5 9:38:31       据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网生比例为25.8％，初中生为30％，高中生为56％。据统计，患网络成瘾的青少年网民高达10％－15％，网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康。为上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也屡屡发生。面对孩子上网成瘾，有些家长非打即骂，结果却导致孩子自暴自弃，有些家长企图用眼泪感化孩子，却收效甚微。如何引导青少年正确使用互联网，预防和纠正青少年网络成瘾症，成为家庭教育、学校教育和社会教育一项艰巨而紧迫的任务。笔者认为，要让孩子摆脱网瘾，首先要及早认识网瘾的症状，其次要了解孩子上网成瘾的原因，最后才能有效的进行对策性干预。     一、网络成瘾的症状     网络成瘾属于一种精神障碍疾病，长时间上网会在大脑诸多神经元中制造“上网兴奋点”，这些兴奋点会使大脑对上网产生持续的兴奋，这种成瘾的病理与吸毒、赌博十分相似，也和吸毒赌博一样很难戒断。主要症状有：     1、强烈的依恋性     网络成瘾者的心理和行为被上网这一活动所支配，上网也演变为其主要的心理需要，上网时间和精力所占比例逐渐加大，进而导致了个体生物钟的紊乱。当无法上网时，会体验强烈的渴求，甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应，上网后情况好转。上网在其生活中占主导地位，注意和兴趣单一指向网络，工作、学习动机减弱，生活质量下降。     2、情感淡漠     成瘾者对网友如胶似膝，相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友露，把情绪隐藏起来转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。     3、人际交往范围变窄     网络成瘾者往往寻求较高的社会赞许性，但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难，从而产生严重的社交焦虑。网上社交的游刃有余与现实生活的不断遭受挫折，两者的反差势必导致更多的重复上网行为。网络成瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间，现实的人际关系逐渐疏远或恶化，对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。另外，网络成瘾者的语言表达能力下降，出现人际交往障碍。     4、意志力薄弱     网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，最后成瘾行为反复发作，并且表现出更为强烈的倾向。     网络成瘾和吸毒、赌博一样，是一种精神依赖病症，一旦陷入，很难自拔，只有及早发现，及早引导，才能防患于未然。 上网成瘾的原因分析和防范措施 作者：佚名    文章来源：网络转载    点击数： 156    更新时间：2010-8-27 上网成瘾的原因很多，不管是社会人员还是学生、未成年人，都与家庭教育、学校教育以及社会大环境有直接关系，最主要的问在于早期家庭素质教育、挫折教育、心理磨砺教育、以及学校人格教育的基础理论与机制的不完善等等。作为社会的人，或叫社会动物，上网成瘾不是与生俱来的行为和嗜好，是缘于社会、文化、人性等多种原因引起的不良行为选择，并最终由于人性的弱点而导致的上瘾。所谓上网成瘾，主要是讲网络游戏上瘾。现在的网络游戏区别于几年前的单机游戏，以前的单机游戏只涉及到单局的胜负概念，一局下来，胜了就能让人产生成就感，并让人兴奋，而输了更能激发人求胜的欲望，从而不断投入精力、金钱继续战斗，人本性都有求进步和战胜他人、自我的心态，来体现自身价值，特别是男性，更有与生俱来的攻击性，具于以上这些，所以以前的单机游戏同样容易使人上瘾。 而现在的网络游戏，由于电脑硬件升级进步，以及网络技术的普及，更多了些网友之间的横向联合，扩大空间形成群体作战，从而使“战斗力”空前加强，加上积分的体现，使人更能从虚拟与现实网众之间体现自我价值，让人产生成就感。而个人的积分就象是一种无形的绳索，时刻栓住网络游戏者的心和灵魂，更有甚者还盗取积分或者游戏中的器械奖品，这说明上瘾者为了获得成功感可以不择手段的违背道德原则，这就不难想像上瘾者为了获取上网经费，进而去偷、去抢了，欺骗父母、老师还算是比较轻的，实际上现实情况已经是如此。 为什么孩子上网比大人更容易成瘾？主要是孩子们处于成长期，单纯并且好奇心强，而他们的自控能力又非常弱，在文化教育上略知荣辱和个人所理解的成功与失败后，网络游戏成了孩子们的“最佳”选择，这除了个人价值导向错误外，与学校的应试教育压力，和家长的教育方式，以及不合理标准要求的压力，社会功利主义影响等等，都有莫大的关联，所以说上网有时候也是自我解压的错误方式和个人情感的错误释放。 上网成瘾的孩子多数沉溺于网上自由聊天或网上互动游戏，女孩子的攻击性弱于男生，故多表现于聊天来释放情感，男生则多于互动游戏。他们多是独生子女，从小习惯了被关爱或溺爱，一旦进入社会或者学校，学习压力、生活压力让他们无比的不适应，严重一点简直就是痛苦。其实人性都是如此，习惯了拿来主义者和接受主义者，让他们去靠劳动或付出而获取，那简直就是革他们的命，他们太不习惯现实生活了，所以意志弱者更会选择自杀或消极的等待生命的句号，从内心里忽视现实生活，或对现实生活感到无比的不满。当然，这就是小时候成长中潜移默化形式的人生价值理念与长大后的现实生活中实际问题的矛盾。 孩子们还在成长过程中，这个过程也是个人价值观与灵魂的完善的过程，而网络游戏中的暴力互动游戏很容易形成其个人价值理念，如枪战、砍杀、飙车等游戏，火爆刺激的游戏使他们模糊了道德认识，谈化了游戏虚拟与现实生活的行为准则，误认为游戏方式可以在生活中随心所欲的付之行动故而少年犯罪日趋增加，数据表明未成年人犯罪占现在社会犯罪的70%强，长此以往，后果是非常严重的，任何家长也不能接受，社会更不能接受，至于民族复兴的大道理就更不要讲了，未来没了，希望也就没了。 负 面 影 响 影响思想道德观念趋向。大量的网络信息为上网中学生的学习提供了丰富的资料，开拓了他们的眼界，大大丰富了他们的课余生活。但是这些信息都是没有加工筛选的原始信息，良莠不齐。在各种信息、观点自由表达的网络上，个人主义、利已主义和实用主义等西方价值观，拜金主义、享乐主义、追求奢侈等腐朽生活方式以及注重感官刺激的庸俗情趣，乘信息大潮汹涌而来。中学生的思想道德观念还没有成熟，还没构成一个较完整的体系。大量的接受这类信息，势必影响中学生的思想道德观念趋向，使他们逐渐认同西方民主和西方文化，并对自己民族的自尊心、自豪感产生动摇，进而动摇传统的道德和行为准则。另外，网络也是色情、暴力等文化垃圾生存和传播的土壤。据调查显示，上网中学生当中，有近八成访问过********。另据《华商时报》报道，我国涉嫌性犯罪的未成年人几乎全部观看到淫秽影碟或访问过********，青少年的犯罪手段也大多来自网络。   影响现实人际交往。中学生正处于青春发育时期，思维异常活跃，他们渴望获得与成年人同等的交流自由。网络正好给他们提供交友的天地。这种交友是以网络为中介，以文字为载体，以虚拟化的交流角色为主体的交友方式，具有间接、虚拟、平等、自由的特点。这种特点使得中学生可以在网上宣泄自己内心真实的快乐、烦恼、狐独、痛苦。还可以根据自己的喜好扮演一个满意的角色，真实生活中的缺憾可以通过上网制造出的虚拟来弥补。而且网上交流是虚拟的平等交流，可以自由选择交流对象。正是中学生内心渴望的一种交往方式，极具吸引力。中学生的性格尚未定型，长期迷恋网上交友，会在一定程度上弱化他们与真实世界的交往能力，严重的还能导致心理疾病，一个重点中学的技小能手，自从迷上网上聊天后，一天短则二小时，长则四五小时，花费不菲还在其次，问题是竟像换了一个人，回到现实生活中就感到狐独，感到不再适应——不愿再与他人交往。心理学家说：他是患了一种“自闭症”，因为网络世界的“自由度”使他有种错觉，似乎可以不再关心现实生活的冷暖、得失。美国斯坦福大学心理学家研究协会的一份指出，在每周上网超过5年小时的互联网用户中，有25%人表示他们与家人及朋友呆在一起的时间少了。   影响身心健康成长。中学时代正处于一个人身心成长的关键时期，养成良好的学习、生活习惯至关重要。迷恋网络世界，一方面挤占了课余体育煅练和参与社会实践的时间，有的甚至挤占正常的学习时间，不利于养成健康的体魄和参与社会实践的能力，也不利于学习。另一方面，长时间的上网，也易倒致眼睛疲劳和神经衰弱，造成视力下降，情绪不振等疾病，影响身体发育。另外，网络传播的形象化（图、文、音、像），强化了学生“看”的接受方式，而弱化了学生“想”的思维方式。经调查发现：常“泡”在网上的青少年，其写字作文、分析综合、评论欣赏的能力，要比接受传统学习的学生差一些。 防 范 措 施  做好上网学生的心理疏导工作。网上世界的精彩丰富和网络文化的简单快捷，对学业重负下的中小学生具有极大吸引力，因而也极易使之沉迷上“瘾”。我们不能因噎废食，不能因为上网会对人的心理产生障碍而禁止或阻止学生上网。相反，应积极让已掌握计算机技术的学生上网。但对因上网而导致心理障碍的学生应积极疏导。首先，是防患于未然，应在学生上网前就向学生传播有关上网可能导致心理障碍的信息，以及防止心理障碍产生的方法，使学生尽量避免上瘾。其次是对已患上上网心理障碍的学生进行矫治。如适当控制上网时间，要求学生在上网的同时不要忽视与同学、家长、教师的人际交往，与家长保持密切联系，引导家长正确指导孩子上网等。   提高学生的选择能力和免疫力。要加强学生的政治思想教育，增强政治敏感力和鉴别力，树立对中国社会主义制度的优越感和民族文化的自豪感。加强对学生进行科学的世界观、人生观、价值观和道德观教育，培养他们健全的人格和高尚的道德情操，使其在西方的价值观和腐朽生活方式、黄色信息面前，能够自觉地抵制诱惑。  加大组织学生参加社会实践的力度。首先，是要多让学生参与各种道德实践活动，让学生在家庭、学校、社会面对各种道德问题时能作出正确的判断力和道德行为在实践中不断提高。其次，要加强对学生的写字、运算等基本功的操练。特别是对正在打基础的小学生和初中生，更不能以电脑和网络来代替写字和运算。再次是加强对学生的动手能力培养。学生在电脑面前，只要点击鼠标就能驰骋在因特网中。长此以往，由于手脚活动减少，不利于他们协调性的培养和大脑的全面发育。加强学生动手能力的培养则弥补学生在发展过程中的这一缺陷。   加强对中学生的网络道德教育。目前还没有成熟和有效的法律和道德规范来约束上网行为。上网人只是按照自己在信息网络中的需要来活动，这就对现实社会中主导的道德规范形成巨大的冲击，并使其约束力明显下降。世界各国纷纷开始研究并制定了一系列相应的道德规范。美国华盛顿有一个名为“计算机伦理研究所”的组织推出了“电脑伦理十诫”。南加利福尼亚大学的网络伦理声明中，指出了6种网络不道德行为类型。这些规范都是对现实生活中的道德规范的补充和发展，使其在数量上不断积聚和扩大。当前，我们应该加强青少年学生的上网道德规范教育，使他们从一开始就能按照一定的规范行事，免得等到以后问题成堆后再回头来矫正。   加强对网络信息的监控与管理。面对网络上良莠参杂的信息流，有必要建立有关的监控机制，可通过技术、行政、法律等手段，控制信息源头，以达到正本清源的目的。特别是有关技术部门，应承担起保护青少年的重大职责，及早研制出能“过滤”有害信息，为青少年学生输送科学、正确、健康信息的软件。   加快教育网络的建设。随着信息技术向教育领域的扩展，计算机网络在教育过程中的应用越来越普遍，中小学教育网络也如雨后春笋般地涌现出来。但是提供的内容明显缺乏对学生学习功能的开发，且趣味性、信息量等却远不及互联网。所以一方面，对尚未建立教育网络的地方，我们要加快建设步伐。另一方面，有必要对已建的教育网络进行改造，以吸引更多的学生访问，使之成为中学生喜爱的网络。   网络对中学生来说即是挑战，也是机遇，我们要因势利导，帮助学生正确认识和使用网络，培养适应21世纪信息化社会需要的下一代