高血压的症状

高血压的症状 高血压的症状 高血压病既是独立的心血管疾病，又是脑卒中和冠心病等多种疾病的最主要的危险因素之一。心脑血管病是人类三大死因的主要原因。我国每年死于脑卒中的约有一百多万。同时，脑卒中的发病率、复发率和致残率很高，给个人、家庭带来巨大痛苦和负担，对社会造成沉重的负担。所以及时的了解高血压，增强对高血压的防治，有效的防止高血压的产生刻不容缓。 引发高血压的原因: 一、 肥胖:体重指数增加是高血压病最危险的因素。 二、 饮食:食入过多的食盐,可招致高血压。 三、 年龄:年龄与高血压关系也很大。就总人群来说,年龄每增加10岁,高血压发病的相对危险性增加29.3%---42.5%。 四、 精神紧张:长期精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激(如噪音),都可以导致高血压的发生。 五、 职业:工作紧张,注意力需要高度集中又少体力活动的职业,高血压的发病率明显增高。 六、饮酒:酒能引起高血压,且加重高血压,损害心脑血管。 七、吸烟: 吸一支普通的香烟,可使收缩压升高1.3～3.3kPa(10～30mmHg),长期大量地吸烟,也就是说,每日抽30～40支香烟,可引起小动脉的持续性收缩,天长日久,小动脉壁的平滑肌变性,血管内膜渐渐增厚,形成小动脉硬化。 八、遗传因素 高血压具有明显的家族聚集性,父母均有高血压,子女的发病概率高达46%。 九、其实现在有很多病都是吃出来的，不健康的事物，不健康的饮食作息。 高血压症状： 高血压的症状因人而异。 ①早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。 ②缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。 ③长期的高血压导致脑供血不足，也是引起头晕的原因之一。 概括起来：高血压主要症状头晕、头胀、头痛、头热、耳鸣、健忘、记忆力衰退、失眠多梦、颈项疼痛、颈背部僵硬、心慌、气短、胸闷、胸腹胀满、腿沉重、下肢行走无力、手脚麻木、腰膝酸软、两足发凉、手足心热、夜尿多、浑身疼痛、面红目赤、两目干涩、眼花、视力模糊、便秘、疲乏、性功能障碍、烦燥不安等 高血压的防治： 生活护理：（一）合理膳食;（二）适量运动;（三）戒烟限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按时就医. 药物疗法： 1）中药治疗高血压：中医学认为，高血压病的病理机制主要是由于肝、肾、心、脾功能失调，引起体内阴阳、气血失衡所致。其中以肝、肾两个脏器阴阳失衡尤为多见。中医治疗高血压特效药--完全针对高血压之病因病理，从根本上通过“引血下行”及“养肾调肝”来帮助患者恢复机体元气、调养脏腑功能，从而解除高血压致病之根源 2）临床观察发现，采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好。患者可到根据中医药师的方子到药店按比例抓取，自备使用。若觉不便，可购买成品降压散以备泡脚使用。纯中药制剂【降压散】具有降血压、降血脂、清肝明目等功效，而其足浴用药之法亦为传统中医养生之精华，将治疗与养生相结合，正合高血压疾病阴阳失衡、气血失调之病机特点。既降压又可以达到保健效果。 注意事项： ①不要盲目降压。须找出病因 ，对症治疗。 　　 ②应按病情轻重分级治疗 ，并注意个体差异 ，药量因人而异。 　　 ③除轻型或刚出现的高血压外 ，用药尽量不要单一 ，应联合用药 ，复方治疗。　　 ④坚持长期合理服药 ，勤测血压 ，及时调整剂量 ，巩固疗效。 　　 ⑤宜逐渐降压。对无并发症的患者 ，要求使血压降至 140/9 0毫米汞柱左右。　　 ⑥合理服用降压药 ，不宜骤然停药 ，以免引起血压升高。 　　 ⑦防止情绪激动 ，保证睡眠充足 ，心情舒畅。 ⑧生活有规律 ，适当进行体育锻炼 ，如散步、体操、太极拳、气功等。